თქვენს მეუღლეს დიდი სამუშაო პროექტისთვის ვადა ემუქრება. ის ღელავს და მთელი სახლი ზღვარზეა, მიუხედავად იმისა, რომ ასე არ უნდა იყოს, ლოგიკურად. ჯერ ერთი, ის კლავს მას პროექტთან ერთად და არაფერზე ნერვიულობს. მეორეც, სტრესი უნდა გაჩერდეს მასთან. თქვენ არ ხართ ვადაში. არც შენი შვილები არიან. მიუხედავად ამისა, დაძაბულობა მთელ ოჯახს მოიცავს. რატომ? მიეცით პატარა ფენომენი, რომელიც ცნობილია როგორც ემოციური გადამდები.
ემოციური გადამდები თეორიის თანახმად, განწყობები და ემოციები ადამიანიდან ადამიანზე ვრცელდება ისევე, როგორც მიკრობები. გამონათქვამები ბედნიერება, გაბრაზებასევდა და სხვა ემოციური მდგომარეობა ჩვენს ტვინში ააქტიურებს ავტომატურ მექანიზმს, რაც იწვევს გამოხატულ ემოციას. მიუხედავად იმისა, რომ ემოციური გადაცემის ხარისხი განსხვავდება ადამიანიდან მეორეზე, სოციალური მეცნიერების მონაცემები აჩვენებს, რომ ეფექტი დროთა განმავლობაში ძლიერდება.
Ისე, "ბედნიერი მეუღლე, ბედნიერი სახლი" ეს არ არის მხოლოდ ჩვეულებრივი ქორწინების რჩევა. ეს ასევე შეიძლება იყოს პირდაპირი ჭეშმარიტება, ემოციური გადამდები გადაიზარდა ემოციურ კონვერგენციაში.
“ჩვენ მხოლოდ მივხვდით, რომ ეს კარგი იყო, უფრო ძლიერი კავშირის და ხანგრძლივობის პროგნოზირება“, - ბერკლი ჰასის ბიზნესის სკოლის პროფესორი. კამერონ ანდერსონი ამბობს. „ერთსა და იმავე გვერდზე ყოფნა ნიშნავს გრძნობას დადასტურებული, დაადასტურა, უფრო მეტად მოქმედებენ ერთმანეთთან და უკეთ ესმით ერთმანეთის“.
პიონერმა სოციალურმა ფსიქოლოგმა ელეინ ჰეტფილდმა შესთავაზა, რომ განწყობა ვირუსულად გადადის მის 1993 წელს. ემოციური გადამდები. შეამჩნია, თუ როგორ ბაძავენ ადამიანები ქვეცნობიერად თავიანთი საუბრის პარტნიორების ვოკალურ ნიმუშებს და სხეულის ენას, ჰეტფილდმა ჩამოაყალიბა თეორია ემოციური გადამდები სამი ეტაპის შესახებ: მიმიკა, უკუკავშირი და სინქრონიზებული ემოციები.
Შენ იცი როგორც ბავშვის ღიმილი როცა მათ უღიმი? ეს პასუხი არ ქრება ასაკთან ერთად. ღიმილი და შუბლი ლოყის კუნთებს გვიკანკალებს. ამიტომაც ხალხმრავალ ოთახში ვიღაც იღიმება, ეს დომინოს ჰგავს, რომელიც გადაღლილი სახეების ზედიზედ გადატრიალდება.
ეს საწყისი მიმიკური ეტაპი ხდება მყისიერად და ზუსტად, ინფიცირებულ ადამიანთან ერთად განწყობა რეალურ დროში რეაგირება გამოხატვის მცირე ცვლილებებზე, როგორიცაა გაწითლება ან მოციმციმე სიხშირის გაზრდა.
შემდეგი ეტაპი არის უკუკავშირი, სადაც ტვინი რეაგირებს კუნთების უნებლიე მოძრაობაზე შესაბამისი ემოციური შეგრძნების გამოწვევით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ დაიწყებთ ღიმილს, თქვენი ტვინი აჩქარებს ქიმიკატების გამომუშავებას, როგორიცაა დოფამინი და სეროტონინი. როგორც კი იგრძნობთ იმას, რასაც სხვა ადამიანი გრძნობს, ცხრილი დგება მესამე და ბოლო ეტაპისთვის გაზიარებული გამოცდილება და სინქრონიზებული ემოციები.
ისევე, როგორც ჩანს, რომ ზოგიერთი ადამიანი მუდმივად ცივდება, ხოლო სხვები ადვილად აცილებენ ყნოსვას, ემოციებისგან ინფექციისადმი დაუცველობა განსხვავდება ადამიანიდან მეორეზე. Ში ტვინის სკანირების შესწავლათანაგრძნობის მაღალი მაჩვენებლების მქონე ადამიანები აჩვენებდნენ ნერვულ აქტივობას ნაკლებად ემპათიურისგან განსხვავებულად. შედეგები მიუთითებს, რომ თანაგრძნობა არის უნარი, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანებს ადვილად წაიკითხონ და მიბაძონ სხვისი ფსიქიკური მდგომარეობა.
In ურთიერთობები, ერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს უფრო მეტი მიდრეკილება ემოციების დაჭერის მიმართ, ვიდრე მეორეს.
“ურთიერთობებს ხშირად აქვს ძალაუფლების ასიმეტრია, რადგან ერთ პარტნიორს უფრო მეტი გავლენა აქვს ვიდრე მეორეს“, - ამბობს ანდერსონი. ”ეს არის უფრო ძლიერი პარტნიორი, რომელიც მართავს ემოციური კონვერგენციის პროცესს - რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი დროთა განმავლობაში ნაკლებად იცვლებიან თავიანთ ემოციურ პასუხებში.”
თანაგრძნობის ძალაუფლების დინამიკასთან ურთიერთობაში, ნაკლებად ძლიერი პარტნიორი უფრო მეტს აკეთებს იმას, რასაც ანდერსონი „ემოციურ სამუშაოს“ უწოდებს, რათა მოხდეს კონვერგენცია. ”ისინი ცვლიან საკუთარ ემოციებს, რათა დროთა განმავლობაში შეესაბამებოდეს უფრო ძლიერი პარტნიორის ემოციებს”, - ამბობს ის.
მას შემდეგ, რაც ჰეტფილდმა შემოიტანა კონცეფცია 90-იან წლებში, ფსიქოლოგიური, ნევროლოგიური და კვლევის სხვა სფეროებმა მხარი დაუჭირა მის თეორიას და გამოიკვლია მისი შედეგები. როგორც ჩანს, ემოციური გადამდები ყველა ადამიანთან ან ყველა ემოციასთან ერთნაირად არ ხდება. მაგალითად, გაბრაზებამ შეიძლება თავიდან გაგვაბრაზოს, მაგრამ საბოლოოდ შეგვეშინდეს. სწავლისას რამდენადაც ჯერ კიდევ 1970-იან წლებში აჩვენეთ, რომ დეპრესიული განწყობა შეიძლება გავრცელდეს 20 წუთში სატელეფონო ზარების საშუალებით, ა საკამათო 2014 წლის Facebook კვლევა სადაც მკვლევარებმა დატბორეს სოციალური მედიის მომხმარებელთა ახალი ამბები შემაშფოთებელი შინაარსით, მიუთითებდნენ, რომ განწყობის დაფიქსირება შესაძლებელია სოციალური მედიის საშუალებითაც.
ში 2003 წლის ნაშრომიემოციური კონვერგენცია ადამიანებს შორის დროთა განმავლობაში, ანდერსონმა შეისწავლა თანამოსახლეები და წყვილები ურთიერთობებში და აღმოაჩინა, რომ რომანტიკულ და პლატონურ წყვილებს, რომლებიც ახლოს ცხოვრობდნენ, განიცდიან ემოციებს. კონვერგენცია.
“გაცნობის პარტნიორები და კოლეჯის თანამემამულეები ერთი წლის განმავლობაში უფრო დაემსგავსნენ თავიანთ ემოციურ პასუხებს, ”- ამბობს ის. “ურთიერთობის პარტნიორებმა, რომლებსაც ნაკლები ძალაუფლება ჰქონდათ, მეტი ცვლილებები გააკეთეს, რათა მოხდეს კონვერგენცია. ”
გასაკვირი არ არის, რომ საერთო ემოციური ნიადაგის პოვნამ გააძლიერა ურთიერთობები, ემოციურად მსგავსი პარტნიორები უფრო შეკრული და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაშორდნენ. ამ დასკვნაზე ფიქრისას მან თქვა, რომ წყვილებს შეიძლება მოულოდნელი სარგებელი განიცადონ ერთადერთობისა და იზოლაციის ხანგრძლივი პერიოდის გაზიარებისგან COVID-19 კარანტინის პირობებში.
”ჩემი აზრით, რაც უფრო მეტ დროს ატარებენ ადამიანები ერთად, მით უფრო ემოციური კონვერგენცია ხდება,” - ამბობს ის. „უფრო მეტი შესაძლებლობა იქნებოდა ერთმანეთის ემოციებზე დაკვირვებისა და ემოციური მსგავსების სარგებელი შეიძლება ბევრად უფრო გამოხატული იყოს.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყველა წყვილი ისარგებლებს პანდემიით გამოწვეული ერთობლივი ცხოვრებით.
”ამის მეორე მხარე ის არის, რომ ემოციური განსხვავებულობის უარყოფითი მხარეები უფრო გამოხატული იქნება მეტი დროის გატარებით”, - ამბობს ანდერსონი. იფიქრეთ ურთიერთობაზე, სადაც ერთი ადამიანი ემოციურად არის „ბრტყელი“, ხოლო მეორე ყოველთვის ბუშტუკებისკენ. თვეების ერთად გატარების შემდეგ, თქვენ წარმოიდგინეთ, როგორ გამოიწვევს ამ გათიშვას პრობლემებს. ”
