ჩემი შვილები უბრალოდ აგრძელებენ ლაპარაკს. ოთხი წლის სკოლამდელი აღზრდა და შვიდი წლის მეორე კლასელი ეკითხებიან, რატომ არის ცა ლურჯი? საუზმისთვის და როგორ ხდება, რომ მამას აქვს პენისი, ხოლო დედას არა - ეს ყველაფერი გაღვიძებიდან პირველი ხუთი წუთის განმავლობაში ზევით. ეს ხდება დილის 5 საათზე, როდესაც ვეგასის უდაბნოს მზე იწყებს 100 გრადუსით ასვლას ზაფხულის ცაზე.
ბევრის მსგავსად მთელს მსოფლიოში, ჩემი შვილები ძირითადად სახლში არიან ჩარჩენილი 24/7 COVID-19. ჩემი მეუღლე, პედიატრი, მხარს უჭერს ფრონტის ხაზს თავის კაბინეტში. როგორც ბიჭების მთავარი მომვლელი მათი დაბადებიდან, მე ვმართავ სხვა ფრონტის ხაზზე. მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი პარტნიორის ბრძოლაში ნელი, სტაბილური პროგრესია, მე, როგორც ჩანს, სიზიფურ ბრძოლას ვკარგავ. მე ვარ ინტროვერტი მშობელი და მარტო დრო მჭირდება, რომ განვსაზღვრო, რომ ვიყო ჩემი საუკეთესო მე. Მაგრამ ახლა? ეგ დრო იშვიათია.
გარკვეული დრო დამჭირდა იმის გასააზრებლად, რომ სიჩუმე მჭირდებოდა, მარტო დრო დასატენად. მშვენიერი დრო მექნებოდა ახალ ადამიანებთან ურთიერთობაში, სოციალურ ღონისძიებაზე სხვადასხვა ადამიანებთან საუბრისას ან ღრმა საუბრების გატარებას. მაგრამ, უცებ ვიგრძენი დაღლილობა. ეს არ იყო ძილიანობა. ეს უფრო სისულელეს ჰგავდა, თითქოს არც მესმოდა და არც ისე ნათლად გამოვხატავდი.. ასაკის მატებასთან ერთად შევამჩნიე, რომ მქონდა ჩემი განსაკუთრებული ციკლი: ბევრი სოციალური აქტივობა, რასაც მოჰყვებოდა შედარებითი სიმშვიდისა და მარტოობის აუცილებელი პერიოდები. წლების განმავლობაში, მე გამოვყავი რუტინა, რომელიც მაძლევს ამის საშუალებას, შეგნებულად შევქმნი გზას, სადაც შემიძლია ვიმუშაო სახლიდან და შევადგინო საკუთარი განრიგი ჩემი საკუთარი საჭიროებიდან გამომდინარე. ტელეფონი რეკავს? თუ ზარს არ ველოდები, არა
ეს ყველაფერი დიზაინით იყო. და ვცდილობდი შემენარჩუნებინა რუტინა, როცა მამა გავხდი. ხალხი ფიქრობს, რომ გაწონასწორებული, თანაბარი მამა იყო პიროვნული თვისება. ეს არ არის. მე საუკეთესო ვარ, როცა შემიძლია განმარტოების მომენტები და დატენვის დრო. სანამ ჩემი ბიჭები სკოლაში არიან. ამის გარეშე, მე უფრო მეტად მგრძნობიარე ვიქნები საკუთარი გრძნობების მიმართ და ნაკლებად მგრძნობიარე სხვების მიმართ - ეს არ არის საუკეთესო კომბინაცია ძალიან ახალგაზრდა ბიჭების მამისთვის.
პანდემიის დროს ბევრი ამბობს, რომ ინტროვერტები უნდა აყვავდნენ. მაგრამ ჩემთვის ეს ასე არ არის. მე ნამდვილად არ ვარ ჩემი საუკეთესო მე.
„ინტროვერტ მშობლებზე შეიძლება იყოს დაძაბვა, რომ დრო არ დაუთმონ საკუთარ თავს - ამან შეიძლება კონფლიქტამდე მიგვიყვანოს“, - ამბობს სიუზან კეინი, ბესტსელერის ავტორი. მშვიდი: ინტროვერტების ძალა მსოფლიოში, რომელიც ვერ წყვეტს ლაპარაკს. „ინტროვერტულმა მშობლებმა სიფხიზლე უნდა გამოიჩინონ მარტოობის დროის მოთხოვნით“.
„ფაქტია, რომ ინტროვერტებსა და ექსტროვერტებს ნამდვილად აქვთ განსხვავებული ნერვული სისტემა“, - თქვა ერთხელ კეინმა ინტერვიუში. „ჩვენ სხვაგვარად ვართ მიბმული. ინტროვერტებს აქვთ ნერვული სისტემა, რომელიც უფრო მეტად რეაგირებს სტიმულაციის ყველა ფორმაზე - იქნება ეს სინათლე, ხმაური თუ სოციალური ცხოვრება. ისინი უფრო პროდუქტიულები და კომფორტულები არიან ისეთ გარემოში, რომელიც ნაკლებად მასტიმულირებელია“.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რთულია იყო ინტროვერტი მშობელი, რადგან ჩემი შვილები ჩემთან არ ურთიერთობენ ჩემი სოციალური ენერგიის დონის მიხედვით, რა თქმა უნდა, არამედ საკუთარ თავზე. პანდემიამდე, მე ნამდვილად მექნებოდა ჩემი უხეში დღეები, სადაც ძლივს მქონდა ენერგია, რომ სოციალური ვყოფილიყავი, მაგრამ ვიცოდი, რომ უბრალოდ გვიან შუადღის დილამდე უნდა გამეტანა, როცა ჩემი სკოლამდელი და პირველკლასელი დაბრუნდნენ სახლიდან ისევ. შემეძლო ჩემი არაარსებითი შეხვედრების დაძაბვა, სწრაფი ძილი ან უბრალოდ ჩუმად ყოფნა რამდენიმე საათის განმავლობაში. როგორც კი სიჩუმე დაიწყო, ვგრძნობდი, რომ ენერგია ბრუნდებოდა.
ახლა სასკოლო დღე არ არის და ენერგია იკლებს. ვხვდები, რომ აბაზანაში უფრო მეტხანს ვიტან, ორჯერ ნელა დავდივარ ფოსტის შესამოწმებლად, ან ვიჯდები რეფლექსურად ერთი-ორი წუთი იმ იშვიათ წყნარ მომენტებში, როდესაც ჩემი ორივე ბიჭი მთლიანად კონცენტრირებულია მათი გადაყლაპვაზე სადილი.
ეს მაწუხებდა. მაგრამ შემდეგ რაღაცას მივხვდი: როგორც პირველადი აღმზრდელი, მე უკვე გავუმკლავდი ამას. მჭირდებოდა გახსენება, როგორი იყო სრულიად ახალი მამა, სახლში მარტო ჩემს 4 თვის შვილთან ერთად, როცა ჩემი ცოლის დეკრეტული შვებულება დასრულდა. მე ვიყავი პირველად მეწარმე, ჩამტვირთავი ჩემი აპლიკაცია So Quotable და პირველად მამა, ვცდილობდი დავრწმუნებულიყავი, რომ ჩემს შვილს მთელი დღე ეცხოვრა.
დრო სქელი მელასავით გადიოდა. პატარა უცნაურობები დიდ მოვლენებში გადაიზარდა. რუტინები უზრუნველყოფს როგორც მოწყენილობას, ასევე ნუგეშს.
ახლა, როცა ჩემი დღეა იმ მომენტში, რაც არ უნდა მოხდეს, მე აღმოვაჩინე, რომ ვხატავ იმ პატარა რუტინებს, რომლებიც დამეხმარა შეინარჩუნე ჩემი საღი აზრი როცა ჩემი ბიჭები ჩვილები იყვნენ. ღამით ცოტა გვიან ვდგები, რომ მარტო ვიჯდე მშვიდად. რამდენიმე წუთის ძილს მსხვერპლად ვწირავ, ეს რეალურად მეხმარება მეორე დღეს უფრო დატვირთული ვიგრძნო. ხუთწუთიან მედიტაციაშიც ვხრჩობ, როცა ბიჭები თამაშობენ, მათი შორეული შეძახილები არა მხოლოდ შეგახსენებთ, რომ მათი განზრახვა მხოლოდ გართობაა, მაგრამ კარგი სავარჯიშოა კონცენტრირებულები ქაოსი.
ეს ფრაგმენტები თავის მოვლა დასაწყისია. ეხმარებიან. როდესაც ვმუშაობ ჩვენი უნიკალური ბალანსისკენ, მე მაინც უნდა ვიპოვო გზები მშვიდობის შესაქმნელად ნორმალურ მშობელთა ქაოსში. მე უნდა ვეძიო ისინი. მაგრამ ზოგჯერ ისინი დამოუკიდებლად ჩნდებიან. ერთ დღეს, ლარინგიტი მქონდა და ბავშვებთან მარტო, მივხვდი, რამდენად შემეძლო კომუნიკაცია და რამდენს ვუსმენდი რეალურად, როცა ნაკლები ლაპარაკი მომიწია. ახლა სიტყვიერ ბურთს მათ მოედანზე უფრო ხშირად ვაყენებ. ეს მეხმარება ნაკლები ენერგიის დახარჯვაში. ეს უფრო მეხმარება მათი მოსმენა.
ის ასევე მახსენებს, ჩვენთვისაც კი, ვინც პირველადი აღმზრდელი ვართ, რამდენ დროს ვატარებთ ბევრი ჩვენგანი შვილებთან. ჩემი შვილები სკოლაში კვირაში 30 საათს ატარებდნენ, საუზმის დრო, ვახშამი და ძილის დრო ჩვენს პრაიმტაიმებად დატოვეს. პანდემია გვიჩვენებს, რომ მხოლოდ მათი დღეში რამდენიმე საათი საკმარისია გრძნობების დასაძლევად. განსაკუთრებით აქტიური მშობლებიც კი, როგორიც მე ვარ, მხოლოდ დღის ნაწილს ატარებენ ჩვენს შვილებთან ერთად.
საბოლოოდ, ჩვენ დავიბრუნებთ მარტოობის დროს. დრო მექნება დასატენად. საზოგადოება და ეკონომიკა გარკვეული ფორმით გადაიქცევა ბალანსი. ბავშვებსაც და მოზრდილებსაც შეეძლებათ უსაფრთხოდ დაკავშირება პირადად. ფულისგან განსხვავებით, ამ დროს შვილებთან ერთად ვეღარასდროს მივიღებთ.
სად წავიდა ბოლო ოთხი თვე? ან, კიდევ უკეთესი, სად წავა შემდეგი ოთხი თვე? ახლა მხოლოდ ერთი შეგვიძლია გავაკონტროლოთ ჩვენი გადაწყვეტილებებით.
როცა ამას ვამთავრებ, ჩემი ოთხი წლის, 40 კილოგრამიანი ვაჟი თავზე ზის. ის სვამს შემთხვევით კითხვებს ვიტამინების შესახებ. ჩემი შვიდი წლის ბავშვი საჭმელზე მეკითხება. ის ყოველთვის ეკითხება საჭმლის შესახებ.
ერთ მშვენიერ დღეს, ისინი არ გამომიყენებენ, როგორც ადამიანთა ჯუნგლებში სპორტდარბაზს და არ მიმაჩნია, როგორც მოსიარულე ენციკლოპედიას, თუ არ ჩათვალე, რომ იდიოტი ვარ. იმაზე ადრე, ვიდრე ჩვენ გვგონია, ადამიანის ზაზუნას ბორბალი ისევ ბრუნავს. თვალის დახამხამებაში ისევ მექნება ჩემი მარტოობა.
გამიხარდება. მაგრამ ესეც მომენატრება. შესაძლოა დღეს მათ დამატებით საჭმელს მივცე. მეც მივცემ ჩემს თავს.
