სარგებელი ძუძუთი კვება მრავალრიცხოვანია როგორც ჩვილებისთვის, ასევე დედებისთვის. გამონათქვამი "მკერდი საუკეთესოა” გამოიგონეს ადამიანები, რომლებმაც იცოდნენ, რაზე ლაპარაკობდნენ. ადამიანის დედის რძე აძლევს ბავშვს გადამწყვეტი საკვები ნივთიერებებით და იმუნური მხარდაჭერით, გააქტიურების დროს ჰორმონალური ძვრები დედაში, რომელიც ეხმარება საშვილოსნოს აღდგენას, სისხლდენის შემცირებას და ბრძოლას მშობიარობის შემდგომი დეპრესია. ძუძუთი კვება ასევე იძლევა ღრმა შეკავშირების შესაძლებლობას და შეიძლება იყოს ემოციურად მკვებავი როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ყველა ამ მიზეზის გამო პედიატრები ურჩევენ ქალებს ძუძუთი კვება ბავშვის ცხოვრების პირველი ექვსი თვის განმავლობაში (თუ არა პირველი წლის განმავლობაში).
მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვება იდეალურია, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მისი დადგენა ყოველთვის არ არის ადვილი ან მიზანშეწონილი და რომ ბოთლით კვებაზე მყოფ ბავშვებს ახლა ძირითადად აქვთ ჯანმრთელობის მსგავსი შედეგები. „მკერდი საუკეთესოა“, მართალია, მაგრამ ბევრ ქალს ზედმეტად აწუხებს ძუძუთი კვება
ბევრი წყვილი მიმართავს ფორმულა ან რაიმე კომბინაცია ბოთლი და მკერდი როდესაც ჩვილები იბრძვიან დამაგრებაზე ან დედები იბრძვიან ადეკვატური რძის გამომუშავებისთვის (ჩვეულებრივია, როდესაც ბავშვი მშობიარობს საკეისრო კვეთით) ან განიცდიან სხვა დაბრკოლებებს. ინფექციებმა ასევე შეიძლება შეაფერხოს ძუძუთი კვების მცდელობები, ისევე როგორც თანამედროვე სამუშაო გრაფიკი, რაც მოითხოვს სატუმბი და ხშირად იწვევს დედის რძით კვებას ფორმულით.
საბედნიეროდ, პარტნიორებთან ერთად თანამშრომლობით და ლაქტაციის კონსულტანტების მხარდაჭერით, კვების პრობლემების უმეტესობა შეიძლება მოგვარდეს ბედნიერი, ჯანსაღი გზით.
ძუძუთი კვება vs. ფორმულა
პედიატრებს შორის საერთო კონსენსუსი არის ის, რომ დედებმა, რომლებსაც შეუძლიათ ძუძუთი კვება, ეს უნდა გააკეთონ ბავშვის ცხოვრების პირველი სამი თვის განმავლობაში. თუმცა, ეს წინადადება ართულებს იმ ფაქტს, რომ ბაზარზე არსებობს მრავალი ბავშვის ფორმულა, რომლებიც თავს დედის რძის ეკვივალენტად ან, სულ მცირე, საუკეთესო პროდუქტად ყიდიან. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფორმულები წარმოუდგენლად ღირებულია დედებისთვის არ შეუძლია ძუძუთი კვება, ისინი ბავშვს ისე არ სარგებლობენ, როგორც დედის რძე.
ფორმულისგან განსხვავებით, დედის რძე აშენებს და მხარს უჭერს ბავშვის იმუნურ სისტემას, განსაკუთრებით სიცოცხლის პირველ რამდენიმე კვირაში. საშვილოსნოში ყოფნისას ბავშვი პლაცენტის მეშვეობით იღებს ინფექციასთან მებრძოლ ანტისხეულებს. ეს პროცესი ბავშვის დაბადების შემდეგაც გრძელდება, რადგან დედა კოლოსტრუმის მეშვეობით ახალშობილს დამატებით ანტისხეულებს გადასცემს. ფორმულის მწარმოებლებს უბრალოდ არ აქვთ საშუალება, განაახლონ იმუნური მხარდაჭერა ჩვილების ფორმულაში.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი განსხვავება დედის რძესა და ფორმულას შორის არის ის, რომ ის უზრუნველყოფს ცხიმებისა და ცილების ბუნებრივ ბალანსს, რომლებიც ყველაზე ადვილად ასათვისებელია ბავშვისთვის. ის ასევე უზრუნველყოფს ბაქტერიებს ახალშობილის საჭმლის მომნელებელი სისტემის დასახლებაში და ხელს უწყობს საკვებიდან საკვები ნივთიერებების მოპოვებას. მეორეს მხრივ, ფორმულა არ არის სრულფასოვანი იგივე ამოცანა. არა მხოლოდ ჩვილებისთვის შეიძლება ცოტა რთული იყოს მონელება, არ არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ ფორმულაში დამატებულმა პრობიოტიკებმა შეიძლება ბავშვის ნაწლავები გაამრავლონ კარგი ბაქტერიებით, როგორც ეს დედის რძეს აკეთებს.
ხარჯები: ძუძუთი კვება და ფორმულა
ასევე მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ღირებულება. ფორმულა შეიძლება იყოს წარმოუდგენლად ძვირი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მშობლები მოტყუებულნი არიან მაღალი დონის ბრენდებით, რომლებიც კანონით კვების თვალსაზრისით იდენტურია გარიგების ბრენდებთან. ეს ემატება ღირებულებას ბოთლები და სარეცხი სისტემები, რომლებიც საჭიროა ფორმულის მიწოდებისთვის.
მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე ძირითადი ძუძუთი კვება უფასოა, შეიძლება იყოს ისეთი გართულებები, როგორიცაა მასტიტი, დახეთქილი ძუძუები ან დაბალი მიწოდება, ასევე ლაქტაციის კონსულტანტთან, რომელიც დაეხმარება ნებისმიერ პრობლემას რომ წარმოიქმნება. ღირებულება ასევე იზრდება, თუ დედა დედის რძეს ამოტუმბავს: მკერდის ტუმბოები, ბოთლები, და ბოთლის სარეცხი სისტემა, რომ აღარაფერი ვთქვათ დრო, რომელიც მიდის სატუმბი და მოვლა-პატრონობაზე, დაამატეთ. და მეძუძურმა დედამ მეტი უნდა ჭამოს - დაახლოებით 500 კალორიას დღეში - ასე რომ, სასურსათო გადასახადი შეიძლება ასევე გაიზარდოს. ამის თქმით, მთლიანი ღირებულება მაინც ზოგადად უფრო დაბალია, ვიდრე ფორმულა, როდესაც ამორტიზებულია ძუძუთი კვების ხანგრძლივობის განმავლობაში, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს სამ წლამდე. (ასევე შეამოწმეთ თქვენი დაზღვევა: ბევრი გეგმა მოიცავს ტუმბოებს და აღჭურვილობას, ან ლაქტაციის კონსულტანტებს.)
ასე რომ, ძუძუთი კვება, სავარაუდოდ, ოჯახების ფულს დაზოგავს, გარდა იმისა, რომ ბავშვებს ჯანმრთელობისთვის ბევრი სარგებელი მოაქვს. თუმცა მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ თუ ქალს ფიზიკურად არ შეუძლია ძუძუთი კვება, ან განიცდის ძუძუთი კვების დროს გართულებებს, რომელთა მოგვარებაც შეუძლებელია ლაქტაციის კონსულტანტების მეშვეობით, ფორმულა სრულიად გონივრული და ჯანსაღი ვარიანტია. არ უნდა იყოს სირცხვილი რაიმე მიზეზით ფორმულაზე გადასვლა. ეს არ იმოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე; ის უბრალოდ არ იძლევა დამატებით სარგებელს.
მამობრივი რეკომენდაცია:
ბავშვთან შეკავშირება, როცა ძუძუთი არ შეგიძლია
როცა დედა ძუძუთი კვებავს, მამას ხშირად შეუძლია იგრძნოს, რომ მისი პარტნიორი იღებს ახალშობილთა კავშირის ლომის წილს. და სიმართლე ის არის, რომ ეს შეიძლება იყოს მართალი, განსაკუთრებით მამებისთვის, რომლებიც არ არიან პროაქტიულები შემაკავშირებელ თამაშში ჩართვისას. მაგრამ მხოლოდ იმიტომ, რომ ახალშობილი დიდ დროს ატარებს დედის მკერდზე, არ ნიშნავს რომ მამას არ შეუძლია ბონდიასევე.
მშვენიერი გზა მამებისთვის, განსაკუთრებით ახალშობილებთან ურთიერთობისთვის, კანის კანთან დაკავშირებაა. თქვენ შეიძლება გსმენიათ ეს ტერმინი ჯერ კიდევ საავადმყოფოში, როდესაც ბავშვი დაიბადა. კონცეფცია მარტივია, მაგრამ აქვს უამრავი უპირატესობა. ძირითადად თქვენ იხსნით პერანგს და მიიჭერთ ბავშვს თქვენს მკერდზე, არაფრის გარეშე. ეს კან-კანთან კონტაქტი გთავაზობთ უახლოეს მიახლოებას ძუძუთი კვება რაც მამას შეუძლია განიცადოს და კვლევამ აჩვენა, რომ ჩვილების ზრდა და ინტელექტუალური განვითარება სარგებლობს ამ გზით დაჭერით.
ბავშვთან ურთიერთობის კიდევ ერთი გზაა რაც შეიძლება ვოკალური იყოთ გასეირნებისას ან ბავშვთან დროის გატარებისას. ბავშვმა შეიძლება ვერ გაიგოს რას ამბობთ, მაგრამ გაიგოს თქვენი ხმა ეხმარება მათ განვითარებას და ეხმარება მათ შენზე ორიენტაციაში, როგორც მამა. იყავით სულელური და დამამშვიდებელი და იცოდეთ, რომ ისინი უსმენენ.
და ბოლოს, მოძებნეთ ბავშვის ნიშნები. როდესაც ისინი აჩვენებენ, რომ სურთ ურთიერთობა, მიატოვეთ ყველაფერი და მიაქციეთ თქვენი ყურადღება, თუნდაც ეს მხოლოდ ხუთი წუთის განმავლობაში იყოს. შეკავშირების დროს ძუძუთი კვება ხშირად ოპორტუნისტულია, ამიტომ თვალი აარიდეთ პატარასთან დაკავშირების შანსს, რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ პარტნიორს დაისვენოთ.