თქვენი შვილის ცხოვრების პირველი წელი აშკარად გაგაბრაზებთ. Ბევრი. რომ საშინელი რბილი ადგილი აუცილებლად გაგაბრაზებთ. როგორც იქნება არაბუნებრივი მათი განავლის ფერი. ასევე, შეგაშინებთ, რომ როდესაც ისინი თქვენს თვალებში შეხედავენ, შეძლებენ დაინახონ თქვენი სულის სიღრმეში. და, ოჰ, ეს თვალები განსჯის! ისინი იწვიან განსჯით!
ᲬᲐᲘᲙᲘᲗᲮᲔ ᲛᲔᲢᲘ: მამობრივი გზამკვლევი SIDS-ისთვის
მაგრამ შეხედეთ, თუ თქვენ არ ებრძვით ამ უკანასკნელ უბედურებას, მადლობელი იყავით, რომ თქვენი ყველაზე საშინელი სიტუაცია რამდენიმე თვის განმავლობაში იქნება ჩვილ ბავშვთა უეცარი სიკვდილის სინდრომთან (SIDS) წინააღმდეგ ბრძოლა. იმის გამო, რომ თქვენი ქვირითის არაბუნებრივი შემზარავი მზერისგან განსხვავებით, SIDS არის პრობლემა, რომლის წინააღმდეგაც ძალიან ჭკვიანი ადამიანები მუშაობენ. და თქვენ გაქვთ ძალიან ბევრი მითითება თქვენი ბავშვის უსაფრთხოების შესანარჩუნებლად.
რა არის SIDS
SIDS-ის განმარტება არის საკმაოდ მარტივი. ეს არის ნებისმიერი სიკვდილი, რომელიც ხდება გაურკვეველი მიზეზით, გაფრთხილების გარეშე, სხვაგვარად ჯანმრთელ ბავშვში 1 წლამდე. ეს სიკვდილი ჩვეულებრივ ხდება საწოლებში, რის გამოც SIDS ოდესღაც ცნობილი იყო, როგორც "საწოლში სიკვდილი".
თქვენ ასევე შეიძლება მოისმინოთ ტერმინი უეცარი უცნობი ჩვილის სიკვდილის სინდრომი (SUIDS), რომელიც გამოიყენება ამ სიკვდილის აღსაწერად. SUIDS არის სასურველი CDC ტერმინი. იგი მოიცავს გაფართოებულ განმარტებას, რომელიც მოიცავს შემთხვევით დახრჩობას და დახრჩობას, ასევე სიკვდილს მიზეზების გამო, რომლებიც უცნობი რჩება არაადეკვატური გამოძიების გამო. SUIDS აერთიანებს SIDS-ს, მაგრამ SIDS-ის ნომრები დამოუკიდებლად გროვდება.
ეს რიცხვები აჩვენებს, რომ 1500 ჩვილი გარდაიცვალა SIDS-ით 2014 წელს. საბედნიეროდ, ეს რიცხვი სტაბილურად იკლებს ბოლო ათწლეულების განმავლობაში.
flickr / freestocks.org
რა იწვევს SIDS
როგორც განმარტება გვთავაზობს, არავინ იცის რა იწვევს SIDS-ს. რაც ჟღერს, თითქოს შენი შვილი უხილავი ფსიქოპათი ურჩხულით შემოვიდა სამყაროში. იმის ნაცვლად, რომ გასართობი შესაძლებლობა, ეს შეიძლება იყოს რაღაც პარალელური განზომილება, აქ არის ფაქტები, რომლებიც მეცნიერებამ იცის. რაც კარგია. მაგრამ, ის მოიცავს იმ ნივთების ნაზავს, რისი კონტროლიც შეგიძლიათ და არ შეგიძლიათ. რაც ცუდია.
თქვენ ვერ აკონტროლებთ
Დაბადების წონა: თუ თქვენი ბავშვი დაიბადება წონით ან ნაადრევად, ის შეიძლება იყოს SIDS-ის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ
რესპირატორული ინფექცია: პატარას, რომელსაც ახლახან გაციებული აქვს, აქვს სუნთქვის პრობლემები, რაც იწვევს SIDS-ს
ტვინის საკითხები: ტვინის იმ ნაწილში, რომელიც აკონტროლებს სუნთქვას, შეიძლება ხელი შეუწყოს SIDS-ს
რამ, რისი კონტროლი შეგიძლიათ
კუჭის ძილი: წინა მხარეს ჩაჩუმება სახიფათოა, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის გაძნელება
მყუდრო ძილი: რბილი საბნები და ბალიშები თქვენი ბავშვის საძილე ადგილას შეიძლება გამოიწვიოს დახრჩობა
მშობლის საწოლში ძილი: ბავშვთან ერთად საწოლის გაზიარება შეიძლება ძალიან საშიში იყოს, განსაკუთრებით თუ ატრიალებთ ან იძინებთ უამრავი საბნით, კომფორტით და სამრეწველო ზომის ტანის ბალიშებით.
flickr / დევიდ ჯეი ლაპორტი
როგორ ვებრძოლოთ SIDS-ს
The უახლესი რეკომენდაციები პედიატრიის ამერიკული აკადემიის (AAP) მიერ ძალიან მკაფიოა: ჩვილებმა უნდა გაიზიარონ ოთახი (არა საწოლი) მშობლებთან, სანამ ისინი მინიმუმ 1 წლის გახდებიან. AAP ამბობს, რომ ამ პრაქტიკამ შეიძლება შეამციროს SIDS-ის რისკი 50 პროცენტით. უნდა აღინიშნოს, რომ ოთახის გაზიარება სწორედ ეს არის. AAP ჯერ კიდევ ძალიან ნათელია, რომ მშობლებმა არ უნდა გაიზიარონ საწოლი თავიანთ შვილთან. მისი ხელახლა მიღება ნებისმიერ შემთხვევაში უკიდურესად საეჭვო იქნებოდა.
მაშინაც კი, თუ ოთახს უზიარებთ თქვენს შვილს, არსებობს დამატებითი წინადადებები:
დაბრუნება ძილის: ბავშვს უნდა ეძინოს ზურგზე და არა წინ. თქვენი შიში იმის შესახებ, რომ მათ ბრტყელი თავი ექნებათ, ან ვერ ისწავლიან გადახვევას, შეიძლება შემცირდეს ძილის დროს მათი გადაადგილებით და მუცლის დამატებითი დროის მიცემით.
ძუძუთი კვება: კიდევ ერთი რამ უნდა დავამატო იმ საოცარი რამ, რაც მკერდს შეუძლია. ცნობილია, რომ ძუძუთი კვება ამცირებს SIDS-ის რისკს.
გაშიშვლდა: თქვენი ბავშვის საწოლი არ უნდა გამოიყურებოდეს განსაკუთრებით მყუდრო. ისეთი ნივთები, როგორიცაა საბნები და ფიტულები და ბალიშები, შეიძლება იყოს დახრჩობის დიდი რისკი. წადი ლეიბით და მჭიდრო ზეწრით. დასაძინებელი ტომარა ან საცობი მისაღებია, მაგრამ თქვენ არ გსურთ თქვენი შვილი გადახურდეს. თუ თქვენ აუცილებლად უნდა აჩუქოთ თქვენს შვილს საბანი, მჭიდროდ ჩადეთ იგი ლეიბის ძირში და დარწმუნდით, რომ ის ფარავს თქვენს შვილს მხოლოდ მხრებამდე.
შესთავაზეთ საწოვარა: ჯერ დააწესეთ ძუძუთი კვება (თუ ასე მიდიხართ) სანამ საწოვარას შესთავაზებთ, რომელიც შესაძლოა შეამციროს SIDS-ის რისკი.
flickr / «მ Ħ ж»
ბავშვის ჯანმრთელობის მონიტორინგის მოწყობილობების შესახებ
მსოფლიოში არის ჩვილებისთვის დაკავშირებული ჯანმრთელობის მონიტორების სრულიად ახალი ნაკრები. თუმცა AAP აფრთხილებს, რომ ისინი არ არიან ეფექტური SIDS-ის რისკის შესამცირებლად. Სინამდვილეში ისინი შეიძლება საშიშიც კი იყვნენ თუ მშობლებს აქვთ ცრუ სიმშვიდის გრძნობა.
flickr / უეიდ არმსტრონგი
საბოლოო ჯამში, ამ სიფრთხილის ზომების მიღებამ შეიძლება დარწმუნდეს, რომ SIDS არის ერთ-ერთი საშინელება იმისა, რომ თქვენ საკმაოდ ადვილად იტანჯებით. ამის შემდეგ შეგიძლიათ თქვენი შვილების შემაშფოთებელი უძველესი მზერა. Იწვის!
