ჰეი მამაშვილო,
მე მაქვს საკმაოდ სერიოზული პრობლემა ჩემს გაბრაზებასთან დაკავშირებით. მე ნამდვილად ვერ შევამჩნიე ეს მანამ, სანამ მე და ჩემს მეუღლეს შვილი არ შეგვეძინა. ახლა ვგრძნობ, რომ გამუდმებით ვყვირი და ამის შემდეგ თავს სუპერ დამნაშავედ ვგრძნობ. არ ვიცი როგორ გამოვასწორო და ვნერვიულობ, რომ ოჯახს დავკარგავ. Რა უნდა გავაკეთო?
იოანე,
კლივლენდი, ოჰაიო
*
მე შენ გგრძნობ ამას, ჯონ. ვფიქრობ, ამერიკაში ბევრი მამაკაცი ამას აკეთებს. მაგრამ არის ერთი რამ, რისი გაგებაც მინდა ახლავე. ბრაზი, როგორც გრძნობა, სრულიად ბუნებრივია და თავისთავად არც კარგია და არც ცუდი. თქვენ არ გჭირდებათ გაბრაზება სიბრაზის გრძნობით. თუმცა, თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებთ სიბრაზის დროს.
თქვენი შეკითხვიდან, როგორც ჩანს, საკმაოდ ხმამაღალი ხართ. ეს არ არის დიდი. ჩვენ ეს ვიცით ყვირილი შეიძლება ღრმად იმოქმედოს თქვენი შვილის მომავალზე. რასაც ისინი სწავლობენ თქვენი ყურებით არის ის, რომ ყვირილი კომუნიკაციის ეფექტური მეთოდია. Არ არის. და თუ თქვენი შვილი აცნობიერებს აზრს, რომ ყვირილი კარგი საშუალებაა საკუთარი თავის გამოხატვისთვის, ეს არ დაეხმარება მას, როცა ის იზრდება. სინამდვილეში, დიდი შანსია, რომ თქვენ ორივეს უყვიროთ ერთმანეთს, როცა თქვენი შვილი მოზარდი გახდება. ასე რომ, სანამ აშკარად ხართ მოტივირებული ცვლილებების განსახორციელებლად, ნება მიეცით თინეიჯერების ყვირილის ასანთის აზრს ჩაეჭიდოთ თქვენს ჭკუაში, რათა უზრუნველყოთ დამატებითი ბიძგი.
რაც შეეხება თქვენს ბრაზს, თქვენი საუკეთესო პირველი ნაბიჯი არის საკუთარი თავისთვის გარკვეული ადგილის მიცემა, როდესაც გაცხელება დაიწყებთ. თუ გრძნობთ, რომ ყვირილის ზღვარზე ხართ, თქვენ უნდა დაშორდეთ გამომწვევ სიტუაციას. რასაკვირველია, როცა მხოლოდ თქვენი შვილის აღზრდაში ხართ, ეს შეიძლება არ იყოს ყველაზე მარტივი გასაკეთებელი. ამის თქმით, თუ სახლში ხართ, ისარგებლეთ სათამაშო ეზოთი ან მობილური ტელეფონით თამაშით, დარწმუნდით, რომ ბავშვი უსაფრთხოდ არის და შემდეგ წადით და დათვალეთ 30. ეს შეიძლება იყოს საკმარისი დრო საკუთარი თავის შესაგროვებლად, სანამ ხელახლა ჩაერთვება. რა თქმა უნდა, ეს არ არის იდეალური. მაგრამ ეს პირველი ნაბიჯია. არსებობს სხვა ტექნიკა.
Ერთერთი ბრაზის მართვის საუკეთესო ტექნიკა უბრალოდ სუნთქვაა. გარეთ და შიგნით. განზრახ. ამას გაცნობიერებული ძალისხმევა დასჭირდება, მაგრამ სერიოზულად დაგეხმარება დამშვიდებაში. როცა ცოტა მშვიდად იგრძნობთ თავს, ხმა დაუწიეთ და მიზანმიმართულად ისაუბრეთ.
ახლა, ამ ორი ხელსაწყოს ჯიბეში, ალბათ დროა ისაუბრო პროფესიონალ ჯონთან. არსებობს მიზეზი, თუ რატომ ხარ გაბრაზებული და ალბათ უნდა გაარკვიო რა არის ეს. ამას შეიძლება დასჭირდეს თქვენი ოჯახისა და ემოციური ცხოვრების გულწრფელი შესწავლის საათები, მაგრამ საბოლოოდ, თქვენ ამას მიხვდებით. სინამდვილეში, თავისთავად ლაპარაკმა შეიძლება დიდ გზას გაგიწიოთ სამყაროს მიმართ უკეთესობისკენ.
გისურვებ საუკეთესოს, როცა ცდილობ მშვიდობის პოვნას შენს ცხოვრებაში, ჯონ. ის ფაქტი, რომ თქვენ აღიარეთ თქვენი რისხვა, საოცარი პირველი ნაბიჯია. სამყარო უკეთესი იქნებოდა, თუ მეტი მამაკაცი გადადგამს ამ ნაბიჯს.
მამობრივი,
ჩემი მეუღლე სამი თვის ორსულია და ის ნამდვილად მომთხოვნია. ის მოძალადეა. სუპერ ემოციური და სხვა. მეორე დღეს მან თქვა, რომ მე უნდა შევწყვიტო შოტლანდიის დალევა, რადგან სუნი აიძულებს მას დაბნეულს. სერიოზულად? შემიძლია რამე გავაკეთო, რომ ის უფრო ლამაზი გავხადო მომდევნო რვა თვის განმავლობაში?
სემ
ტაოსი, ახალი მექსიკა
*
როცა ჩემი მეუღლე მეორე შვილზე იყო ორსულად, მასაც ჰქონდა მგრძნობელობა ვისკის სუნის მიმართ. ყველაფერი ვცადე ჩემი ღამის დრამის გადასარჩენად. დივანის მეორე მხარეს ვიჯექი, მერე ოთახის მეორე მხარეს და ბოლოს გარეთ. ზამთარი იყო. ასე რომ, ეს არ იყო იდეალური. საბოლოოდ, მივხვდი, რომ ორივესთვის უფრო ადვილი იქნებოდა, თუ გავხდებოდი მორჩილი და მხარდამჭერი მომავალი მამა. და ეს იქნება ჩემი რჩევის საფუძველი შენთვის, სემ.
აი საქმე. ორსულობა სამარცხვინო საქმეა. და ჩვენ არასოდეს ვაპირებთ ამ გამოცდილების გაგებას. რა თქმა უნდა, ჩვენ შეგვიძლია ჩავიცვათ ორსულობის კოსტუმი და გავაგრძელოთ ცრუ ორსულობის რამდენიმე საათი, მაგრამ ეს არაფერია იმასთან შედარებით, რასაც ჩვენი პარტნიორები განიცდიან.
ჰორმონალური ცვლილებები ძალიან რეალურია და წარმოუდგენლად დამღუპველია. დიახ, მისი ყნოსვა გაძლიერებულია. დიახ, მისი სხეული მტკივა. დიახ, ახლა მას უფრო ადვილად უჩნდება გულისრევა. დიახ, მას აქვს საკვების მძაფრი ლტოლვა. მაგრამ, არა, ის ამას განზრახ არ აკეთებს. ამიტომ ის არ არის, როგორც თქვენ დაახასიათეთ, მოძალადე.
კაცო, მესმის. წარმოუდგენლად მოუხერხებელია, რომ ვერ შეძლო სკოჩის დალევა. მაგრამ იფიქრეთ უხერხულობაზე, რომელსაც ის აწყდება მის შიგნით სხვა ადამიანის გაზრდით. ვგულისხმობ, თქვენ არ შეგიძლიათ ვისკის დალევა, მაგრამ ის ვერაფერს სვამს. Საერთოდ. ცხრა თვის განმავლობაში. და ის ამას აკეთებს იმისათვის, რომ თქვენი სიყვარულის ფიზიკური გამოვლინება შემოიტანოს ამ სამყაროში.
ასე რომ, მე ვამბობ ამას რაც შეიძლება ლამაზად: გსურთ „გაალამაზოთ“ თქვენი ცოლი მომდევნო 9 თვის განმავლობაში? იყავი კარგი ქმარი, გაბრაზდი და შეეცადეთ მისი ცხოვრება უფრო კომფორტული გახადოთ.
მამობრივი,
ჩემი 7 წლის ბიჭი ახლახან დაიწყო მეორე კლასში და ამბობს, რომ არ მოსწონს მისი მასწავლებელი. ეს პრობლემა შარშანაც გვქონდა. ძალიან მინდა ამ მასწავლებელთან კარგი კომუნიკაცია შემეძლოს, რადგან შარშან ეს სწორად არ გავაკეთე და ვფიქრობ, რომ ჩემი ქალიშვილი ამის გამო განიცადა. რაიმე რჩევა მასწავლებელთან საუბრისას?
ლენსი
ბოსტონი, მასაჩუსეტსი
*
მასწავლებლები მთელი მსოფლიოს მასშტაბით სიხარულით ტირიან, რომ ეს კითხვა გესმის, ლენს. ის ფაქტი, რომ გინდა "კარგი კომუნიკაცია" შენი ქალიშვილის მასწავლებელთან, გარკვეულწილად გამარჯვებაა. Იცით, რატომ? იმიტომ, რომ მასწავლებელს ნამდვილად შეუძლია. და ამის მიზეზი ის არის, რომ მშობლები ხშირად ამას არ აკეთებენ აღიქვამენ მასწავლებლებს პროფესიონალებად. ასე რომ, სწორედ აქედან ვიწყებთ.
რთულია იმის დანახვა, რომ ბავშვს აქვს პრობლემა. და თქვენი, როგორც მამის, ბუნებრივი მიდრეკილება იქნება თქვენი ქალიშვილის მხარის დაჭერის სურვილი. რა თქმა უნდა, თუ გავითვალისწინებთ, რომ ეს არის მეორე მასწავლებელი, რომელთანაც თქვენს შვილს პრობლემა ჰქონდა, თქვენ შეიძლება იგრძნოთ ნიმუში. ასე რომ, თქვენ შეიძლება უფრო მეტად დაინახოთ მასწავლებლების მხარე. და ეს ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან თქვენი ქალიშვილის მასწავლებელი ხედავს იმას, რასაც თქვენ ვერ ხედავთ.
მაშ, როგორ მიუდგებით საკითხს? სცადეთ სთხოვოთ მასწავლებელს პროფესიული რჩევა. რადგან ფაქტია, რომ თქვენი მასწავლებელი, ფაქტობრივად, პროფესიონალია. ისინი სკოლაში დადიოდნენ, რათა ესწავლათ როგორ ესწავლებინათ თქვენი შვილი. მათ დიდი ალბათობით ასწავლეს ძალიან ბევრ ბავშვს თქვენამდე. მათ აქვთ ცოდნა და გამოცდილება დასახმარებლად. თუ საკითხს თანამშრომლობითი კუთხით მიუდგებით და არა საბრძოლო კუთხით, სავარაუდოდ, ყველაფერი გამოსწორდება.
ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ თქვენი ქალიშვილის პრობლემის მოგვარება მასწავლებელთან არ არის მხოლოდ მასწავლებლის პასუხისმგებლობა. არის სავარაუდო პრობლემები სახლში, რომელთა გარკვევაც მოგიწევთ. ამას დასჭირდება თქვენი მხრიდან საშინაო დავალება. დიახ, მეტი საშინაო დავალება.
მაგრამ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თუ ამ საუბარში შეხვალთ მასწავლებლის პოზიციისა და ცოდნის პატივისცემით, ყველაფერი კარგად წავა. და თქვენი ქალიშვილის მასწავლებელთან ამ პატივისცემის შენარჩუნება დიდ გზას დაადგება, რათა ეს სასწავლო წელი ყველასთვის კარგი იყოს.
