კორონავირუსის ეფექტი: როგორ გამოჯანმრთელდებიან „COVID-19 ბავშვები“ ტრავმისგან

The კორონავირუსი პანდემია გააგრძელებს ამერიკელების ცხოვრების შეცვლას ბავშვები სკოლებისა და საბავშვო ბაღების გახსნის შემდეგ დიდი ხნის შემდეგ. იქნება თუ არა გრძელვადიანი ფსიქოლოგიური ეფექტები, რომელიც წარმოადგენს ერთგვარ თაობას ტრავმა ამ ეტაპზე გაურკვეველია, მაგრამ დიდი უბედურების გამოცდილება ისტორიულად უნიკალური არ არის. ბავშვებმა განიცადეს მსგავსი მოვლენები: ომები, სტიქიური უბედურებები, ტერორისტული თავდასხმები, ეკონომიკური კოლაფსი - თუნდაც პანდემიები. პრეცედენტი იძლევა პერსპექტივას სავარაუდო მომავლისკენ.

მშობლებისთვის სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ ფსიქოლოგები, კონკრეტულად კი ფსიქოლოგები, რომლებიც მუშაობენ ბავშვობის ტრავმაზე, მეტ-ნაკლებად ერთსულოვანია ერთ კონკრეტულ საკითხში: ბავშვები წარმოუდგენლად გამძლეები არიან. უმეტესობას შეუძლია გამოჯანმრთელდეს ღრმა ტრავმებისგანაც კი, მათ შორის ისეთს, როგორიც არის ბავშვების მონახულება COVID-19-ით ყველაზე მეტად დაზარალებულ ადგილებში. მათ შეუძლიათ გაიზარდონ ფსიქოლოგიურად ჯანსაღი ცხოვრებით, დოქტორი ზაქარი ადამსი, ფსიქოლოგი და ასისტენტ პროფესორი ინდიანას უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლის ფსიქიატრიის დეპარტამენტში.

”როდესაც ჩვენ ვუყურებთ ისტორიაში სხვა მაგალითებს, სადაც იყო კატასტროფები, მასობრივი ძალადობის მოვლენები, ეპიდემიური ან პანდემიური სიტუაციები, ვხედავთ თუ არა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების გაზრდის მაჩვენებელს შემდგომში? რა თქმა უნდა, ”- ამბობს ადამსი. ”მაგრამ ადამიანთა აბსოლუტურ უმრავლესობას შეუძლია დროთა განმავლობაში უკან დაბრუნდეს. ადამიანების უმეტესობისთვის ჩვენ რეალურად მოველით, რომ შედეგად ვერ დავინახავთ დრამატულ გრძელვადიან პრობლემებს. ”

წინა ტრავმებმა - წარმოიდგინეთ პერლ ჰარბორი ან უფრო ყოვლისმომცველი დიდი დეპრესია - დაზარალდა, მაგრამ სულაც არ დააზიანა ბავშვების თაობა. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამ კატასტროფებმა გავლენა არ მოახდინა იმ თაობების ქცევაზე, რომლებმაც განიცადეს ისინი. დიდი დეპრესიის ბავშვებმა მთელი ცხოვრების მანძილზე გამოიჩინეს საკვები რაციონისადმი მიდრეკილება და სკეპტიციზმი ბანკების მიმართ. ეს ქცევები გახდა თაობის კულტურული ნიშნები, მაგრამ, როგორც ჩანს, არ წარმოადგენდა შემაშფოთებელ ფსიქოლოგიურ პათოლოგიებს. მოკლედ, დიდი დეპრესიის ბავშვებს საკმაოდ ლოგიკური რეაქცია ჰქონდათ დიდ დეპრესიაზე.

მაგრამ ეს იყო ფუნდამენტურად ეკონომიკური მოვლენა - თუმცა რაიმე მატერიალური და უშუალო შედეგებით. მოდით განვიხილოთ უფრო პირდაპირი ტრავმის გრძელვადიანი შედეგები. 1972 წელს, დასავლეთ ვირჯინიის ბუფალო კრიკის კაშხალი ჩამოინგრა, რის შედეგადაც 16 სამთო ქალაქში 30 ფუტის სიმაღლის ქვანახშირის კედელი იღრიალა. ამ ქალაქების 5000 მცხოვრებიდან 4000 უსახლკაროდ დარჩა, 1000-ზე მეტი დაშავდა. დაიღუპა მოსახლეობის თითქმის სამი პროცენტი, დაახლოებით 125 ადამიანი.

ინციდენტიდან ორი წლის შემდეგ, მკვლევარებმა შეაფასეს 207 ადგილობრივი ბავშვი ფსიქოლოგიური დისტრესის ნიშნების გამო და დაადგინეს, რომ დაახლოებით მესამედი იყო დაავადებული PTSD-ით. როდესაც იგივე მკვლევარები დაბრუნდნენ 15 წლის შემდეგ, მხოლოდ შვიდ პროცენტს გამოავლინა PTSD-ის სიმპტომები, დაახლოებით იგივე პროცენტი, როგორც მოზრდილებში, რომლებმაც განიცადეს კატასტროფა. ტრაგედიამ უფრო გამოხატული მოკლევადიანი გავლენა მოახდინა ბავშვებზე, მაგრამ ისინი მობრუნდნენ.

სამწუხაროდ, ის ფაქტი, რომ ბავშვები ფართოდ გამძლეები არიან, არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი სპეციალურად არიან დანერგილი სტრესის გრძელვადიანი ეფექტების წინააღმდეგ. გარკვეულ დონეზე, კორონავირუსის პანდემიის გავლენა ცალკეულ ბავშვებზე დამოკიდებული იქნება ოჯახურ და საზოგადოების გარემოებებზე.

"ბევრი ბავშვი იქნება, ვინც ამის შემდეგ კარგად იქნება", - განმარტავს ბავშვთა ფსიქოლოგი ჯესიკა ვოზნიაკი, კლინიკური კვლევისა და განვითარების მენეჯერი Baystate Health Family Advocacy Center-ში მასაჩუსეტსი. „არის რამდენიმე ბავშვი, რომლებსაც აქვთ მწვავე რეაქცია და, შესაბამისად, მათ შეიძლება ჰქონდეთ სიმპტომები თავდაპირველად, შესაძლოა პრობლემები ძილი ან გაზრდილი საზრუნავი ან გაზრდილი ქცევითი გამოხტომები და იქნებიან ბავშვები, რომლებსაც უფრო ხანგრძლივი პერიოდი ექნებათ ეფექტები. ტყუპების კვლევებიდანაც კი, ჩვენ ვიცით, რომ ორ ტყუპს შეიძლება ჰქონდეს ზუსტად იგივე ტრავმული გამოცდილება და ძალიან განსხვავებულად რეაგირებდეს.

არსებობს ორი პირველადი ტყუპის კვლევა, რომელიც არღვევს სულ 9000 ტყუპს, რომლებმაც მოგვაწოდეს მაღალი ხარისხის მონაცემები ტრავმასთან დაკავშირებით და ფსიქიკური აშლილობები: ვირჯინიის ზრდასრულთა ტყუპების კვლევა ფსიქიატრიული და ნივთიერებების მოხმარების აშლილობების შესახებ და ვიეტნამის ეპოქის ტყუპი რეესტრი. ტყუპების ამ ნაკრების შესწავლისას მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ საერთო გენეტიკა სულაც არ ითვალისწინებს PTSD-ის სიხშირეს. სინამდვილეში, როგორც PTSD, ასევე ტრავმისადმი მდგრადობა, როგორც ჩანს, მემკვიდრეობითია, მაგრამ გენეტიკა მხოლოდ ნახევარი ალბათობით არის განპირობებული, რაც ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს PTSD. დარჩენილი ფაქტორები განპირობებულია უნიკალური გარემო ფაქტორებით, რომლებსაც ინდივიდი ექვემდებარება ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

ვოზნიაკი აღნიშნავს, რომ არსებობს გარკვეული ფაქტორები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მასობრივი მსხვერპლის შედეგად ტრავმის გაუძლო უნარი. იგი აღნიშნავს, რომ ბავშვის სიახლოვე ტრავმულ მოვლენასთან არის მთავარი. რაც უფრო მეტად არიან ჩართული ბავშვები, მით მეტია ალბათობა იმისა, რომ მათ განუვითარდეთ ფსიქოლოგიური სიმპტომები. ნიუ-იორკში ან სიეტლში, ორივე Covid-19 ცხელი წერტილი, სადაც უკვე არის ავადმყოფობის და სიცოცხლის დაკარგვის შემთხვევები მაღალია, ალბათობა იმისა, რომ ბავშვები განიცდიან რაიმე სახის ფსიქოლოგიურ დისტრესს, მნიშვნელოვნად მაღალია.

ეს ალბათობა იზრდება იმ ბავშვებისთვის, რომლებიც უკვე დესტაბილიზაციას განიცდიან. PTSD-ის სიხშირე იმ პოპულაციაში, სადაც ბავშვები უკვე განიცდიან რაიმე სახის დაუცველობას - როგორც წესი ფინანსური ან ოჯახური - მნიშვნელოვნად მაღალია. თუ მათ უკვე აქვთ სიმპტომები, სავარაუდოა, რომ ეს სიმპტომები ავთვისებიანი გახდება. ბავშვები მკურნალობენ, როცა ამის საშუალება აქვთ. დაუცველ ბავშვებს ხშირად არ ეძლევათ ეს შანსი.

მიუხედავად ამისა, არსებობს რამდენიმე გზა ბავშვების პოტენციური ტანჯვის გასაუმჯობესებლად. ვოზნიაკი აღნიშნავს, რომ მომვლელის რეაქცია არის მთავარი. ბავშვები უფროსებს ეძებენ მინიშნებებს, როგორ მოიქცნენ. რაც უფრო მშვიდი და თავმოყრილი არიან აღმზრდელები, მით უფრო მშვიდი და თავმოყრილი ბავშვები იქნებიან. ის ასევე ეხმარება, როდესაც განრიგი და რუტინა გვთავაზობს გარკვეულ სტაბილურობას - რეგულარული ძილის დრო და ჭამის დრო განსხვავებას ქმნის. ცხადია, ეს მნიშვნელოვანი მოთხოვნაა მშობლებისთვის, რომლებსაც უჭირთ სახლიდან მუშაობა ან საკუთარი თავის დაცვა სახლის გარეთ მუშაობის დროს. მაგრამ ბავშვების გამძლეობა ნაწილობრივ მაინც ზრდასრულთა ქცევის შედეგია.

ადამსი აღნიშნავს, რომ მიზანი ეხმარება. სადაც გრძელვადიანი იზოლაცია შეიძლება იყოს ტრავმული, თვითიზოლაციაში მონაწილეობაზე ფიქრი სხვების დასაცავად შეიძლება დაეხმაროს ბავშვებს და ოჯახებს აღიარონ თავიანთი წვლილი უფრო დიდ საქმეში კარგი. სააგენტო - თუნდაც აღქმული სააგენტო - საოცარ განსხვავებას ქმნის. თუ ბავშვები თავიანთ ქცევას და მშობლების ქცევას თვლიან, როგორც გონივრული აზროვნების პროდუქტს, მაშინ ისინი იგრძნობენ მეგობრობის გრძნობას, რომელიც შესაძლოა შეამსუბუქოს სოციალური დარტყმა.

„როგორ მივიღოთ გადაწყვეტილებები ჩვენს ღირებულებებთან შესაბამისობაში? როგორ ვიზრუნოთ სხვებზე? ჩვენ ვრჩებით სახლში, - გვთავაზობს ადამსი. ეს არის ასეთი საერთო მიზანი, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს როგორც ოჯახებს, ასევე უფრო დიდ თემებს გაუძლოს და გააუქმოს უბედურების ტრავმა.

მიუხედავად ამისა, კორონავირუსის ეპიდემია უჩვეულოა. მოვლენის მასშტაბები და ხანგრძლივობა უნიკალურია თანამედროვე ისტორიაში - და ეკონომიკური შედეგები შეიძლება დარჩეს. იქ, სადაც 11 სექტემბერი მოხდა ერთ დღეს ნიუ-იორკში, კორონავირუსი კვლავ ხდება და, ფაქტობრივად, იმპულსს იძენს ქვეყნის პატარა ქალაქებში. სიახლოვე, ამ შემთხვევაში, თითქმის მოცემულია. მიუხედავად იმისა, რომ ღრმად ტრავმირებული ბავშვების პოპულაცია შეიძლება სტატისტიკურად არ იყოს დიდი, ეს, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანი იქნება.

„იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენად გავრცელებულია ეს, ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ დაზარალებულთა საერთო რიცხვი უფრო მეტი იქნება, ვიდრე ექსტრემალურ კატასტროფებშიც კი დავინახავთ. ქარიშხლებისა და ტყის ხანძრების მსგავსად“, - განმარტავს ადამსი და დასძენს, რომ ბევრ ბავშვს შესაძლოა განიცადოს საყვარელი ადამიანის ან საზოგადოების სიკვდილი. წევრი.

"ის, რაც არ გვკლავს, გვაძლიერებს" საკმაოდ გავრცელებული გამონათქვამია - კეტი პერის ლირიკული ლირიკა. სამწუხაროდ, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. ის, რაც არ გვკლავს, ხშირად ტოვებს კვალს, იქნება ეს ფიზიკური თუ ფსიქოლოგიური. და კორონავირუსი უდავოდ დატოვებს ნიშანს მისი გადაცემის შესახებ ბავშვების თაობაზე. შესაძლოა, დღევანდელი ბავშვები გაიზრდებიან ნაკლებად ენდობიან ფედერალური საპასუხო ზომებს ან ცოტათი მეტად ერიდებიან ხელის ჩამორთმევას. შესაძლოა, ისინი ნაკლებად მიიღებენ მონაწილეობას ანტიმეცნიერულ, საწინააღმდეგო ვაქცინის შეთქმულებაში. შესაძლოა, ისინი უფრო ღია იქნებიან ვიდეოზარების განსახორციელებლად. ჩვენ არ ვიცით.

რაც ჩვენ ვიცით არის ის, რომ ბავშვები, სავარაუდოდ, კარგად იქნებიან - გარდა მათ, ვინც არ არის.

კორონავირუსის მომზადება: 7 საუკეთესო სიმღერა ბავშვებისთვის ხელების დაბანისთვის

კორონავირუსის მომზადება: 7 საუკეთესო სიმღერა ბავშვებისთვის ხელების დაბანისთვისᲮელების დაბანაჰიგიენაᲙორონავირუსი

გასულ კვირას დაავადებათა კონტროლის ცენტრმა (CDC) ისაუბრა ამის შესახებ ახალი ტიპის კორონავირუსი რომელიც სწრაფად ვრცელდება მთელს მსოფლიოში და ამ დრომდე ორი ადამიანი დაიღუპა შეერთებულ შტატებში. ვირუსი...

Წაიკითხე მეტი
კორონავირუსის ხელახალი გახსნის ფაზები: რა უნდა იცოდნენ ოჯახებმა

კორონავირუსის ხელახალი გახსნის ფაზები: რა უნდა იცოდნენ ოჯახებმაᲡოციალური დისტანცირებატრამპის ადმინისტრაციაᲙორონავირუსი

როდის დაბრუნდება თქვენი შვილი საბავშვო ბაღში? მთლად ნათელი არ არის, მაგრამ თუ ტრამპის სოციალური დისტანცირების დაბრუნების ახალი ეტაპები რეალურად მოხდება, არსებობს გარკვეული მინიშნებები ოჯახებისთვის....

Წაიკითხე მეტი
როგორ შევქმნათ ოჯახის ხარჯვის მოდელი Covid-19 პანდემიის დროს

როგორ შევქმნათ ოჯახის ხარჯვის მოდელი Covid-19 პანდემიის დროსფინანსებიᲙორონავირუსიCovid 19ხარჯავს

ქვეშ COVID-19, ფული თითქმის იგივეს იწვევს შიში და პანიკა როგორც კორონავირუსის პანდემია თავად. დაახლოებით 17 მილიონმა ამერიკელმა მოითხოვა უმუშევრობის შეღავათები ოთხი კვირის განმავლობაში მარტის ბოლოს...

Წაიკითხე მეტი