სიყვარული მომთმენია და კეთილია. მაგრამ ის გზა, რომლითაც ის საუკეთესოდ არის გამოხატული, განსხვავდება ადამიანში. ჩვენ ყველა ვპასუხობთ სხვადასხვა სახის მოსიყვარულეობას, სხვადასხვა სასიყვარულო ენას. 1992 წელს გარი ჩეპმენმა, უფროსი ასოცირებული პასტორი უინსტონ-სალემში, ჩრდილოეთ კაროლინაში, გოლგოთა ბაპტისტურ ეკლესიაში, გამოაქვეყნა სიყვარულის ხუთი ენა: როგორ გამოხატოთ გულწრფელი ვალდებულება თქვენი მეუღლის მიმართ. მასში დოქტორი ჩეპმენი განმარტავს, რომ გზები, რომლითაც ჩვენ გამოვხატავთ და განვიცდით სიყვარული შეიძლება დაიყოს ხუთ „სიყვარულის ენად“: მიღება საჩუქრები, ხარისხი დრო, დადასტურების სიტყვები, მსახურების აქტები (ერთგულება) და ფიზიკური შეხება. ჟღერს კლიშე, თითქმის ავადმყოფურად ტკბილად. მაგრამ მისი გამოშვების შემდეგ, სიყვარულის ხუთი ენა გახდა ერთ-ერთი ყველაზე შეძენილი ურთიერთობის რჩევების წიგნი, რომელიც დარჩა New York Times საუკეთესო გაყიდვების სია 2009 წლიდან. ახლა, ფრაზა „სიყვარულის ენები“ თანამედროვე ხალხური ენის გარდაუვალი ნაწილია. ამის მიზეზი არსებობს: მუშაობს.
ზოგმა შეიძლება თვალი გაახილოს „სიყვარულის ენების“ კონცეფციაზე, ან უარყოს ის, როგორც ზედმეტად ბანალური ან მგრძნობიარე. მაგრამ მარტივი ფაქტი ისაა, რომ ჩვენი პარტნიორების ტალღის სპეციფიკური სიგრძის აკრეფა და მათი სიყვარულის გამოხატვის გზების გამოკვლევა შეიძლება უსაზღვრო სარგებელს მოუტანს ურთიერთობებს.
რატომ? მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ დაკითხვა, თუ როგორ გამოვხატავთ სიყვარულს ჩვენთან ყველაზე ახლობლების მიმართ, არამედ იმის გაგებაც, თუ რა სახის სიყვარულს ანიჭებენ უპირატესობას ჩვენი მნიშვნელოვანი სხვები. თუ ამას არ გავაკეთებთ, შეიძლება არ მოვიქცეთ ისე, როგორც ყველაზე ხელსაყრელი.
„ბევრჯერ ჩვენ სიყვარულს გამოვხატავთ სხვის მიმართ, მაგრამ ამას ისე ვაკეთებთ, რომ შეგვაგრძნობინონ, თუ ისინი ამას გამოგვიცხადებენ“, - ამბობს დოქტორი ჩეპმენი. „ჩვენ არ გამოვხატავთ ისე, რომ მათ იგრძნონ სიყვარული. ასე რომ, ვფიქრობ, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ჩვენ გვაქვს სიყვარულის სხვადასხვა ენა, რომ არსებობს სხვადასხვა გზა, რომლითაც ჩვენ აღვიქვამთ სიყვარულს ემოციურად. ასე რომ, თუ მე ნამდვილად მსურს ვიყო ეფექტური, მაშინ მე ვირჩევ ვისაუბრო სხვისი სიყვარულის ენაზე. ”
დოქტორი ჩეპმენი ამბობს, რომ მისი სიყვარულის ხუთი ენის გაგება წყვილებთან წლების განმავლობაში შეხვედრისა და მათი პრობლემების მოსმენის შედეგი იყო. „როდესაც ვინმე ჩემს კაბინეტში იჯდა და მეუბნებოდა: „ვგრძნობ, რომ ჩემს მეუღლეს არ ვუყვარვარ“, მე ვეკითხებოდი: „რა უნდოდათ მათ? რა იყვნენ წუწუნებს შესახებ?“ და მათი პასუხები მოხვდება ამ ხუთ კატეგორიაში.
ჩეპმენის თქმით, სიყვარულის ამ ენებზე ლაპარაკის სწავლა ზოგჯერ რთულია, რადგან ყოველდღიური დატვირთული ცხოვრება, სამსახური, ოჯახი და პასუხისმგებლობაა. დადგეს ქორწინებაზე ფოკუსირების გზაზე ან სხვა ურთიერთობა და ყველაფერი მიდის ავტოპილოტზე. ამ სცენარში, წყენა და გადაუჭრელი კონფლიქტები რჩება ზედაპირს და შეიძლება დაგვაშოროს სიყვარულის ენების გამოყენება, როცა ისინი საჭიროა. როდესაც ვინმე გრძნობს გაბრაზებას ან უგულებელყოფას, ან უბრალოდ მოდის უთანხმოების გამო, ბოლო, რაზეც უნდა იფიქრონ, არის სიყვარულის მსგავსი რამის თქმა პარტნიორისთვის.
„ადამიანები ხშირად ვერ ლაპარაკობენ სხვისი სიყვარულის ენაზე, რადგან ისინი ნამდვილად არ გრძნობენ სიყვარულს“, - ამბობს ჩეპმენი. „ისინი გრძნობენ თავს დაჩაგრულად, თავს დაჩაგრულად გრძნობენ. და თუ ეს საკითხები მოუგვარებელია, მაშინ თქვენ მიიღებთ გადაუჭრელ კონფლიქტებს. და სწორედ მაშინ იწყებენ ადამიანები ფიქრს: „ოჰ, ჩვენ არ ვართ თავსებადი“.
თითოეული ადამიანისთვის მათი სიყვარულის ენა შეიძლება განსხვავებული იყოს და მნიშვნელოვანია გაარკვიოთ რა არის ეს. ვისაც სიყვარულის ენა სიტყვებია დადასტურებამაგალითად, უკეთესად უპასუხებს კომპლიმენტები და დადებითი განცხადებები. თუ მათი სასიყვარულო ენა არის ხარისხიანი დრო, მაშინ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მათ მისცენ ტელეფონებისგან დაშორებული დრო, ტელევიზორები და სხვა ყურადღების გაფანტვა. ის ორიენტირებს წყვილებს.
პარტნიორის სიყვარულის ენის გარკვევა, ჩეპმენი ამბობს, უბრალოდ დგება იმის მოსმენა, რაც მათ სურთ და აკრიფეთ რაზე უჩივიან ყველაზე მეტად ან რას ითხოვენ ყველაზე ხშირად პარტნიორისგან.
როდესაც ის ხვდება წყვილებს კონსულტაციისთვის, ან თუნდაც ერთ პარტნიორს, ჩეპმენი სთხოვს მათ ჩაატარონ ექვსთვიანი ექსპერიმენტი.
„მე ვამბობ: „თუ თქვენ შეძლებთ თქვენი მეუღლის სიყვარულის ძირითად ენას, მზად იქნებით სცადოთ მომდევნო ექვსი თვის განმავლობაში ისაუბროთ მათ სასიყვარულო ენაზე კვირაში ერთხელ მაინც?“
როდესაც ისინი აკეთებენ, ის მუშაობს. ეს არ ხდება ღამით, ამბობს ის. შეიძლება გზაზე სამი თვე იყოს. თუმცა, საბოლოოდ, მეორე ადამიანი იწყებს საპასუხო მოქმედებას. ”იმიტომ, რომ რასაც თქვენ აკეთებთ არის საუბარი მათ ძირითად ენაზე”, - ამბობს ის. ”თქვენ მათთან ემოციურად უკავშირდებით ისე, როგორც არ ყოფილხართ.”
მას შემდეგ, რაც გამოვლინდება სასიყვარულო ენა, რომელზეც პარტნიორი საუბრობს, ბევრი შესაძლებლობა გექნებათ იყოთ შემოქმედებითი, თუ როგორ ირჩევთ მის გამოხატვას. ჩეპმენმა გაიხსენა ერთი წყვილი, სადაც ქმარი სამხედრო იყო და მისმა მეუღლემ იცოდა, რომ მისი მთავარი სიყვარულის ენა ფიზიკური შეხება იყო.
„თქვენ იფიქრებთ, რომ ფიზიკური შეხება შეუძლებელი იქნება, როცა ნახევარი სამყაროს მოშორებით ხართ,“ - ამბობს ის, „მაგრამ მან თქვა: „როდესაც ის განლაგდა, მე ხელი დავავლე ფურცელს და მივაკვლიე მას, შემდეგ კი ფოსტით გავუგზავნე მას ჩანაწერი, რომელშიც ეწერა: „ხელზე ხელი დამადო.“ როდესაც ის სახლში მივიდა, მან თქვა: „გარი, ყოველთვის, როცა ამ ქაღალდზე ხელს ვკიდებდი, ვგრძნობდი. მისი."
სიყვარულის ხუთი ენა არ არის მხოლოდ წყვილებისთვის, აღნიშნავს ჩეპმენი. მათი გამოყენება შესაძლებელია ბავშვებთან, თინეიჯერებთან, თუნდაც თქვენს ნათესავებთან ან რაიმე ახლო ურთიერთობისთვის.
ჩეპმენი ლაპარაკობდა ციხეში და კითხვა-პასუხის დროს მამაკაცმა მადლობა გადაუხადა მას მოსვლისთვის. მან უთხრა ჩეპმენს, რომ მიხვდა, რომ მისი სიყვარულის ენა არის ფიზიკური შეხება და რომ დედამისი არასოდეს ჩახუტებოდა მათ.
"ერთადერთი ჩახუტება, რაც კი ოდესმე მახსენდება, რომ დედაჩემისგან ვიღებ, ციხეში წასვლის დღე იყო", - უთხრა მან. ”მაგრამ თქვენ აჩუქეთ სხვა ენები და მივხვდი, რომ დედაჩემი მსახურობდა. მარტოხელა დედა იყო. ორ სამუშაოზე მუშაობდა. ის ჩვენს ტანსაცმელს სუფთად ინახავდა. საჭმელს მაგიდაზე ინახავდა“. როდესაც კაცმა ლაპარაკი დაასრულა, ჩეპმენი ამბობს, რომ ის სინამდვილეში ტიროდა და ამბობდა: „დედაჩემს ვუყვარვარ“.
სიყვარულის ხუთი ენის სილამაზე მის სიმარტივეში და იმ ფაქტშია, რომ არასდროს არის გვიან ვინმესთვის პარტნიორის ენის შესწავლა მანამ, სანამ ისინი მზად არიან გააკეთონ სამუშაო.
”თუ გესმით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს, მაშინ გსურთ იპოვოთ გზა, რომ შეინახოთ იგი წინა სანთურზე”, - ამბობს ის. „თუ ეს ნიშნავს სარკეზე პოსტ-ის დადებას, რომელიც შეგახსენებთ, მაშინ ასეც იყოს. მაგრამ გსურთ შეინახოთ იგი წინა სანთურზე ისე, რომ თქვენ უბრალოდ არ გადაირიალო. თუ ურთიერთობაში ვშორდებით, ვშორდებით ერთმანეთს. ჩვენ არასდროს ვტრიალდებით ერთად.
"თქვენ უნდა ჩადოთ ნიჩბები წყალში", - ამბობს ის. "თქვენ უნდა იყოთ ნიჩბოსნობა."
