ყველა იჭერს საკუთარ თავს რაღაც მომენტში, როდესაც იხსენებს, როდესაც ჰყავდა მეგობრები, თავისუფალი დროდა საინტერესო ჰობი. ეს გრძელდება მანამ, სანამ თქვენი პატარა ბავშვმა თავდახრილი არ დაარტყამს და არ იტყვის, როგორიც არის: „გაატეხე, მე შენ მეკუთვნი“.
თუ მხოლოდ რაღაცის გამოკვეთის გზა არსებობდა მარტო დრო შენთვის; დროა შეინარჩუნოთ თქვენი ინდივიდუალობა და იყოთ უკეთესი ქმარი და მამა და არა თანადამოკიდებული სევდიანი ტომარა. (ჰეი, არავის უთქვამს, რომ წინდების დაკეცვა შეწყვიტე!)
ცნობილი წყვილების თერაპევტი და TED როკ ვარსკვლავი ესთერ პერელი აქვს გზა და ის გულისხმობს საზღვრების დახატვას თქვენი დროის გარშემო, საქმიანობების კეთებას, რომლებიც საუკეთესოა ინტერესი (და არა აუცილებლად თქვენი შვილის) და არ გრძნობთ თავს დამნაშავედ იმის გამო, რომ გსურთ კარიდან გაქცევა ყვირილი. იმის გამო, რომ მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გქონდეს გრძნობა, რომ კარგი მშობელი ნიშნავს შენი ცხოვრების გადადებას, რადგან ბავშვებს შენ სჭირდები, სიმართლე ისაა, რომ ყველასთვის უკეთესია, როცა ზოგჯერ შენ აკეთებ.
შენ წინა რიგის მშობელი ხარ?
კარგი აღზრდა ცუდ ცეკვას ჰგავს – თუ ამას სწორად აკეთებთ, თქვენ და თქვენი პარტნიორი გამუდმებით ცვლით ლიდერებს. პერელი ამბობს, რომ წყვილების უმეტესობა განიცდის პერიოდებს, როდესაც ერთი ადამიანი პრიმა ბალერინაა საფენის გამოცვლა (სხვათა შორის, მშვენივრად გამოიყურებით ტუტუში), ხოლო მეორე მშობელი კარიერაზეა ორიენტირებული სარეზერვო მოცეკვავე.
"ყველა წყვილში იქნება პირველი რიგის მშობელი", - ამბობს პერელი. „ეს არის მშობელი, ვისაც თავიდანვე უადვილდება დროის გრძნობის გათავისუფლება ბავშვისთვის დროის შესავსებად. ერთი მშობელი ხდება ის, ვინც იცავს ოჯახს“.
თუ თქვენ არ ხართ ეს ადამიანი, თქვენ უნდა იყოთ სხვა: ის, ვისაც აქვს უხეში სასმელი, ზურგზე აწეული, კომპლიმენტები და აიძულებს მათ პასუხისმგებელი კომფორტის ზონიდან. რაც შენ არ მათთან ერთად უნდა ვიყოთ, მიკრო-მენეჯმენტის მიკრომართვა.
„თუ თქვენ შეძლებთ შეაფასოთ, რომ ერთმანეთს ავსებენ, მიიღებთ სისტემას, რომელიც ნამდვილად შეძლებს გადარჩენას პირველი 5 წლის განმავლობაში“, - ამბობს პერელი. ”ეს არის წლები, სადაც განქორწინების ყველაზე მაღალი მაჩვენებელია და თუ მათ გადალახავთ, თქვენ გაქვთ იმის ალბათობა, რომ რეალურად დარჩეს ეს.
გამოიყვანე საკუთარი თავი
ზოგჯერ თქვენ გჭირდებათ თქვენი პარტნიორის სახლიდან გაყვანა საკუთარი სარგებლისთვის. „არის გარკვეული ენერგია, რომლითაც ჩემი ოჯახი დაინახავდა, რომ მე შევიღებდი. ეწერა: „ვაპირებ აფეთქდეს“ და ისინი უბრალოდ იტყოდნენ: „იოგაზე უნდა წახვიდე - გაიქეცი, იცურავ“.
მრზეტა
პერელმა თქვა, რომ როდესაც ის დაბრუნდა ცურვის იოგას მარათონის ვერსიიდან, ის თავს სხვა ადამიანად გრძნობდა და მზად იყო ოჯახის ხელახლა ჩართვისთვის. „ამისთვის მათი დიდი მადლობელი ვიყავი. იმ დროს მე ვიბრძოდი, მაგრამ მერე უფრო ისწავლეს ჩემთან ბრძოლა“.
ნუ დაკარგავთ დროს
ჩვილები ანგრევენ ყველაფერს, მათ შორის იმას, თუ როგორ ანიჭებთ თქვენს ცხოვრებას პრიორიტეტს. თავიდან ისინი უმწეო ადამიანები არიან, რომლებსაც სჭირდებით, რომ აკეთო ყოველი ღმრთისმშობელი საქმე ყოველ ღვთაებრივ საათში, ყოველ ღვთაებრივ დღეს. მაგრამ რაც უფრო დაბერდებიან, ისინი კარგად იქნებიან, თუ გამოტოვებთ ფეხბურთის ვარჯიშს ან მათი საუკეთესო მეგობრის ჩაკ ე. ყველის ექსტრავაგანზა.
"ყველაფერი განისაზღვრება ბავშვის საჭიროებებით", - ამბობს პერელი, რომელმაც სწრაფად გააცნობიერა, რომ ის არ იყო ისეთი ტიპი, ვინც ფეხბურთის თამაშებისა და პიცის წვეულებების შაბათ-კვირას ატარებდა. ”არსებობს განაჩენი იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც რიგებში არ მსვლელობენ. მე არ ვატარებ შაბათს ამ მოსაწყენ თამაშებში, ვგულშემატკივრობ პირველად [ჩემი შვილები] ბურთის შეხებას 47 წუთში. მე არ ვაპირებ ერთი წლის ბავშვის დაბადების დღეზე ერთ-ერთ იმ ყვირიან დარბაზში იმ ადამიანებთან, ვისთანაც არანაირი კავშირი არ მაქვს. მაშინ ზეწოლა დიდი იყო და ვფიქრობ, რომ წნევა ახლა 10-ჯერ მეტია“. თქვენი ბავშვის საუკეთესო მეგობარი გადალახავს თქვენს არყოფნას.
ჰეი, მშობლებო, დატოვეთ ეს ბავშვები მარტო
ასე რომ, გინდა წახვიდე და გქონდეს რაიმეს საკუთრება (ან რაღაც შენს მეუღლესთან ერთად), მაგრამ შენმა შვილებმა არ აითვისეს ხელოვნების თვითდამკვიდრება? იმის ნაცვლად, რომ ღამისთევის ძიძებისთვის ნაღდი ფულის გამოყოფა, რატომ არ მოიწვიოთ რამდენიმე თანამოაზრე მშობელი მეგობარი? „ამ ქვეყანაში ადამიანების უმეტესობისთვის ბავშვის გაჩენა განახლებულ იზოლაციას ნიშნავს“, - ამბობს პერელი. ”ეს არის იმის საპირისპირო, რაც უნდა იყოს. გქონდეთ არჩევანის ოჯახი - უამრავი ადამიანი, რათა არ იგრძნოთ, რომ ეს ყველაფერი თქვენზეა დამოკიდებული. ”
პიტერ მერჰოლცი
პერელისთვის ეს "რჩეული ოჯახი" იყო მისი მეგობრების თაიგულები, რომლებიც რიგრიგობით იწვევდნენ ბავშვებს ძილისთვის. თუ არ გყავთ მშობლები, რომლებიც ახლოს ცხოვრობენ (ან უბრალოდ ისურვებდნენ, რომ ახლოს არ ეცხოვრათ) და გძულთ ადგილობრივი ძიძების მაფიის მიერ განადგურებული, ნახეთ, წავლენ თუ არა თქვენი მშობელი მეგობრები ასეთ რამეზე მოწყობა.
„მამშვიდა იმის ცოდნა, რომ სხვა ადამიანებს შეუძლიათ მათზე ზრუნვა და რომ ისინი კარგად არიან. 2, 7 ან 10... იმ წუთში, როცა ჩემი შვილი სხვის მკლავებში დავინახე, გავიფიქრე: „კარგი, თუ ოდესმე რამე დამემართება, მათ შეუძლიათ იცხოვრონ.“ ეს მხოლოდ პირადი საქმეა“, - ამბობს ის.
ენდე ყველაფერი კარგად იქნება
თუ გრძნობთ, რომ სახლიდან გასვლა არ შეგიძლიათ, რადგან თქვენი მეუღლე აპირებს ბავშვის ჭურჭლის სარეცხი მანქანის კვებას და მიკროტალღური ღუმელის გამოყენებას ხელის საშრობად, იქნებ სახლში დარჩეთ. მაგრამ ეს არ მოხდება.
"შეგიძლია დაეთანხმო, რომ მნიშვნელოვანი ხარ, მაგრამ არა შეუცვლელი?" ეკითხება პერელი. „ეს ყველაფერი შენს ირგვლივ არ ტრიალებს და შენი ვინაობა არ გაუარესდება, რადგან სინამდვილეში არც ისე მნიშვნელოვანი იყავი და მათ მშვენივრად მოახერხეს, თუნდაც შენგან განსხვავებულად მოიქცნენ“. თუ პასუხი არის დიახ, მაშინ რას აკეთებთ ჯერ კიდევ ჩამოკიდებული გარშემო? წადი იქ და იყავი საკუთარი თავი ერთი წუთით.
