Კარგი მამა,
ჩემი მეუღლე ერთგულია ძუძუთი კვება და მე ვფიქრობ, რომ ეს შესანიშნავია. მაგრამ მე ასევე ვგრძნობ, რომ ეს მისთვის არ არის კარგი, რადგან ის ნამდვილად ებრძვის ამას. არა მხოლოდ მისი დროზე მოთხოვნა საკმაოდ მუდმივია, მან განიცადა მასტიტი და რძის ცუდი წარმოება და ამ ყველაფერმა მას ცრემლები მოჰგვარა იმაზე მეტჯერ, ვიდრე დათვლა შემიძლია. მე ვიცი, რომ სტრესი ცუდია მშობლებისა და ჩვილებისთვის და ვწუხვარ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვება კარგია ჩვენი ქალიშვილისთვის, ეს უბრალოდ ზედმეტია მისთვის.
უსიამოვნებებმა ნამდვილად დაამძიმა ჩვენი ურთიერთობა. ჩვენი საექთნო მწვრთნელი, როგორც ჩანს, არ მეხმარება და უბრალოდ თავს უმწეოდ ვგრძნობ. ის უფრო ხშირად ავადდება. ის სტრესულია. ჩვენ ერთად ვერ ვიღებთ გადაწყვეტილებებს. ჩვენ ვიბრძვით. მისი ნამუშევარი, რასაც მე ვაგროვებ, იტანჯება.
მაგრამ მე არ ვგრძნობ, რომ ამ საკითხზე რაიმე სათქმელი შემიძლია. მე არ ვარ ძუძუთი. ეს მისი არჩევანია, მაგრამ ეს არჩევანი ნამდვილად მოქმედებს ჩვენს ქორწინებაზე. რა ჯანდაბა შემიძლია გავაკეთო? მეტი ჭურჭელი და დასუფთავება, მგონი? ეს ნამდვილად არ ანაზღაურებს ძილის ნაკლებობას ან რძის წარმოების პრობლემას ან ტკივილს, რომელსაც ის გრძნობს. არის თუ არა საშუალება, რომ დავარწმუნო ის, რომ შეიძლება დროა გადავიდეს ფორმულაზე ან როგორ დავეხმარო მას ძუძუთი კვებაზე მეტად, ვიდრე მე? დახმარება!
ჩემი მკერდის მიღება დენვერში
მე ვიცი უმწეობის განსაკუთრებული განცდა, რომელსაც განიცდი. ჩემმა მეუღლემ ორივე ჩვენს ბიჭს ძუძუთი აჭამა, მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეული ფიზიოლოგიური ბარიერები ჰქონდა ამის გაკეთებას. როგორც შენ და შენი ცოლი, ჩვენ ორივემ ვიცოდით, რომ ძუძუთი კვება გადამწყვეტი იყო, მაგრამ ამ შესაძლებლობის მიცემა შეკრებისთვის, კვება და იმუნური მხარდაჭერა ორივე ჩვენგანისთვის ფიზიკურად, ემოციურად და ფსიქოლოგიურად დამღუპველი იყო - უფრო მეტიც, მისთვის.
მე მესმის, რომ ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით ისეთივე სასარგებლო გრძნობთ თავს, როგორც ვესტიგიური კუდი. ამის გამკლავება რთულია, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია შეინარჩუნო პერსპექტივა იმის შესახებ, თუ რა ზარალს აყენებს ეს შენს მეუღლესაც. ტყუილად არ არის ის, რომ გართულებების მიუხედავად, გულმოდგინედ მისდევს ძუძუთი კვებას. ქალებს არაერთხელ აძლევენ ძუძუთი კვების რბილი ფოკუსის გამოსახულებებს, როდესაც დედები ხალათიან ხალათებში და ყვავილების გვირგვინებში ნეტარებით აჭმევენ შვილს ძუძუთი ხორბლის ნათელ მინდვრებში. როდესაც მედიაში ძუძუთი კვება ისეა წარმოდგენილი, ეს ხშირად ეხება დედებს, რომლებსაც რცხვენიათ შვილების საჯაროდ კვების გამო.
ყველამ ვიცით, რომ მკერდი საუკეთესოა და ეს უდავოდ არის. მაგრამ თუ ეს ასეა და დედა თავს უჭირს, თუნდაც ჩარევისა და მწვრთნელის შემდეგ, როგორ უნდა გრძნობდეს თავს? თუ მას არ შეუძლია უზრუნველყოს ის, რაც არის „საუკეთესო“, საფუძველი დგება დანაშაულის ღრმა გრძნობისთვის, თვითდანაშაულისა და დაბალი თვითშეფასებისთვის. გასაკვირი არ არის, რომ შენი ცოლი ამას აფუჭებს. ყველაფერი ეუბნება მას, რომ ძუძუთი კვების შეწყვეტა დედობის ერთ-ერთი მთავარი ამოცანის წარუმატებლობაა.
როგორც მამა, ვერასოდეს გაიგებ, რას გრძნობს ეს. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ უყუროთ მის ტანჯვას. დიახ, აბსოლუტურად, ეს ტანჯვა შეიძლება იყოს უსაჭირო და თვითმიყენებული. მაგრამ ეს ასევე არის სურვილი, გააკეთო ის, რაც საუკეთესოა შენი ქალიშვილისთვის, როგორც დედისთვის.
თქვენი საუკეთესო გზა არის თქვენი მხარდაჭერის გაორმაგება. ახლა, როდესაც საქმე ეხება ურთიერთობების გამოსწორებას, მე ზოგადად გადაჭარბებული კომუნიკაციის მომხრე ვარ. ეს არ არის ის, რასაც მე აქ გირჩევ და ამის ძალიან კარგი მიზეზი არსებობს. ახლა შენს მეუღლეს უჭირს. ბოლო, რაც მას სჭირდება, არის ის, რომ თქვენ ჰკითხოთ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დასახმარებლად. ერთი, მან უბრალოდ არ იცის. მეორესთვის, დახმარების უმეტესი ნაწილი, რომელიც მას სჭირდება, როდესაც საქმე მის ფიზიკურ კომფორტს ეხება, სავარაუდოდ ის არის, რასაც აუცილებლად ვერ მიაწვდით. მაგალითად, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მას სურდეს, რომ მკერდზე და ძუძუს წვერებზე წაისვათ სამკურნალო კრემები ან ბალზამები, რაც აშკარა მიზეზების გამო უნდა იყოს.
ამის ნაცვლად, მე შემოგთავაზებთ, რომ გააკეთოთ ის, რაც შეგიძლიათ მისი საჭიროებების გასათვალისწინებლად და დაეხმაროთ სტრუქტურების ჩამოყალიბებაში, რომლებიც მას დასჭირდება წარმატებული ძუძუთი კვების დროს, რამდენ ხანსაც ის გადაწყვეტს ამის გაკეთებას. ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს.
თქვენ თქვენს წერილში მიუთითეთ რამდენიმე რამ. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ მეტი ჭურჭლის მოვალეობა და საფენის შეცვლა, რათა მისცეთ დრო დატენვისთვის. მაგრამ კიდევ ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ, რაც პირდაპირ კავშირშია ძუძუთი კვებასთან. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ დარწმუნდეთ, რომ სივრცე, რომელშიც ის ძუძუთი იკვებება, სავსეა ბურპიებით, ჟურნალებით, წიგნებითა და საჭმელებით. სანამ ის იკვებება, შეგიძლიათ წაიკითხოთ მისთვის, ან გაუკეთოთ ფეხის მასაჟი, თუკი მას ამის სურვილი აქვს. შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ მაცივარი სავსეა კომბოსტოთი (ცნობილი და ძალიან სასარგებლო საშუალება ტკივილებისთვის და ადიდებულმა მკერდმა) და შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ ის სრულად არის მომარაგებული ნებისმიერი კრემებით ან მედიკამენტებით, რომლებიც მას საჭიროებებს.
ასევე, გახსოვდეთ, რომ ლაქტაციის კონსულტანტი ასევე ღია უნდა იყოს თქვენთან საუბრისთვის. თქვენ უნდა მიმართოთ მის ლაქტაციის კონსულტანტს კითხვებით, თუ როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს მეუღლეს. მერწმუნეთ, მათ უნდათ, რომ ისიც წარმატებული იყოს, ამიტომ მათ უნდა ჰქონდეთ იდეები იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დასახმარებლად. ეს შეიძლება მოიცავდეს „ოთხი ხელით“ ძუძუთი კვებას, სადაც შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს მხარში და მოათავსოთ, რათა ადვილად დაიჭიროთ. ეს შეიძლება გულისხმობდეს სპეციალური სადილების მომზადებას ინგრედიენტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ რძის წარმოების გაზრდას.
თუ გსურთ დაეხმაროთ თქვენს მეუღლეს ცოტათი მეტი დასვენებაში და ის კარგად სარგებლობს მკერდის ტუმბოს გამოყენებით, გირჩევთ, რომ ღამით ან დილით ადრე იკვებოთ ბოთლით. ეს არა მხოლოდ გაძლევთ შესაძლებლობას დაუკავშირდეთ თქვენს პატარას, ის ასევე აძლევს თქვენს მეუღლეს ძილის დროს.
ამ საქმეების კეთება დაგეხმარებათ ნაკლებად უმწეოდ იგრძნოთ თავი. და ამ პასუხისმგებლობებიდან ზოგიერთის აღებით თქვენ ხდებით დეფაქტო სახლის მეძუძური მწვრთნელი და შეგიძლიათ იგრძნოთ მხარდაჭერის უფრო ღრმა გრძნობა. საბოლოო ჯამში, ეს არის ის, რაც შენ და შენმა მეუღლემ უნდა იგრძნოთ.
და ბოლოს, თქვენ უბრალოდ უნდა გააორმაგოთ სიკეთე, თანაგრძნობა და გაგება. ეს მომენტი თქვენს ქორწინებაში და თქვენს მშობლობაში საბოლოოდ გაივლის. მაგრამ თქვენ მართალი ხართ, რომ ძუძუთი კვების გაგრძელების ან შეწყვეტის გადაწყვეტილება არ არის თქვენი გადაწყვეტილება. ერთადერთი, რისი გაკეთებაც ნამდვილად შეგიძლიათ, არის აცნობოთ თქვენს მეუღლეს, რომ ამაყობთ მისით და დარჩებით ამაყი მისით, რასაც ის გადაწყვეტს. თქვენი საქმე არ არის მასზე ზეწოლა ამა თუ იმ გზით. შენი საქმეა იყო მის კუთხეში. მან უნდა იცოდეს, რომ შენ გიყვარს და რას აკეთებს ის შენი ქალიშვილისთვის და უნდა იცოდეს, რომ არ აქვს მნიშვნელობა რას ფიქრობ, ის საოცარი დედაა.
