ტელევიზორის ზედმეტად ბევრი ყურება ზეგანაკვეთური მუშაობისთვის ცუდია

ბევრი თვალსაზრისით, ტელევიზორის ქონა სხვა შვილის ყოლას ჰგავს - უყურებ მას, გიყვარს და ხანდახან უყვირი. ისევე, როგორც თქვენი ახალგაზრდა, თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად დაადანაშაულოთ ​​მკერდის მილაკი, რომ თქვენი ტვინი ბურღულში აქცევს, ნათქვამია კალიფორნიის უნივერსიტეტის ვრცელი კვლევაში, სან-ფრანცისკოში. ეს ძალიან ბევრს ხსნის ჰომერ სიმპსონზე (და ასევე, პოტენციურად, თქვენზე).


The მასიური შესწავლა შეისწავლა 18-დან 30 წლამდე ასაკის 3247 ადამიანი 25 წლის განმავლობაში, აკვირდებოდა მათ ტელევიზიის ჩვევებს ყოველ 5 წელიწადში ერთხელ და ვარჯიშის ჩვევებს ყოველ 2-დან 5 წელიწადში ერთხელ. მონაწილეები, რომლებმაც განაცხადეს, რომ დღეში საშუალოდ 3 საათზე მეტ ტელევიზორს უყურებდნენ, ითვლებოდნენ, რომ ტელევიზორის „მაღალი“ ყურება ჰქონდათ (და არა ყოველთვის ასეთი ტიპის). ვარჯიშის ნაკლებობასთან ერთად, ადამიანები, რომლებიც მეტს უყურებდნენ და ნაკლებად მოძრაობდნენ, ორჯერ უფრო ხშირად განიცდიდნენ კოგნიტურ დაქვეითებას 40-დან 50-იან წლებში. მკვლევარები ეჭვობენ, რომ დამნაშავეა ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა ტელევიზორის ტიპთან ერთად, რომელსაც უყურებთ. ახალი ამბების ყურებისას ვარჯიში უკეთესია თქვენი ტვინისთვის, ვიდრე დივანზე დაწოლილი ჭიდაობის ყურება, რაც ძნელად სამართლიანად გამოიყურება.

გიფი

მიუხედავად იმისა, რომ მასიური იყო, კვლევას აქვს ერთი პოტენციური შეზღუდვა: მონაწილეებს წინასწარ არ ჩაუტარებიათ ტესტირება, ასე რომ, შესაძლებელია, რომ ადამიანებს, რომლებიც მიდრეკილნი არიან კოგნიტური დაქვეითებისკენ, ცხოვრებაში უფრო მეტად მოსწონთ ტელევიზორი. იმის მაგივრად, რომ ეს შესაძლებლობა კომფორტად მიიჩნიოთ, უფრო ლოგიკურია, რომ ეს ყველაფერი შეგახსენებთ, რომ არ გსურთ, რომ თქვენს შვილს ადრევე განუვითარდეს ტელევიზორის ჩვევა. ბოლოს და ბოლოს, შენთვის აშკარად გვიანია.

[H/T] NPR

2021 წლის პერსეიდის მეტეორული წვიმა იწყება 11 აგვისტოს: როგორ ვუყუროთ

2021 წლის პერსეიდის მეტეორული წვიმა იწყება 11 აგვისტოს: როგორ ვუყუროთMiscellanea

გაიხარეთ, უცნაური ცის მოყვარულებო, რადგან ეს კვირა ყალიბდება განსაკუთრებით დიდ მონაკვეთად ზაფხულის ვარსკვლავების ყურება. პერსეიდის მეტეორული წვიმა, რომელიც ყოველ აგვისტოში პიკს აღწევს, ახალი მთვარი...

Წაიკითხე მეტი
ჩიპი და ჯოანა გეინსები თავიანთი შვილის მთავარ ეტაპს აღნიშნავენ

ჩიპი და ჯოანა გეინსები თავიანთი შვილის მთავარ ეტაპს აღნიშნავენMiscellanea

თქვენი ბავშვის ცხოვრების პირველი წლები სავსეა მნიშვნელოვანი მომენტებით. არ აქვს მნიშვნელობა ვინ ხართ, თქვენ გინდათ იყოთ იქ, რათა მოწმენი იყოთ ყველა ეტაპს და იზეიმოთ ისინი. HGTV ვარსკვლავები ჩიპი და...

Წაიკითხე მეტი
სხეულის გამოსახულების პრობლემები შეიძლება უფრო უარესი იყოს ბიჭებისთვის, ვიდრე გოგონებისთვის

სხეულის გამოსახულების პრობლემები შეიძლება უფრო უარესი იყოს ბიჭებისთვის, ვიდრე გოგონებისთვისMiscellanea

თუ ოდესმე ოთახიდან გაქცეულხართ კითხვის პასუხად "ეს მაქცევს მსუქანს", მაშინ იცით, რომ არ უნდა აერიოთ ქალის სხეულის იმიჯი. მაგრამ ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ თქვენი ვაჟები უფრო მეტად საჭიროებენ თვითშე...

Წაიკითხე მეტი