სიმართლე თქვენი შვილის ქცევის შესახებ ტკბილეულის ჭამის შემდეგ

უფრთხილდით არც თუ ისე შორეულ პატარას დაბადების დღის წვეულებას. რაღაც მომენტში, ტკბილეულის პირველი რამდენიმე დარტყმის შემდეგ და ნაჭერი, სასურსათო მაღაზიის ფურცლის ნამცხვარი, ბავშვები დაკარგავენ ჭუჭყს. ისინი იჭიდავებენ და კედლებს ჩამოაშორებენ. ზოგი ერთმანეთს ყვირილი, შემთხვევით წრეებში დაედევნება. სხვები უბრალოდ დგანან თავში ჩაბრუნებული თვალებით, ჩაეჭიდებიან თავიანთ კარგ ჩანთებს, უგონო, უგონო ყვირილით მოუხმობენ ტკბილეულობის ღმერთს... თითქოს მოწყალებას. მერე რომელიმე დედა, სახელად ლინდა, ან სხვა, ყველაფერი იქნება: გამოიცანით, რომ მათ ძალიან ბევრი შაქარი ჰქონდათ, თე ჰი.

საბოლოოდ, თქვენი შვილი ეჯახება უნუგეშო ცრემლების გუბეში. თქვენ მათ მანქანამდე მიიყვანთ და სჯერათ, რომ შაქრმა ისინი დემონად აქცია. მაგრამ მართლა? გამოდის, რომ პასუხი იმაზე, თუ როგორ შეიძლება ტკბილეულმა გავლენა მოახდინოს თქვენი ბავშვის ქცევაზე, ცოტა უფრო რთულია.

შაქრის შოკი

აქცევს თუ არა შაქარი თქვენს შვილს ჰიპერაქტიურ მანიაკად? არა. კვლევა საკმაოდ ნათელია რომ ეს მშობლის დიდი ხნის მითია. ის უფრო სუბიექტურ დაკვირვებას ეფუძნება, ვიდრე ობიექტურ ფაქტს. Ბოდიში.

The ჟურნალი ამერიკული სამედიცინო ასოციაციისთვის გამოაქვეყნა ყველაზე დიდი კვლევა შაქარსა და ჰიპერაქტიურობას შორის კავშირზე. ამ ორმაგად ბრმა კვლევამ დაასკვნა, რომ შაქარს არანაირი გავლენა არ ჰქონდა ბავშვების აბსოლუტური უმრავლესობის ქცევაზე. რაზეც მშობლებმა თქვეს: „მაგრამ, ნუჰ, იმიტომ, რომ სინდიმ და ჯონიმ ჩამოგდების შემდეგ კინაღამ დახოცეს ერთმანეთი. თასები marshmallow ცქრიალა crunch მარცვლეული!” მაგრამ ირკვევა, რომ გაბედულები შეიძლება იყოს თვალში შემყურე.

ტკბილი პერსპექტივა

შეიყვანეთ სხვა 1994 წლის სწავლა დან ჟურნალი არანორმალური ბავშვის ფსიქოლოგიისთვის (წაიკითხა თითქმის ექსკლუზიურად სტივენ კინგი). მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ შაქარი არ ცვლიდა ქცევას, მშობლებს, რომლებსაც უთხრეს, რომ მათ შვილებს ჰქონდათ შაქარი დაიჯერა მათი შვილების ქცევა უფრო ველური იყოს.

უფრო მეტიც, საკმაოდ კარგად არის დადასტურებული, რომ სოციალური კონტექსტი, რომელშიც შაქარი ბინადრობს, უფრო სავარაუდოა, რომ ჰიპერაქტიურობის დამნაშავეა. დაბადების დღეები ამაღელვებელი, ხმამაღალი, ხმაურიანი დროა. და ბავშვები იკვებებიან ერთმანეთის ენერგიით. ასე რომ, ლოგიკურია, რომ ყველაფერი შეიძლება ოდნავ განვითარდეს ბუზების მბრძანებელი-იშ.

დახვევა და საკვები საღებავი

მაგრამ მოითმინე ერთი წამი. ეს ტკბილეული მხოლოდ შაქარს არ შეიცავს. ისინი შეიცავს უამრავ სხვა ნივთს. განსაკუთრებით აღსანიშნავია საკვები საღებავი და სხვა დანამატები. რაც შეეხება მათ? ისე, შეიძლება რეალურად გქონდეთ იქ რაღაც.

სურსათისა და წამლების ადმინისტრაცია (FDA) პასუხისმგებელია დანამატების უსაფრთხო ზღვრის დადგენაზე, როგორიცაა საკვები საღებავები. მაგრამ პერდუს უნივერსიტეტის კვლევა, რომელიც შეისწავლა საკვების საღებავების რაოდენობა ბავშვების მიერ მოხმარებული აღმოჩნდა, რომ სავარაუდოა, რომ ისინი ბევრად მეტს იღებენ, ვიდრე ადრე წარმოიდგენდნენ.

რატომ არის ეს დიდი საქმე? იმიტომ რომ FDA შეისწავლა ეს დანამატები და აღმოჩნდა, რომ ბავშვების ქვეჯგუფებს შეიძლება ჰქონდეთ საკვებისადმი მგრძნობელობა დანამატების მიმართ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქცევის ცვლილებები. FDA-ს თანახმად, ეს ქცევითი ცვლილებები შეიძლება მოიცავდეს „გაღიზიანებას, დაღლილობას და ძილის პრობლემებს“. ძირითადად, რასაც იღებთ საშინელებათა უმეტესობის ფილმების ყურების შემდეგ.

მწარე სიმართლე ტკბილეულის შესახებ

მიუხედავად იმისა, მოქმედებს თუ არა შაქარი თქვენი შვილის ქცევაზე (ეს არ მოქმედებს), ცხადია, რომ მათთვის განსაკუთრებით არ არის ჯანმრთელი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი პრობლემები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ისინი ზრდასრულ ასაკში და გააწიროს ისინი გულის დაავადებისთვის.

ფაქტია, რომ თქვენი შვილის შაქრის მოხმარების მონიტორინგი თქვენზეა დამოკიდებული. მაგრამ არა აუცილებლად იმიტომ, რომ ეს მათ აქცევს ჭკუაზე. ისინი ბავშვი არიან. ისინი უკვე ჭკუაზე არიან. ამისთვის მათ შაქარი არ სჭირდებათ.

ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა დაბადების დღის წვეულებაზე დედა იტყვის რამეს შაქარსა და ჰიპერაქტიურობაზე, უბრალოდ იფიქრეთ თვითკმაყოფილი აზრებით, გაიღიმეთ და გაიღიმეთ. იმის გამო, რომ მიუხედავად იმისა, რომ სახალისო იქნებოდა იმის თქმა, რომ ის ცდება, შენ ამაზე ტკბილი ხარ.