თუ თქვენ ისეთი ბიჭი ხართ, ვინც "ბატონს" შრირაჩაში აყენებს, მაშინ ახალი სწავლა ვერმონტის უნივერსიტეტის მედიცინის კოლეჯიდან შესანიშნავი სიახლეა თქვენთვის: სიცხესთან ერთად კვება დაგეხმარებათ უფრო დიდხანს იცოცხლოთ.
flickr / ჯეისონ კორნევო
მკვლევარებმა დაათვალიერეს 18 წელზე უფროსი ასაკის 16179 ადამიანის მონაცემები, რომლებიც მიიღეს ჯანმრთელობისა და კვების ეროვნული კვლევის კვლევა III. მონაწილეებმა გამოავლინეს რამდენი ჩილის წიწაკა მოიხმარეს გასული თვის განმავლობაში საკვების სიხშირის კვლევის დროს. როდესაც მკვლევარები 18,9 წლის შემდეგ აკვირდებოდნენ მონაწილეებს, ყველა მიზეზი და კონკრეტული მიზეზი 4,946 დაღუპული სუბიექტის სიკვდილიანობა დაფიქსირდა სიკვდილის ეროვნული ინდექსის მიხედვით - ყველაზე უარესი ინდექსი ოდესმე.
გამოვლინდა, რომ ადამიანები, რომლებიც ჩილის წიწაკას მიირთმევდნენ, ყველა მიზეზით სიკვდილიანობის (ნებისმიერი მიზეზით სიკვდილის) რისკს ამცირებდნენ 13 პროცენტით, მათთან შედარებით, ვინც არ ჭამდა. მიზეზის სპეციფიკური სიკვდილიანობის შეფასება რთულია, რადგან თავდაპირველი კოჰორტის მცირე ნაწილი გარდაიცვალა სხვადასხვა მიზეზის გამო. მიუხედავად ამისა, წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ ცხარე წიწაკა დაგეხმარებათ თავიდან აცილებაში
flickr / ლაური რანტალა
კიდევ რამდენიმე ცხარე წიწაკის მირთმევამ შეიძლება გაზარდოს წლების რაოდენობა (და უნდა გაანადგუროთ თქვენი აბაზანა), არამედ ასევე დაგეხმარებათ თქვენი ოჯახის სიცოცხლის ხანგრძლივობაში. და როცა ბავშვი საკმარისად დიდია, ეს რჩევები ხელს შეუწყობს მათ დიეტაში ცხელი წითელი ჩილის წიწაკის შეყვანას. რაც შეეხება Red Hot Chili Peppers-ს? იქნებ უფრო მეტხანს დაელოდოთ, სანამ ჯუნიორს გააცნობთ მათ... თუ არ გინდათ, რომ პაწაწინა ადამიანმა გითხრათ, რომ „მოწოვეთ მათი კოცნა“.
[H/T] სამედიცინო სიახლეები დღეს
