როგორ უმკლავდებიან ამერიკის ყველაზე ჭკვიანი მშობლები კორონავირუსის ჩაკეტვას

ვირტუალური თერაპიის კომპანია Talkspace არის ერთ-ერთი დამწყები ბიზნესიდან, რომელიც სწრაფად იზრდებოდა, როდესაც სხვა ბიზნესები კონსოლიდირებულია რთულ ბაზარზე. ნილ ლეიბოვიცი, ფსიქოლოგი, რომელიც კომპანიის მთავარი სამედიცინო ოფიცერია, ხედავს მომენტს, როგორც შესაძლებლობას იყოს მახარებელი თერაპიისთვის. ხალხს შეუძლია ახლავე გამოიყენოს ცოტა დახმარება და მას სურს წარუდგინოს ხალხს მისი პოვნის მარტივი გზები.

Talkspace ცალსახად არის განლაგებული, რომ გაიზარდოს ამ კრიზისის დროს და თქვენ სთავაზობთ კონკრეტულ პროგრამებს, რომ ეს მოხდეს. რა არის პროგრამა, რომელსაც ურჩევთ მომხმარებლებს, რომლებიც პირველად შემოდიან თქვენს პლატფორმაზე კოროვირუსული პანდემიის გამო?

თერაპევტებს შეუძლიათ გააკეთონ ის, რაც არის მოკლე ორ-სამ კვირიანი პროგრამა, რათა დაეხმარონ ადამიანებს გაუმკლავდნენ ვირუსთან დაკავშირებულ შფოთვას. ეს არის სტრუქტურირებული მკურნალობა, რომელსაც აქვს თავისი ფესვები კოგნიტურ ქცევით თერაპიაში, რომელიც შეიძლება არ იყოს საერთო ადამიანების უმეტესობისთვის, მაგრამ რომელიც ნამდვილად სასარგებლოა სტრესის გაუმკლავებაში. იგი აერთიანებს უამრავ ტექნიკას, როგორიცაა ღრმა სუნთქვა და 

სტრესის შემცირება რომლებიც უფრო კონკრეტულია და დაეხმარება მათ შფოთვასთან შეგუებაში. სარგებელი არის ის, რომ შეუძლია საკმაოდ სწრაფად იმუშაოს და შეამციროს სხვისი სტრესი იმ დონემდე, რომ მათ შეუძლიათ ფოკუსირება მოახდინონ სხვა პრობლემებზე, რომლებიც შესაძლოა წარმოიშვა და გახადონ ბევრად უფრო მართვადი.

ბევრ ადამიანს სურს სცადო თერაპია. ნაკლები აკეთებს. როგორ შეუძლიათ ადამიანებს შესვლის ბარიერის გადალახვა?

შედით ღია გონებით. ბევრი ადამიანი პირველად ეძებს მკურნალობას. ეს შეიძლება იყოს დამაშინებელი. ისინი გაინტერესებთ რა ვთქვა? Რა გავაკეთო? როგორ შემიძლია კომუნიკაცია? რა ვუთხრა ვინმეს? არასწორი პასუხი არ არის. უფრო მეტია გახსნის სურვილი. განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის, ეს არის ადგილი, სადაც ისინი შეიძლება იყვნენ დაუცველები. თერაპიის ძიების მნიშვნელობა არის ის, რომ ის საშუალებას გაძლევთ დაუშვათ თქვენი დაცვა უსაფრთხო კონფიდენციალურ და კომფორტულ სივრცეში.

Pfizer ვაქცინა 5-11 წლის ბავშვებისთვის შესაძლოა დამტკიცებული იყოს ოქტომბრისთვის

Pfizer ვაქცინა 5-11 წლის ბავშვებისთვის შესაძლოა დამტკიცებული იყოს ოქტომბრისთვისᲙორონავირუსი

სასწავლო წლის დაწყებისთანავე მშობლები წუხდნენ თავიანთი შვილების გამო, რომელთა უმეტესობა საკმარისად ასაკოვანი არ არის, რომ მიიღონ ვაქცინები COVID-19-ის წინააღმდეგ, პანდემიის დაწყების შემდეგ პირველად...

Წაიკითხე მეტი
კორონავირუსი და ბავშვების შფოთვა: ტედი დათუნიებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს დაძლევაში

კორონავირუსი და ბავშვების შფოთვა: ტედი დათუნიებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს დაძლევაშიკომფორტიᲙორონავირუსიტედი დათუნიებიგარდამავალი ობიექტები

მე ყოველთვის ვამაყობდი იმით, რომ ვიყავი დედა, რომლის შვილებსაც არ სჭირდებათ უსაფრთხოების საბანი ან საწოვარა. ეს ყველაფერი ჩემი მხრიდან ძალიან ეგოისტურია. მე ნამდვილად არასდროს მსურდა სხვა რეალური რ...

Წაიკითხე მეტი
ბავშვები მთელი ქვეყნის მასშტაბით იჭერენ COVID-ს დიდი რაოდენობით

ბავშვები მთელი ქვეყნის მასშტაბით იჭერენ COVID-ს დიდი რაოდენობითᲙორონავირუსი

მთელი ქვეყნის მასშტაბით, მილიონობით სტუდენტი დაბრუნდა საკლასო ოთახებში. ამავდროულად, იყო ბავშვების ზრდა ტესტი დადებითი COVID-19-ისთვის, რადგან დელტას ვარიანტი მიზნად ისახავს არავაქცინირებულებს.მიხე...

Წაიკითხე მეტი