이 기사는 단순한 진실®.
육아의 가장 큰 기쁨은 부모와 자식 사이의 유대. 육아의 두 번째로 큰 기쁨은 모든 규칙을 만드는 사람이 모든 규칙을 어기는 최고의 위치에 있다는 것입니다. 부모가 떠맡는 모든 책임에는 때때로 늦은 밤이나 우리가 혼자일 때, 가족 규정을 모두 제쳐 두어야 하는 순간이 있습니다. 우리는 밤새 설거지를 싱크대에 놓고 신발을 신고 거실을 거닐며 상영 시간 다른 모든 작업이 완료되기 전에 그리고 우리 아이들에게 먹으라고 설득하는 또 다른 긴 하루 후에 가장 건강한 음식 그리고 가장 균형 잡힌 식사를 함께 할 수 있는 것, 우리가 간식 서랍에서 불규칙한 시간 동안 몰래 빠져나가는 순간이 옵니다.
우리가 건강한 식생활을 위해 아무리 노력해도 간식은 부모의 식단에서 중요한 부분입니다. 시간 위기, 집에서 학교, 과외 활동 및 등교하는 끊임없는 이동과 어린이 크기 부분의 가용성 사이에 우리 주변의 음식은 끊임없이, 부모는 아침 학교 버스에서 자정 소파까지 우리의 에너지를 유지하기 위해 간식을 계속해서 찾습니다. 세션. 그리고 부모가 먹는 양에 대해 어떤 종류의 통제를 유지하려는 경우 장르를 명확하게 관찰해야 합니다. 현대 사회가 만들어 낸 스낵과 우리가 원하는 맛과 영양이 결합된 마법의 아이템에 필요. 그러기 위해서는 Snacking Food Groups: Sweet and Savory의 쌍둥이 거물 간의 오랜 싸움을 해결해야 합니다.
모든 어른들의 마음 속에는 달콤한 간식을 영원히 찾아 헤매는 아이의 마음이 뜁니다. 쿠키와 사탕부터 초콜릿으로 덮인 건포도와 모든 종류의 바에 이르기까지, 빠른 설탕 폭발로 하루를 개선할 수 있는 수천 가지 방법이 있습니다. 부모는 닫힌 문 뒤에서 또는 다른 곳에서 비난의 손가락을 가리키기 쉬운 아이가 무거운 상황에서 이러한 간식에 탐닉하는 경향이 있습니다.
그러나 정제된 설탕과 화학 첨가물은 일반적으로 부모가 피하려고 하는 성분 목록의 상위에 있습니다. 하지만 운 좋게도 단맛에 이르는 길은 많이 있으며 약간의 독창성이 우리 건강에 더 좋은 모든 간식을 드러냅니다. 과일은 여기에서 절약의 은혜가 될 수 있습니다.
짭짤한 스낵은 단것을 빨리 해결하거나 단 음식으로 에너지를 폭발시키는 것이 아니라 "성인" 간식이기 때문에 부모에게 부분적으로 유혹입니다. 간단히 먹기 위해 팝콘이나 프레즐로 향하는 부모는 어느 정도 성인이 된 것을 인정하는 것입니다. 무한한 다양성을 지닌 감자 칩조차도 사워 크림과 양파의 톡 쏘는 맛과 정통 BBQ의 깊은 짠 감칠맛을 구별할 수 있는 팔레트가 필요합니다.
하지만 짭짤한 간식은 나쁜 지방과 과도한 염분으로 가득 차 있을 수 있으며 칩을 습격하는 부모는 단 것을 좋아하는 동포보다 건강상의 이점이 없습니다. 절약의 은혜가 있습니다. 칩 통로에 있는 수천 개의 품목 모두가 우리에게 상기시켜 주듯이, 더 많은 맛이 위험에 처해 있습니다. 단순한 소금이 아닌 짭짤한 간식 - 견과류의 고소한 크런치, 페스토나 타히니의 향, 기타 다양한 향이 있습니다. 맛. 따라서 더 책임 있는 재료로 방향을 조정하면서 풍미를 수정하는 것이 매우 가능합니다.
고대의 안개 속에서 아빠들이 발견한 한 가지 기술은 감자 기반 스낵에서 견과류와 씨앗으로 바꾸는 것입니다. 다음과 같은 더 독창적인 대체품도 있습니다. Simple Truth™ 팝핑 바베큐 단백질 크리스프, 콩 단백질의 팝 디스크에 바베큐 감자 칩의 모든 맛을 전달합니다. 더욱 기발한 것은 Simple Truth™ 바다 소금 카사바 칩, 해바라기 기름에 튀긴 카사바 뿌리 칩, Simple Truth™ 바다 소금 채소 빨대, 일반 감자 칩보다 지방이 30% 적습니다. Simple Truth®를 사용하면 새롭고 독창적이며 *맛있는* 풍미 가득한 스낵의 우주가 발견되기를 기다리고 있습니다.
단맛과 짭짤 중 어느 것이 더 낫습니까? 그 질문에 대한 답은 배고픈 엄마 아빠의 마음 깊은 곳에서만 찾을 수 있습니다. 결국 스낵의 주요 이점은 다른 사람들을 위해 규칙을 시행하는 긴 하루를 보낸 후 마침내 우리가 원하는 것을 조금 맛볼 수 있다는 것입니다. 점점 더 우리는 우리에게 더 좋은 재료로 우리의 갈망을 만족시키는 스낵으로 그 충동에 탐닉할 수 있습니다.
크로거스 단순한 진실® 모든 다이어트에 적합한 신선한 창조물을 위한 모든 천연 재료를 제공합니다. 우리는 이 기사에서 이러한 브랜드에 대한 많은 사랑을 가지고 있으며, 후원 콘텐츠이지만 우리는 정직한 팬입니다.
