바위는 우울증과의 투쟁에 대해 열었습니다.

이번주 초, 드웨인 '더 락' 존슨 이야기하다 익스프레스 계속되는 우울증과의 싸움에 대해. 그가 겨우 15살이었을 때, A급 배우는 그의 어머니가 아파트에서 쫓겨난 후 고속도로 교통체증으로 걸어가 자살하려고 하는 것을 보았습니다. 그 경험은 그를 흔들렸고 수년에 걸쳐 경력에 대한 실망과 실패한 로맨스로 인해 Johnson은 자신의 껍질처럼 느껴졌습니다. 그는 자신의 삶의 대부분을 자신의 감정을 억누르고 무시하려고 노력했다고 인정했습니다.

존슨은 “아무것도 하고 싶지 않고 아무데도 가고 싶지 않은 지경에 이르렀다”고 말했다. "나는 끊임없이 울었다."

존슨이 말했다 익스프레스NS 그가 우울증에 시달릴 때 살아남을 수 있었던 유일한 방법은 마음을 열고 다른 사람들을 받아들이는 것뿐이었습니다. 그리고 Johnson은 다른 사람들에게 정신 건강 문제가 있는 가까운 사람을 지원하도록 권장했습니다.

Johnson은 "다른 사람들이 고통을 받을 때 항상 주의를 기울이기 위해 최선을 다해야 합니다."라고 설명했습니다. "우리는 그들을 도와야 하고 그들이 혼자가 아니라는 것을 상기시켜야 합니다."

인터뷰는 즉시 온라인에서 찬사를 받았고 수많은 팬들은 Johnson이 우울증과의 싸움에 대해 정직하고 취약한 방식으로 공개한 것에 대해 감사를 표했습니다. 존슨은 결국 모두에게 감사를 표하기 위해 트위터를 시작했습니다. 인터뷰에 긍정적인 반응을 보인 그는 “우리 모두는 쓰레기와 똥을 겪으며 우울증은 결코 차별하지 않습니다. 깨닫는 데 오랜 시간이 걸렸지만 중요한 것은 마음을 여는 것을 두려워하지 않는 것입니다.”

이것에 대한 수많은 응답을 받았습니다. 감사합니다. 우리 모두는 슬러지 / 똥을 통과하고 우울증은 결코 차별하지 않습니다. 깨닫는 데 오랜 시간이 걸렸지만 핵심은 마음을 여는 것을 두려워하지 않는 것입니다. 특히 우리 친구들은 그것을 유지하려는 경향이 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다

https://t.co/ADHjYtGe3k

— 드웨인 존슨(@TheRock) 2018년 4월 2일

Johnson은 특히 "남자들은 감정을 숨기는 경향이 있다"는 점을 인정하면서 남자들에게 자신의 감정에 대해 솔직할 것을 권장했습니다. 연구에 따르면 대부분의 남성은

자신의 정신 건강에 대해 공개하기 어렵다, 따라서 Johnson의 메시지가 문제의 낙인을 낮추고 더 많은 남성이 필요한 도움을 받는 데 도움이 될 수 있기를 바랍니다.

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