같이 스마트폰 스크린이 우리의 일상을 지배하고, 소셜 미디어 ⏤ 그리고 그것에 대한 사회의 집단적 집착 ⏤이 우리의 집단적 정신 건강을 파괴하고 있습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 우리는 이 기술에 불필요한 비난을 가할 수 있습니다. 소셜 미디어와 정신 건강 사이의 관계는 이전에 인식된 것보다 더 복잡할 수 있습니다.
뉴스피드를 스크롤하는 것은 당신이 찾고 있는 감정적, 영적 성취를 제공할 가능성은 거의 없지만, 피츠버그 대학교 미디어, 기술 및 건강 연구 센터 소장인 Dr. Brian Primack은 미디어는 우울증이나 불안에 시달리는 사람들이 연결을 찾고 외로움에서 벗어날 수 있는 유용한 도구가 되었습니다. 감정.
"사회적으로 고립되었다고 느끼는 사람들은 어느 정도 소셜 미디어를 통해 자가 치료를 할 수 있습니다."라고 Dr. Primack은 말합니다. 인터뷰에서 NPR에 말했다. 그리고 소셜 미디어는 그들이 세상과 더 연결되어 있다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 누군가가 페이스북이나 인스타그램을 볼 때 “이 사람들은 실존 인물이기 때문에 이것이 매우 실생활처럼 느껴진다. 사람들이 미소를 짓기 위해 돈을 받는 Jose Cuervo 광고가 아닙니다. 당신이 실제로 알고 있는 사람들입니다.”
그리고 그것이 소셜 미디어 사용과 관련된 유일한 긍정적인 것은 아닐 수도 있습니다. 올해 초 한 연구 국립 보건원 9세와 10세 아동을 관찰한 결과 TV와 같은 일반적인 미디어보다 소셜 미디어를 선호하는 아이들이 또는 비디오 게임, 신체 활동에 참여할 가능성이 더 높았고 주요 가족을 가질 가능성이 적었습니다. 갈등.
이 중 어느 것도 소셜 미디어가 문제의 공정한 몫과 함께 제공되지 않는다는 것을 말하는 것은 아닙니다. 어린 아이들. 그러나 여전히 진화하는 기술과의 관계가 이전에 생각했던 것보다 더 미묘할 수 있음을 보여줍니다.
