2분 요법은레귤러 시리즈당신의 배우자가 당신의 자녀가 생각하는 만큼 당신이 훌륭하다고 생각하도록 하는 방법에 대한 간단하고 효과적인 조언을 제공합니다.
인정하십시오. 이번 휴가철에는 푸티 잠옷을 입고 보내는 것이 좋습니다. BB-8 자녀가 선물을 여는 데 정신을 잃는 동안 맥주를 마시기 위해 한 달 내내 조부모가 당신의 시간 중 어느 부분을 차지할지에 대해 배우자와 다투는 것과는 대조적입니다. "근데 명절은 가족끼리 해야 하는 거 아니야?" BB-8에게 묻는다. "다들 실망하지 않겠어?" 이에 대해 BB-8은 "삐삐삐삐"하고 말합니다.
J.J. Abrams, R2D2의 상속인에게 죄책감 없이 할머니 여행을 떠나는 방법을 물어보면 안 됩니다. 관계 치료사인 Michael Batshaw는 다음과 같이 대답합니다. 과거. 정말 그들에 대한 찬사다..”
첫째, 아이디어에 파트너를 참여시키십시오.
Batshaw는 “먼저 그들의 의견을 물어보십시오. “그들에게 명절이 무슨 의미가 있겠습니까? 단지 당신의 아이디어를 가지고 그들에게 다가가 그것들을 맞추는 것이 아니라 물어보십시오. 그리고 인내심을 가지세요. 대화는 복잡한 문제이기 때문에 발전해야 합니다. 당신은 5분 안에 해결책을 얻지 못할 것입니다. 그렇게 하면 많은 수비를 피할 수 있을 것이다.”
당신의 집에서 호스팅의 아이디어를 소개합니다
힘들겠지만 그 감상적인 거품을 터뜨려야 합니다. 당신의 부모는 아마도 휴가가 어떻게 될지에 대해 다음과 같은 생각을 가지고 있을 것입니다. 예의바른 손주들이 난로의 불빛으로 발을 뛰어다니고 있습니다. 현실은 다음과 같습니다. 손자는 도중에 짜증을 냈습니다. 당신은 교통 체증에 갇혀 그리고 가능한 한 빨리 떠나고 싶어합니다.
Batshaw는 다음과 같이 말합니다. “휴일 주변의 이러한 구조는 매우 정적입니다. 많은 경우에 그들은 30년 이상 계속되었습니다. 그런 시스템을 바꾸는 것은 어느 정도 고통을 수반할 것입니다.” 그 고통을 줄이는 방법은 다음과 같습니다.
- 많이 알려주세요. 1년이면 좋습니다.
- 지난 휴가를 칭찬합니다. 엄마의 모든 크리스마스 햄이 어떻게 변했는지처럼 엄마를 완전히 실망시키기 전에 먼저 조립하는 것이 좋습니다.
- 부모님도 한때는 당신과 같았고 반항해야 했음을 상기시키십시오. 그들의 부모. "위선자"라는 단어를 사용하지 마십시오. 그것은 사람들을 방어적으로 만드는 경향이 있습니다.
- 계획을 제안합니다. 가족들에게 매년 명절을 지키지 않을 것이라고 말하고 또 다른 의미 있는 가족 휴가에 그들을 볼 수 있는 방법을 강구하십시오. 플래그 데이처럼.
지금 백오프
감정 폭발을 피하고 싶다면 문제를 누르지 마십시오. 사람들에게 그것에 대해 생각할 시간을 주십시오. 그들이 슬픔의 단계를 거치게 하고, 최소한 공감하는 것처럼 들리도록 몇 개의 음성 메일을 남겨두면 대화에 다시 참여할 수 있습니다.
형제 자매를 참여시키십시오
형제 자매들과 함께 할 첫 번째 일은 같은 페이지에 들어가는 것입니다. “부모와 한결같은 입장을 가진 어른이 된 아이들은 시스템을 바꾸는 데 훨씬 더 강력해질 것입니다.” 그가 말하기 쉽습니다. 그는 당신의 형제 자매를 만난 적이 없습니다.
가족이 기념하는 휴일을 선택하고 누가 언제 어디로 갈 것인지에 대한 순환 달력을 결정하십시오. 그런 다음 한 명의 대리인을 선택하여 부모와 이야기하십시오. 이것은 아마도 가장 오래된 형제 일 것입니다. 그들은 엄마와 아빠와 가장 오래 말다툼을 해왔습니다.
조건에 유연하게 대처하십시오
진정으로 원하는 것을 표현한 것을 축하합니다. 이제 약간의 자부심을 삼킬 시간입니다(마른 과일 케이크 같은 맛). 모두가 휴가를 위해 당신의 집에 오면 조부모도 파티이기 때문에 세세한 관리 없이 입력을 추가할 수 있습니다. 경고: 일치가 포함될 수 있습니다. 못생긴 크리스마스 스웨터.
