내 이름은 James이고 나는 알콜 중독자. 저는 36세이고 결혼한 지 거의 12년이며 9, 7, 5세 된 세 명의 아름다운 딸이 있습니다(순서대로). 나도 집에 있는 아빠. 이 글을 쓰는 시점(2019년 7월 26일)을 기준으로 571일 동안 술에 취하지 않았습니다.
저에게 술은 해방이었습니다. 나는 그것을 필요로 했다. 아기와 어울리고 Nick Jr.를 보는 것은 남자에게 큰 타격을 줄 수 있습니다. 적어도 그것은 내가 나 자신에게 말할 것입니다. 항상 '일하고 있다'는 느낌이 들 정도였다. 아이들을 돌보다 그리고 집 물건을 따라가려고 노력합니다. 아버지가 된 첫 8년 동안, 그것은 술을 마실 수 있는 좋은 핑계였습니다. 그만두기 전에 나는 고기능 알코올 중독자라는 농담을 하곤 했다. 정말 장난이 아니었습니다. 그리고 나는 내가 너무 고기능적이었다는 것을 모른다. 나는 끔찍한 남편이자 끔찍한 아버지였습니다. 나 자신에 대한 통제력이 없었을 뿐입니다.
통제하려면 그만둬야 했다. 그리고 그것이 어려울 것이라는 것도 알고 있었습니다. 제 아내와 저는 7월 4일 블록 파티, 할로윈/가을 축제 파티, 옥토버페스트 파티 등 멋진 테마 파티를 개최하는 것으로 유명합니다. 그 모든 사건은 음주를 중심으로 이루어졌습니다. 그리고 그 행사에서 제가 정말 주목을 받았습니다. 그래서 부끄러운 연휴가 지나고 술을 끊기로 했습니다.
이 이야기는 아버지 같은 리더. 이야기에 표현된 의견이 반드시 작가의 의견을 반영하는 것은 아닙니다. 아버지 같은 출판물로. 그러나 우리가 그 이야기를 인쇄하고 있다는 사실은 그것이 흥미롭고 가치 있는 읽을거리라는 믿음을 반영합니다.
달력이 2018년으로 넘어가면서 콜드 칠면조를 끊었습니다. 내가 마지막으로 마신 맥주는 버번 배럴 맥주였습니다. 제가 가장 좋아하는 것 중 하나였습니다.
처음 며칠은 아프지 않았고 DT나 그런 것도 없었습니다. 술이 나만의 문제가 아니라는 것을 서서히 깨달았다. 그것은 진정한 문제인 우울증과 불안을 가리고 있었습니다. 내가 해야 하는 모든 사회적인 일은 인간이 냉정하게 완료할 수 없는 이러한 불가능한 작업처럼 느껴졌습니다. 그 첫 달이 지나면 아내는 내가 다시 술을 마시기 시작할 것이라고 생각했습니다. 나는 과거에 "건조한" 1월을 했다. 나는 그녀에게 내가 좋은 일을 했다고 말하지 않았다. 나는 그 말을 큰 소리로 말하지도 않았다. "저는 알코올 중독자입니다." 나는 아직 바닥을 치지 않았다. 시간이 좀 걸렸습니다.
그 첫 6개월 동안 나는 내가 아끼는 모든 것을 잃을 뻔했습니다. 우리는 휴가 중이었고 나는 옛 여자 친구와 연락을 취했습니다. 어리석은 짓을 한 것이 처음은 아니었지만 여전히 나는 내 삶을 살 자격이 없다고 생각했습니다. 우리가 그것에 대해 싸웠을 때 - 나쁜 싸움, 최악의 싸움 - 나는 바닥과 캐비닛에 부딪혀 손이 부러졌습니다. 나는 응급실에 차를 몰고 가야 했다. 나는 우울했다. 그만두는 것은 더욱 어렵습니다.
당신이 놓친 것을 깨달았을 때 어렵습니다. 술에 취한 후 나는 아내가 연례 파티 중 하나를 위해 집을 꾸미는 것을 돕고 있었고 그녀는 나에게 식탁보를 가져오라고 했습니다. 식탁보가 있는지도 몰랐어요. 작은 일이었지만, 그게 쏙쏙 들어왔다. 나는 식탁보에 대해 알지 못한 채 몇 년을 보냈습니다. 내가 또 무엇을 놓쳤습니까? 그 생각만으로도 한 잔 하고 싶게 만들기에 충분했다.
나는 여러 가지로 정말 운이 좋다. 내 아내는 참을성이 있고 내 아이들은 내가 술을 마신 것을 기억하지 못할 것입니다. 나는 병원에 가는 길에 자살하지 않았다. 끝낼 준비가 되어 있었습니다. 하지 않기로 결정했는데 이유를 모르겠습니다. 어쩌면 내가 너무 두려웠을 수도 있습니다. 어쩌면 내가 겁쟁이인지도 모른다. 어쩌면 내 시간이 아닐 수도 있습니다.
그날 밤 이후로 나는 단 하루도 당연하게 여기지 않았다. 지금 아내와 아이들과 보내는 시간이 언제나 최고의 시간입니다. 나는 작은 것들에 주목하고 있다. 나중에 긴장을 풀 필요를 느끼지 않습니다. 나는 해변이나 산으로의 여행을 제안하는 사람입니다. 제 아내는 실제로 저번에 저와 함께 뭔가 하는 것을 좋아한다고 말했습니다. 그것은 나를 기쁘기도 하고 슬프게도 했다. 나는 내가 먼 길을 왔다는 것을 안다. 아직 갈 길이 멀다는 것을 압니다.
제가 배운 것은 다음과 같습니다. 음주 문제가 있다고 생각한다면 아마도 그럴 가능성이 큽니다. 음주 문제가 있는 사람을 알고 있다고 생각한다면 아마 알고 있을 것입니다. 우리는 도움과 두 번째 기회가 필요합니다. 사람들은 때때로 사랑을 주기 위해 사랑받는 도움이 필요합니다. 사람들과 이야기하십시오. 정직하세요. 그것은 당신이 아는 것보다 더 많은 도움이됩니다.
James Langston은 회복 중인 알코올 중독자이자 세 딸의 집에 있는 아빠입니다. 그는 기술, 장비, 배낭, 사진 촬영을 좋아합니다. 그는 또한 가족과 함께 하는 재미있는 일과 그다지 재미있지 않은 일에 대해 쓰는 것을 즐깁니다.
