2015년에 부모라면 자녀가 일반 소아과 의사가 권장하는 것보다 iPad/스마트폰/노트북 앞에서 더 많은 시간을 보낼 것입니다. 그러나 소아과 의사가 정확히 무엇을 권할까요?
American Academy Of Pediatrics는 iPad가 실제로 존재하기 이전부터 이 주제에 대한 정책 논문을 발표하지 않았습니다. 1999년 정책을 대부분 재확인: 특히 2세 이하 어린이에게 스크린의 부정적인 영향이 긍정적인 영향보다 훨씬 더 큽니다. AAP는 All Pro Doctors로 가득 차 있을 수 있지만 그 정책은 현실과 약간 동떨어져 있는 것처럼 보입니다.
David Hill 박사는 AAP의 커뮤니케이션 및 미디어 위원회 집행 위원회 의장을 맡고 있으며, TV 시청에 관한 50여 년 간의 데이터, "이러한 장치가 어린이에게 미치는 발달적 의미"는 여전히 공개 연구입니다. 질문. 그러나 그는 또한 자녀가 태블릿에서 또 다른 Curious George 게임을 하고 싶어한다는 것을 이해한다는 것을 알고 싶어합니다. 지금 바로. 그래서 그는 당신을 반쯤 만나고 있습니다.
AAP가 내년 말에 새로운 정책 성명을 발표하기 위해 연구를 하는 동안 Hill과 그의 동료들은 최근 몇 가지 핵심 메시지를 발표했습니다. 그동안 부모님을 위해. “육아는 변하지 않았다”고 그는 말한다. “사랑스럽게 한계를 설정하고 설정할 한계를 선택하는 과정으로 남아 있습니다. 그것은 우리가 새로운 기술을 사용한다고 해서 아무데도 가지 않습니다. 그것은 여전히 시간의 일부를 말하는 것을 포함합니다. 우리는 그들이 원하는 모든 사탕을 먹도록 내버려 두지 않습니다.”
그것은 당신이 당신의 아이에게 얼마나 많은 캔디크러쉬를 허용했는지에 대한 수동적 공격적 논평이 아니었습니다. 그러나 그것은 소아과 의사의 권고였습니다. 여기에 몇 가지가 더 있습니다.
1. 스크린 타임이 항상 나쁜 것은 아닙니다.
Hill은 "결론은 그보다 더 미묘할 수 있다고 생각합니다."라고 말하면서 연령과 화면 시간의 특성에 따라 조정해야 한다고 덧붙였습니다. “우리의 새로운 지침이 무엇을 말하든, 그들은 Skype를 통해 해외에서 부모와 스크린 타임을 갖는 것을 방해하지 않을 것입니다. … 엄마가 샤워하는 동안 인터랙티브한 iPad 시간이 조금이라도 괜찮을까요? 데이터는 없지만 위험은 상당히 낮을 것입니다. 아이를 아이패드 앞에 3시간 동안 주차하는 것은 당신이 할 일을 하는 동안입니까? 해로운가요? 그래, 아마.”
2. 콘텐츠 문제
온라인에서 할 수 있는 더 많은... 에헴... 덜 유익한 일이 있는 것처럼 어린이를 위한 스크린 미디어도 단일한 것이 아닙니다. 교육용 앱으로 간주되는 경우에도 매우 다양합니다. “아이들의 학습에 도움이 된다고 주장하는 수만 개의 게임이 시장에 나와 있습니다.”라고 Hill은 말합니다. “당신은 이 게임을 더 잘하게 됩니다. 그러나 이러한 게임의 기술을 일반화할 수 있는지는 전혀 분명하지 않습니다.” 그는 그것이 성인을 위한 Lumosity 두뇌 게임과 약간 비슷하다고 말합니다. 점수가 올라갔고, 실제로 전반적인 뇌 건강이 향상되었다는 증거는 없습니다. 화장실).
Hill과 AAP는 상식 미디어, 어린이를 위한 진정한 교육적 가치가 있는 앱에 대한 추천을 위해 연령에 적합한 게임, 앱 및 프로그램을 검토합니다.
3. 그들과 함께 플레이 시작
3세 이상의 아이들은 확실히 미디어에서 배울 수 있다고 Hill은 말합니다. 그러나 이 모든 경우에 성인이 그들과 함께 일하면 훨씬 더 빨리 배웁니다. 어른의 관점은 아이가 화면에서 보는 것을 처리하는 방식에 큰 영향을 미치며 누군가와 원격으로 노는 것은 중요하지 않을 수 있습니다. 그는 Skype 또는 FaceTime과 같은 실시간 상호 작용을 볼 때에도 "흥미로운" 연구에 따르면 일부 학습이 이루어지긴 하지만 동일한 환경에서 면대면 상호 작용에 비해 여전히 희미합니다. 우주.
4. 그들이 하지 않는 것이 하고 있는 것만큼 중요하다
자녀의 화면 시간에 대한 "기회 비용"을 간과하지 마십시오. 즉, 스마트폰에 있는 경우 아니다 그들은 하고 있어? “아이들은 자신의 환경에 있는 다른 사람들로부터 가장 잘 배웁니다.”라고 Hill은 말합니다. “배경 TV가 많은 가정에서 볼 수 있습니다. 그런 가정에서는 어른들이 말하는 단어의 수가 극적으로 감소합니다. 이러한 감소는 어린이의 언어 발달 불량과 밀접한 관련이 있습니다.” 그는 자녀와 함께 하는 시간: "오늘은 자녀가 무엇을 하고 싶고, 화면을 볼 시간이 2시간 남았습니까?"
5. 단순히 화면에 관한 것이 아닙니다. 그것은 당신에 관한 것입니다
AAP가 해결하고자 하는 질문 중 하나는 부모의 기기가 학습 및 사회 발달을 촉진하는 데 동등하거나 훨씬 더 중요한지 여부입니다. 즉, 유치원생의 얼굴이 프루트 닌자의 마라톤 세션에 묻힌 것이 아니라 당신의 얼굴이 묻힌 경우 효과는 거의 동일할 수 있습니다. 그는 식탁이나 자동차 앞 좌석과 같이 "서로에게 정말로 집중하고 있는" 시간과 같은 "기술 없는 영역"을 만들 것을 제안합니다.
6. 침실에서 화면 꺼내기
AAP에 없는 모든 데이터, 예를 들어 화면 시간 및 언어 발달에 대해 화면 시간 및 수면과 관련하여 많은 데이터가 있습니다. "그들이 방출하는 푸른 빛은 멜라토닌 분비에 강한 영향을 미칩니다."라고 Hill은 말합니다. "일반적으로 취침 시간은 화면을 보기 힘든 시간입니다."
참고로 그 조언은 그대로 적용됩니다. 당신의 결혼에 하지만 힐과 그의 동료들이 그것에 대해 논평할 것이라고 기대하지 마십시오. 결국, 그들이 당신의 유아와 장거리 여행을 떠나지 않았다면 아마도 당신의 침실에도 없었을 것입니다.
