인스타그래머블한 순간이었습니다. 내 아들 중 하나가 타오르는 불 구덩이 밝은 색으로 염색한 동생이 불 속에 막대기를 던진 동안 허리가 벗겨졌습니다. 사진을 찍고 게시한 다음 피드에서 사진을 스크롤하기 시작했습니다. 게시하고 싶었던 다른 사진이 생각났고 물론 필터를 엉망으로 만들어야 했습니다.
"이봐, 뽀빠아아아아." 막내는 내 팔을 밀면서 전화로 인한 환상에서 나를 놀래켰다. 나는 그가 내 관심을 끌기 위해 노력하고 있다는 것을 어렴풋이 알고 있었다. 아이들 주변에서 기기 사용을 줄이려는 첫날의 끝이었고 거의 즉시 Insta가 실패했습니다.
문제가 있음을 인정하는 것은 저널에 발표된 연구에서 시작되었습니다. 아동 발달 문제가 있는 장치 사용 및 어린이의 행동 문제에 대한 가능한 연결을 제안합니다. 특히, 연구자들은 연구를 위해 조사한 부모의 약 절반이 매일 3번 이상의 가족 시간 기술 중단을 보고했으며, "technoference.” 테크노퍼런스 사건의 수는 화를 잘 내거나, 징징거리고, 과민 반응하는 것과 같은 행동 문제가 있는 어린이에게 강력한 예측 변수임이 입증되었습니다.
“성인으로서 우리는 누군가가 우리를 무시하는 것처럼 보이면 기분이 좋지 않습니다. 우리는 검증되지 않았다고 생각합니다.” 연구 공동 저자인 Brandon McDaniel이 인터뷰에서 말했습니다. "그것은 우리 아이들도 마찬가지입니다. 그들은 감정 조절을 잘하지 못하기 때문에 우리가 보는 것은 연기와 같은 행동 문제입니다."
내 4살은 챔피언 우는 사람. 그는 또한 내가 만난 가장 화난 pouters 중 하나입니다. 그의 아랫입술은 전설적이다. 그리고 McDaniel과 이야기하면서 나는 그것이 내 잘못일 수 있다는 뚜렷한 인상을 받았습니다. 내 아이는 연습 신음의 힘으로 전화 또는 태블릿과 싸울 수 있습니다. 그런 다음 다시 – 그리고 이것에 대해 확실히 이야기합시다 – 그것은 또한 제 아내의 잘못일 수도 있습니다. 그녀는 나보다 그들과 더 많은 시간을 보낸다. 이는 McDaniels의 연구와 일치합니다. 그는 그 정확한 이유 때문에 엄마들과 더 많은 테크노퍼런스를 찾았습니다. 그러나 나는 아내에게 그것을 제안할 방법이 없었습니다. 그런 식으로 혼돈이 놓여 있습니다.
"누가 미디어 사용에 대해 언급되기를 좋아합니까?" McDaniels는 수사학적으로 질문합니다. 대답은 확실히 내가 아니고 확실히 내 아내가 아니며 확실히 내가 저녁 식사를 함께 한 사람도 아니라는 것입니다. 이것이 대결이 작동하지 않는 이유이며 McDaniels가 대결의 맥락 밖에서 기본 규칙에 동의한 다음 부드러운 알림을 제공하는 이유입니다.
그것은 훌륭한 제안이며 48시간 동안 내 모든 나쁜 습관을 고치기 위해 무시했습니다. 그만큼 눈을 많이 마주치게 된다는 뜻이었다.
McDaniel은 "자녀에게 자신이 소중하다는 것을 보여주고 싶습니다. "그리고 제가 하는 방법 중 하나는 휴대폰을 내려놓거나 컴퓨터가 들어오면 시선을 돌리는 것입니다. 그들이 내 눈을 가지고 있다면 그들이 내 관심을 가지고 있다는 것을 압니다.”
토요일 아침이 되자 나는 내 트위터 피드나 뉴스를 읽고 싶은 충동을 억눌렀다. 너무 중요했던 것은 아닙니다. 알고보니 집에서 가장 문제가 많은 스크린은 거실 벽에 걸린 큰 스크린이었다. 나는 아이들이 발견한 기이한 캐나다 몬스터 트럭 만화를 쳐다보는 동안 아이들과 함께 시간을 보냈지만 그다지 상호 작용이 없었습니다. 더 나쁜? 나는 그들에게 아침으로 무엇을 원하는지 이야기하려고 했을 때 테크노퍼런스를 경험한 사람이었습니다. 침묵과 느슨한 턱을 받기 위해.
제 경우에는 아침 식사 후 테크노퍼런스가 기술적으로 중요하지 않은 안식처인 욕실을 찾았습니다. 시설을 사용하는 것은 빠른 스크롤을 위한 완벽한 표지입니다. 위험은 필요한 것보다 더 많은 시간이 걸리는 데 있습니다. 혈액순환이 잘 안되고 변기에 앉는 습관도 치질과 관련이 있을 가능성이 높다. 달콤한 Snapchat 작업에 대해 지불하는 것은 여전히 작은 가격입니다.
내 탐구는 내가 내 아이들을 호수로 데려가겠다고 약속했다는 사실에 의해 도움을 받았습니다. 햇살이 가득한 멋진 날이었습니다. 전화를 걸어도 읽을 수 없습니다. Technoference는 태양 아래 있는 날에 비스타터였습니다. 그래서 나는 내 아들들과 어울렸다. 그들은 어쨌든 징징거렸지만 적어도 나는 그것이 내가 내 전화기를 보고 있었기 때문이 아니라는 것을 알고 있었다.
이 모든 좋은 감정은 그날 저녁 불길에 휩싸인 어두컴컴한 숲 속에서 사라졌습니다. 나는 나의 요다인 맥다니엘을 생각했다.
“저는 부모가 죄책감을 느끼기를 원하지 않습니다. 이것은 주변의 모든 기술이 있는 방식입니다.”라고 그는 나에게 말했습니다. "이것은 우리가 염두에 두고 전략적으로 생각해야 하는 것입니다."
첫날 이후에 전략이 형성되었습니다. 첫째, 나는 화장실 시간 스크롤을 통해 내 화면 중독 존을 달래고 싶습니다. 다음으로, 나는 화면이 종종 무의미한 곳에서 아이들과 함께 시간을 보낼 것입니다. 그러나 내 전략의 세 번째 부분인 읽기가 작동한 것은 다음날이 되어서였습니다. 내 아이들은 읽기를 좋아합니다. 스크린을 들고 싶을 땐 책을 집어들고, 그것들을 내 주위에 모아서 읽었다..
네, 둘째 날에도 아이들에게 눈을 떼지 않을 수 없는 시간이 있었습니다. 주문할 장소를 찾기 위해 순진한 탭을 하는 것이 스크롤로 바뀔 때가 있었습니다. 그러나 적어도 나는 그것을 알고 있었다.
그러나 가장 큰 깨달음은 일요일 밤, 아이들이 잠든 후, 내가 놓친 모든 것을 탐식하기 위해 하루가 끝날 때 소셜 피드를 열었을 때였습니다. 나는 망할 것을 놓치지 않았다는 것이 밝혀졌습니다. 확실히 깔끔한 강의였습니다. 그리고 그것은 한 가지 걸림돌이 아니라면 스크린에 대한 열렬한 설교 기사에 대한 완벽한 결론을 만들 것입니다. 나는 그것을 배운 유일한 사람이었습니다. 아내는 내 옆에 누워 눈을 태블릿에 붙였습니다.
McDaniel은 "미리 이야기를 해야 합니다. “그 순간의 열기 속에 있을 때는 문제를 잘 풀지 못하기 때문입니다.”
그래서 거기에 있습니다. 이제 두 사람이 이야기할 수 있도록 그의 달력을 제 아내의 달력과 조정하기만 하면 됩니다.
