자녀에게 정서적 건강을 가르치는 최고의 양육 전략

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당신의 육아 전략은 무엇입니까?

저는 대학에서 수년간 육아를 가르쳤고 지금까지 수천 가정의 치료사로 일했습니다. 도움이 되는 몇 가지 아이디어가 있습니다. 나이, 능력, 출생 순서 및 기타 자원에 따라 달라지는 경향이 있지만 우리는 어린이의 성장에 도움이 되는 몇 가지 기본적인 사항을 알고 있습니다.

건강한 부모의 목적이 무엇인지부터 살펴보겠습니다. 아이가 자신이 누구인지 알 수 있도록. 그렇게 함으로써, 그것은 내가 부르는 것을 아이에게 창조합니다. 축복. 그것은 우리 모두가 어렸을 때 필요로 하는 것입니다. 나는 안전하다 나는 독특하고 특별하다 나는 여기에 속하고 목적이 있다 나는 혼자가 아니다 나는 원하고 무엇보다 사랑받고 있다.

가장 효과적인 양육 전략플리커 / 릭 플로레스

그러기 위해서는 아이들이 무엇인지에 대한 믿음이 필요합니다. 즉, 그들은 기본적으로 좋고 기쁘게 하고 싶어합니다. 이 부모들은 아이들을 순진하고, 발전하고 있으며, 그들이 되어야 할 사람이 되기 위해 가르침과 사랑이 필요한 개인으로 봅니다. 이러한 유형의 부모는 자녀의 행동을 분리하기 위해 열심히 노력하는 것부터 시작하여 그 자녀가 그렇게 되도록 돕는 특정 방법을 사용할 것입니다.

  • 그들은 장난스럽고 재미있어 온화하고 친절합니다.
  • 그들은 아이를 존중하면서도 확고하고 일관성이 있습니다.
  • 그들은 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있기 때문에 어린이의 안전과 보안을 제공합니다.
  • 그들은 건강한 경계를 가르치고 그들이 공유하는 것에 대해 연령에 적합한 프로세스를 사용합니다.
  • 아이들이 상상력을 발휘할 수 있도록 이야기를 들려주거나 책을 읽어주며 하루 일과에 대해 듣고 설명합니다..

그런 다음 이 아이들은 “사랑은 무조건적입니다”를 배웁니다.

징계를 위해 모든 부모는 자녀에게 긍정적이고 부정적인 피드백을 사용합니다. 긍정적인 피드백은 정확성과 인정에 관한 것입니다. 그들은 다음과 같이 말합니다.

  • 옳다, 옳다, 좋다.
  • 이것이 우리가 하는 방법입니다.
  • 정말 대단합니다.
  • 열심히 하고 있습니다.
  • 와우, 당신이 그것을 찔렀다.
  • 번갈아 가며 보니 반갑습니다.
  • 이번에 보여드리겠습니다.

그러나 모든 부모는 경계를 사용하고 부정적인 피드백을 사용하여 자녀에게 "아니오"를 가르쳐야 합니다. 이런 종류의 부모는 그것을 처벌 대신 정상적인 발달 학습 과정으로 봅니다. 아이들을 놀라게 하거나 주의를 끌기 위해 사용합니다. 그런 다음 그들은 아이가 누구인지가 아니라 단지 실수로 코딩하여 아이를 안심시킵니다.

  • 그 때는 틀리거나 틀렸습니다.
  • 그 때 당신은 잘못된 선택을 했습니다.
  • 당신은 길을 잃거나 혼란스러워합니다.
  • 오, 당신은 그것을 잘못 배치해야합니다.
  • 이제 차례를 기다리십시오.
  • 다음에는 조금 더 열심히 해보세요.
  • 글쎄, 사고가 일어난다., 당신은 단지 인간입니다.
  • 그들은 단지 "나이 삽입"일뿐입니다.

그래서 이 아이들은 그것을 배운다. 단지 실수는 그들이 누구인지가 아니며 위험을 감수하는 것은 좋은. 그들은 인내심을 갖고 예의를 갖추는 방법을 이해합니다. 그들은 좌절과 실망에 효과적으로 대처할 수 있습니다. 이 아이들은 우아하게 지고 실패를 처리하는 동안 좋은 스포츠입니다. 책임감을 갖고 있기 때문에 자신감과 탄력을 볼 수 있습니다. 그들은 이해하기 때문에 정직합니다. 단지 상황에 따라 달라질 뿐입니다. 그것은 그들이 누구인지가 아닙니다.

가장 효과적인 양육 전략플리커 / 크리스 헝켈러

그래서 아이는 탐색과 발견이 좋은 것을 배웁니다. 위험은 정상입니다. 그들은 자신을 믿습니다. 그것은 그들의 도덕, 가치 및 윤리를 설정합니다. 그들은 매너를 갖는 방법과 그들에게 무엇을 기대하는지 알아냅니다. 그들은 친절하고 공정하며 스스로 동기를 부여하고 문제를 해결할 수 있습니다. 그들은 죄책감(행동)과 수치심(내가 누구인지)을 구별할 수 있습니다. 그들은 특히 대안을 상상할 수 있지만 무엇보다도 행복하고 사랑합니다.

이를 통해 버지니아 사티어가 모든 어린이가 성장해야 한다고 말한 5가지 자유를 얻을 수 있습니다. “어린이는 불완전하고 실수를 하고 위험을 감수할 권리가 있습니다. 자신의 운명을 찾고 자신을 믿는 것."

1. 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 보려면
2. 내가 느끼고 생각하는 것을 말하기 위해
3. 내가 실제로 경험하고 있는 것을 느끼기 위해
4. 내가 진정 원하는 것이 무엇인지 묻는 것
5. 내가 감수하고 싶은 위험을 감수하기 위해

Mike Leary는 주로 관계와 육아를 다루는 심리학자입니다. 여기에서 Quora에 대한 자세한 내용을 읽을 수 있습니다.

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