이 세상에 대해 더 많이 아는 사람은 거의 없습니다. 아기를 재우다 산부인과에서 일하는 간호사보다 그들은 매일을 보낸다 cajoling 비명, 몸부림, 겁에 질린 인간 — 또한 신생아가 편안하게 지낼 수 있도록 합니다. 그들이하는 일은 매우 인상적이지만 마술이 아니며 기꺼이 따르고 연습에 시간을 할애하려는 사람들에게는 특히 어렵지 않습니다. 모든 스포츠가 그렇듯이, 신생아를 재우다 기본에 관한 모든 것이며 그 기본은 행복한 아기 설립자 Dr. Harvey Karp.
20년 산부인과 병동 베테랑인 크리스티 브룩(Christy Brook)은 “Five S는 실제로 간호사들이 하는 일입니다. 포틀랜드의 레거시 랜들 아동 병원에서 신생아 임상 간호사 교육자로 일하는 그는 오레곤 "유일한 차이점은 우리가 항상 하기 때문에 정말 잘한다는 것입니다."
이 방법은 본질적으로 다음으로 이어지는 단계의 사이클입니다. 진정과 수면. 그것은 포대기로 시작하여 아기를 옆으로 눕히거나 위를 아래로 향하게 합니다(측면과 위를 하나의 S, BTW로 계산). 일단 그 위치에 있으면, 아기를 옭아매고 부드럽게 휘두르며 빨기 위해 무언가를 줄 수 있습니다. 이 단계는 필요에 따라 순서대로 적용됩니다. 그러나 그 이전에도 Brook은 부모가 침착하게 시작하는 것이 중요하다고 말합니다. 예, 그녀는 유아가 고함칠 때 선을 유지하는 것이 어렵다는 것을 이해합니다. 그러나 침착하지 않고는 아무 것도 작동하지 않습니다. 고요함은 볼 컨트롤이다 유아 수면. 게임 계획은 그것 없이는 작동하지 않습니다.
모든 S를 넘어 많은 아기를 진정시키기 자신감이 생깁니다. 그것은 부모가 집중하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 부모가 이미 가지고 있는 지식을 드러내는 특성입니다. 자녀를 돌보는 방법. 차분한 마음으로 많은 기술이 흐르는 것 같습니다.
“새 부모로서 (불면증) 당신을 버렸습니다. 당신의 에너지가 상승하고 아기들은 주변의 모든 것에 반응합니다.”라고 브룩은 말합니다. 긴장하는 대신 그녀는 부모가 자신 있게 행동할 것을 제안합니다. “당신이 이미 알고 있는 일을 하십시오: 아기를 트림하고, 아기에게 먹이를 주고, 아기를 바꾸십시오. 그 중 많은 부분이 숨쉬는 법을 배우는 것뿐입니다.”
Erika Bohn은 최근 콜로라도의 Presbyterian St. Luke's Medical Center에 있는 Denver에서 분만 및 분만 RN으로 첫 해를 마친 두 아이의 엄마입니다. 그녀는 전술적 신체 접촉으로 검증된 요람 및 포대기 방법을 보완하여 본질적으로 자궁과 같은 감각을 모방하여 불안한 유아의 수면을 돕도록 권장합니다.
“나는 그들의 등을 쓰다듬어준다. 때로는 심장 박동과 같은 더블 비트로 연주합니다.”라고 Bohn은 말합니다. “세게 하라고 말하고 싶지는 않지만 강한 두드림은 울음을 멈추고 잠이 들도록 도와주는 육체적 산만함처럼 그들에게 더 진정되고 안심되는 것 같습니다.”
모든 종류의 반복적인 터치는 잠으로 더 차분한 전환으로 이어질 수 있습니다. 여기에는 머리를 둥글게 문지르거나 엄지와 검지 사이의 귓볼을 애무하는 것이 포함될 수 있습니다. 비결은 가장 효과적인 방법을 찾기 위해 가능한 한 많은 방법을 시도하는 것입니다. 이상해질 수 있습니다.
"이마를 부드럽게 문지르면 거의 즉시 눈을 감게 됩니다."라고 Bohn은 말합니다. “젊을수록 효과가 좋습니다. 내가 어렸을 때 고양이를 그렇게 쓰다듬곤 했기 때문에 재미있습니다. 때로는 코 아래로, 눈썹과 코 아래로 t-zone이 있습니다. 정말 잘 작동합니다.”
마지막으로, 부모는 아기가 집에 돌아왔을 때 잠이 부족하다고 놀라지 말아야 합니다. 잠을 자지 않는 아이에게 문제가 있다고 믿는 것은 부모의 본능입니다. 없습니다. 그들은 단지 미친듯이 짧은 수면 주기를 가지고 있습니다. 따라서 때때로 최선의 개입은 전혀 개입하지 않는 것입니다. 그들은 다시 잠들 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 흔들립니다.
