화 분노 연구 프로젝트의 Dr. Raymond DiGiuseppe에 따르면, 아이가 경험하는 첫 번째 부정적인 감정 중 하나입니다. 처음에는 무해하거나 심지어 사랑스럽습니다. 뭔가 웃기고 달달하다. 화난 아기. 그것은 변화하고 분노 유발 행동에 대한 수용의 임계 값을 변경합니다. 여기에는 이유가 있습니다. 인간은 아이들이 성인과 다르게 분노를 경험한다는 것을 암묵적으로 이해합니다. 그러나 작동하는 특정 메커니즘과 동기를 이해하는 사람은 거의 없습니다.
더 읽어보기: 분노 관리에 대한 아버지의 지침서
DiGuiseppe는 "분노는 자원에 대한 위협이나 사회적 규범 위반에 대한 높은 생리적 각성과 관련이 있습니다."라고 설명합니다. 그 생리적 반응에는 빠른 심박수, 고혈압, 행동하고 스트라이크 아웃할 준비를 하는 중요한 신체 시스템이 포함됩니다. "일반적으로 외부 비난과 관련이 있습니다."라고 그는 덧붙입니다. "당신을 좌절시키는 사람보다 당신이 더 강하고 수완이 있다고 느낄 때 화를냅니다."
이는 어린이와 성인이 분노를 경험하는 방식의 첫 번째 차이점을 시사합니다. 화난 아이들은 웃기다. 그들은 그들이 비난할 수 있는 사람들보다 더 강하거나 더 지략이 있는 경우는 거의 없으며, 무엇보다도 그들은 분노의 원인을 정확히 찾아낼 수 없을 것입니다. 그렇다고 해서 인지된 규범을 위반했을 때 느끼지 않거나 반응할 수 없다는 의미는 아닙니다. 예를 들어, 엄마는 나와 함께 있어 그녀가 데이트 밤에 그들을 떠날 때 그 규범의 산산조각을 경험할 것입니다. 주스를 마실 수 없다는 말을 들은 아이는 자원을 위협받고 있습니다. 그 결과가 아무리 극단적이더라도 예측 가능하고 어떤 의미에서는 양성입니다. 결국, 대부분의 어린 아이들은 자신이 무엇에 대해 분노하는지 모릅니다.
DiGuiseppe는 "그들은 분노와 함께 오는 생각을 인식하지 못할 것입니다."라고 말합니다. “그들은 그들이 화를 내는 문제의 불공정함을 알고 있을지 모르지만 그것을 언어로 표현하는 능력은 덜합니다.”
감정이나 그 이유에 이름을 붙일 수 없다는 것은 어른들과의 불행한 상호작용으로 이어질 수 있습니다. 왜냐하면 어른이 되면
아동기의 분노에 대한 좋은 소식은 발달적으로 말하자면 아이들이 "실행 기능"을 발달시키지 못했다는 것입니다. 이들은 계획, 기억, 집중 및 시간 관리를 통해 자기 조절을 제공하는 뇌의 부분입니다. 다시 말해, 화난 아이들은 최소한 결과를 얻을 가능성이 있는 방식으로 복수를 추구할 수 없습니다.
“분노는 행동을 활성화시킨다는 점에서 다른 감정과 다릅니다.”라고 DiGuiseppe는 말합니다. "당신이 미성숙한 실행 기능을 가지고 있다면 당신은 노인들보다 훨씬 더 충동적이고 분노에 반응하게 될 것입니다."
그렇긴 해도, 신경 전형적인 아이는 종종 "마음 이론"이라고 불리는 것을 구축하고 있습니다. 이것이 능력이다 다른 사람들은 당신의 생각과 구별되고 다르며 종종 다른 생각을 가지고 있음을 이해합니다. 소유하다. 아이가 화를 가라앉히는 법을 배울 수 있는 중요한 방법입니다.
“마음 이론이 없는 아이들은 다른 사람의 관점을 받아들일 수 없을 것입니다.”라고 DiGuiseppe는 설명합니다. “그들은 공감 능력이 부족할 것입니다. 따라서 일찍 가르칠수록 더 유리합니다.”
이 모든 요소는 아이가 분노를 경험하는 방식에 중요합니다 어른과 다르게. 그러나 이러한 차이는 감정의 강도와 관련이 없습니다. 생리학적으로 아이가 어른보다 분노를 더 강하게 느낀다는 증거는 없습니다. 극단적인 아이의 분노가 어떻게 보일 수 있는지 고려하면 놀라운 일입니다. 그러나 어른들이 보고 있는 것은 자신이 느끼는 것보다 더 큰 감정이 아니라 대체로 통제할 수 없는 감정이다. 어쩌면 그렇게 사랑스럽지 않을 수도 있습니다.
![[MU]table Play Table은 기본적으로 LEGO Mission Control입니다.](/f/54a78f23caf213825d70111c671de5fa.jpg?width=300&height=460)
