좋은 아빠,
나는 ~의 가정에서 자랐다. 고함을 지르는 사람들. 타자가 아니라 학대자, 나쁜 사람이 아니라 그냥 소리치는 사람입니다. 우리는 자신의 생각을 말하는 것을 좋아하는 시끄럽고 뻔뻔하고 재미있는 사람들로 이루어진 가족입니다. 가장 크게 말하는 사람이 일반적으로 이깁니다. 우리 집의 볼륨에는 두 가지 모드가 있습니다. 적당히 높거나 0.5마일 떨어진 곳에서 들을 수 있습니다. 당신은 사진을 얻을.
이제 때로는 상황이 뜨거워집니다. 그들이 할 때 우리의 볼륨 덕분에 우리가 소리를 지른다고 말할 수 있습니다. 싸울 때 우리는 고함을 지릅니다. 우리 아이가 놀이터에서 아이에게 돌을 던지거나 몇 시간 동안 계속 우는 아이가 싫을 때 우리는 소리를 지르는 경향이 있습니다. 첫 번째 경우, "너 지금 뭐하고 있는 것 같아!"라고 소리치는 것과 같은 훈련입니다. 2편에서는 "저 미친 침대로 가실래요!"
항상 사랑이 있고 우리는 결코 악의에 찬 소리를 지르지 않습니다. 예의 바르고 조용한 집안 출신인 시어머니가 그걸 이해 못 하고 우리가 아이들에게 해를 끼치고 있다고 생각하기 때문이다. 우리가 아이들에게 해를 끼치고 있다면, 나를 돌이킬 수 없을 정도로 해를 입힌 것으로 간주하십시오. 방법이 없습니다. 지금까지 내 말 이해 했어?
용커스에서 소리치다
다음은 귀하의 확인 요청에 대해 알게 된 내용입니다. 당신은 편지에서 당신이 소리 치다 당신의 아기. 그리고 당신은 당신이 여기에 누워있는 것을 깨닫지 못했을 수도 있지만, 나는 당신이 짧은 시간 동안 반성하기를 바랍니다.
어른이 아기에게 소리치는 장면을 잠시 상상해 보십시오. 컨텍스트가 없습니다. 당신이 보는 모든 것은 아기에게 소리를 지르는 성숙한 남자뿐입니다. 푸드 코트에서 이런 일이 발생한다고 상상해보십시오. 주차장에서 일어나는 일을 상상해보십시오. 그 친구가 거리를 걷고 있는 동안 유모차에 소리를 지르기 위해 멈춰 섰다고 상상해 보세요. 당신의 반응은 어떨 것 같나요?
“그는 자신의 감정을 적절한 방식으로 조절할 수 있는 믿을 수 없을 정도로 합리적인 어른처럼 보인다”고 스스로 생각하겠습니까, 아니면 모든 것이 귀찮고 우스꽝스럽겠습니까?
내 생각에 당신은 그것이 골치 아프고 우스꽝스럽다고 생각할 것이고 당신이 옳기 때문에 옳을 것입니다. 아기는 언어적 의사소통을 이해하는 인지 능력이 없습니다. 그러나 그들은 고통을 느낄 만큼 충분히 공감합니다. 그래서 고함치는 소리를 들을 때 왜 고함치는지 알지 못하지만 무언가 잘못되었다는 것을 아주 잘 알고 있습니다. 그들은 당신의 좌절감을 느낄 수 있습니다. 그들은 당신이 왜 좌절했는지 이해할 수 없습니다. 그래서 그들은 모든 불쾌한 스트레스 호르몬으로 넘쳐나지만 당신을 위한 해결책은 없습니다.
그것은 당신의 고함을 기능적으로 쓸모없게 만들기 때문에 문제입니다. 그것은 의사소통이 아니며, 더 나아가 의사소통이 되지 않습니다.
당신은 당신의 가족에서 가장 큰 소리가 이긴다고 스스로에게 말했습니다. 레슬링 시합으로 의견 차이를 해결할 수도 있습니다. 분명히 당신의 주장은 모든 당사자에게 가장 좋은 것이 무엇인지에 대한 사려 깊은 이유가 아니라 누가 가장 많은 폐력을 가지고 있는지에 의해 해결되기 때문입니다.
그러나 가족에 대한 이야기에서 중요한 것이 밝혀집니다. 당신은 고함을 지르는 가족 출신이기 때문에 자신이 고함을 지르는 사람임을 인정합니다. 당신은 그것이 학습된 행동이라고 명시적으로 말하고 있습니다. 그리고 그게 아니라도, 대대로 전해지는 고함 유전자가 있어도 다른 방법으로 좌절감을 전달하는 것은 불가능합니다. 사실은 고함. 사실, 당신은 아기에게 소리를 지르기 때문에 소리를 지르는 것이 당신에게 해를 끼치지 않는다는 자신의 주장을 반증했습니다.
좋은 소식은 배운 것이 약간의 의지와 인내로 잊혀질 수 있다는 것입니다. 불행히도, 나는 당신이 그 자질이 부족하다는 것이 약간 걱정됩니다. 그러니 내가 당신에게 영감을 주거나 최소한 겁을 주도록 노력하겠습니다.
고함치는 고함을 올립니다. 지금 당신이 고함을 지르는 것의 결과는 놀래고 우는 아이들보다 조금 더 많을 수 있지만, 당신의 아이는 자랄 것입니다. 당신의 좌절된 외침이 호르몬에 문제가 있는 십대에게 더 큰 좌절과 함께 돌아왔을 때 당신의 삶의 질을 고려하십시오. 당신은 모두가 도울 수는 없지만 아무도 이해하지 못하는 긴장이 계속해서 고조되는 삶을 보고 있습니다.
당신은 소리칠 때 항상 사랑이 있다고 주장하고, 나는 당신이 당신의 아이들에 대한 사랑을 느끼는 데 의심의 여지가 없습니다. 그러나 고함과 사랑은 특별히 양립할 수 없습니다. 누군가에게 멀리서 사랑한다고 말하지 않는 한. 나는 당신이 소리를 질렀을 때 특별한 악의를 느끼지 않는다고 믿고 싶습니다. 그러나 자녀는 악의적인 고함, 좌절된 고함 또는 슬픈 고함을 구별하지 못할 것입니다. 그들은 당신의 얼굴이 변하는 것을 봅니다. 그들은 귀가 아프다고 느낍니다. 그들은 겁을 먹습니다.
부탁해. 화장실에 들어가(혼자 있는 시간이 더 좋을 때) 거울 앞에 서서 소리를 지르세요. 당신의 얼굴에 일어나는 일에 주의를 기울이십시오. 화를 내서 소리를 지르지 않아도 얼굴이 화난 것처럼 보일 것이기 때문입니다. 얼굴이 작동하는 방식입니다. 아이가 보는 얼굴입니다. 당신이 그 뒤에 얼마나 많은 사랑을 느꼈는지에 관계없이 그들이 기억할 얼굴입니다.
내가 당신과 함께하지 않는다는 것이 이것이 전부입니다.
바라보다. 소리를 지르는 합리적인 시간이 있습니까? 전적으로. 자녀가 다른 사람에게 해를 끼치거나 다치지 않도록 주의를 기울여야 하는 상황에서는 그 폐를 열고 아빠의 목소리를 풀어야 합니다. 그러나 특별히 위험한 삶을 살지 않는 한 고함치는 일은 드물어야 합니다.
나는 또한 시끄럽고 떠들썩할 곳이 없다고 말하는 것이 아니다. 제 아내에게는 시끄럽고 떠들썩한 세 자매가 있습니다. 그들이 모여서 수다를 떨기 시작하면 점점 더 크고 고음이 됩니다. 그러나 그들이 시끄럽게 굴면 그들은 대개 웃고 즐거운 시간을 보낸다. 그것은 바로 좋은 결합입니다. 시끄럽고 행복한 데는 아무런 문제가 없습니다. 그러나 그것은 당신이 설명하는 것이 아닙니다.
소리지르는 습관을 버리라고 권하고 싶습니다. 좌절감을 다루는 더 좋은 방법이 있으며, 대부분은 몇 번 깊고 안정된 호흡을 하는 기술을 사용합니다. 자신에게 충분한 공간을 제공하고 고함을 지르는 것이 얼마나 도움이 되지 않는지 알게 될 것입니다.
