다음은 와 협력하여 제작되었습니다. RX 키즈 프로틴 스낵바, 완벽하게 간단한 활동을 위한 완벽하게 간단한 간식.
기술 중심의 문화나 A형 경향, 많을수록 좋다는 미국의 고정관념을 탓하세요. 이유가 무엇이든, 많은 부모들은 가장 복잡하고 시간이 많이 소요되는 활동을 찾아야 합니다. 그들이 얻는 것이 피, 땀, 눈물과 직접적으로 평행하다고 믿는 아이들과 함께 에.
그러나 우리 아이들을 두 도시에서 떨어진 값비싼 체조 스튜디오에 데려가는 것이 뒷마당에서 아이들과 노는 것보다 신체적 성장에 더 도움이 될까요? 부엌에서 자르고, 자르고, 요리하면 완벽하게 단순한 것보다 더 나은 간식이 됩니다. RX 키즈 프로틴 스낵바?
물론 아닙니다. 행복하고 건강한 자녀를 키우는 데 있어 인생이 복잡하다고 해서 문제가 해결되는 것은 아닙니다. 연구에 따르면 아빠가 활동에 시간을 보낼 때 즐겨 아이들과 함께 (스트레스를 받기보다는 양 그들이 그들과 함께 보내는 시간), 아이들은 경험 행동 문제 28% 감소.
따라서 자녀의 삶을 그 어느 때보다 멋지게 만들기 위해 복잡한 계획을 두 배로 늘리기 전에 반대 방향으로 가는 것을 고려하십시오. 자녀의 활동 일정을 단순화하여 더 적은 일을 하면서 더 많은 시간을 함께 보낼 수 있는 다음 4가지 방법을 확인하십시오. 정말로.
건너뛰기: 4세 피아노 레슨
노력하다: 음악 감상의 밤
미취학 아동을 발로 차고 소리를 지르며 피아노 레슨으로 끌고 간다고 해서 모차르트는 절대 그를 벗어나지 못할 것입니다. 대신, 일주일에 하루나 이틀 밤을 선택하고 Alexa가 당신과 당신의 mini-me를 연결하여 당신이 춤을 출 수 있는 활기찬 음악으로 흥을 돋우는 동안 함께 휴식을 취하십시오. 연구에 따르면 단순히 자녀와 함께 음악을 듣는 것만으로도 부모와 자녀의 유대감을 형성하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
건너뛰기: 몇 시간 동안 진행되는 주방 세션
노력하다: 프로틴 바 스낵
봐, 아이가 잘 먹길 바라는 건 나쁜 게 아니야. 좋은 영양은 건강한 아이로 키우는 초석입니다. 그러나 옳은 일을 하기 위한 노력의 일환으로 상식이 뒤처지는 경우가 있습니다. 생각해 보십시오. 집에서 만든 그래놀라가 아니라 매장에서 사서 평생 상처를 입은 5살짜리 아이를 만난 적이 있습니까? 당신의 6살짜리 아이가 수프가 당신의 스토브가 아닌 캔에서 나왔다고 해서 정말 망했나요? 아니. 복잡한 조리법을 꿈꾸지 말고 대신 매우 간단한 것을 제공하십시오.
건너뛰기: 멀리, 멀리 체육관에서 스포츠
노력하다: 뒤뜰 "운동"
아마도 당신의 아이는 차기 톰 브래디가 될 운명일 것입니다. 아마. 우리가 아는 것은 아이들이 어렸을 때 스포츠 캠프로 보내지는 것보다 뒤뜰에서 좋은 구식 장난을 치는 것보다 훨씬 더 많은 신체적, 정서적 이점을 얻을 수 있다는 것입니다. 케임브리지 대학의 새로운 연구 아이들을 신체적 게임(싸우기, 간지럽히는 등)에 참여시키는 아빠가 아빠의 행동을 놓치는 아이들보다 정서적으로 더 안정적인 아이들을 키운다는 것을 발견했습니다. 또 다른 듀크 대학교에서 공부 가족과 함께 신체적으로 활동적인 부모가 건강에 대한 건강한 태도를 가진 자녀를 키울 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 따라서 유치원생이 발 훈련을 배우고 마스터하는 동안 체육관에 앉아 60분을 운전하는 것보다 대들보, 두 사람이 결속하면서 기술을 쌓을 수 있는 나만의 뒷마당 장애물 코스를 설정해 보세요. 함께?
건너뛰기: 혼자서 게임하기
노력하다: 드레스업 및 가상
큰 화면, 콘솔, 모든 위젯과 장치를 구입하여 자녀의 게임을 만드는 대신 가능한 한 실제와 같은 경험을 하고 구식에 충실하십시오. 너. 놀이방에 있는 헌 옷과 의상의 보물 상자는 어린 시절 내내 지속되어야 합니다. 부모가 열정적으로 참여한다면. 캐릭터(해적, 개척자, 요정 등)로 옷을 입으면 아이의 상상력을 자극하면서 스토리텔링 기술을 강화할 수 있습니다.
