타임 아웃은 나쁜 랩을 얻습니다. 일부 전문가들은 불안을 조장하고 트라우마가 있는 어린이를 유발하는 타임아웃을 비판했습니다. 그러나 미국 심리학회(American Psychological Association)의 새로운 논문은 이러한 경고적 주장이 그렇지 않다고 결론지었습니다. 진실. 시간 초과, 문헌에서 긍정적 강화로부터의 시간 초과(TOPR)로 알려진, 안전한 부착, 부정적인 행동을 줄이고 과거의 학대와 방치로 인한 심리적 문제를 바로잡습니다. 단, 안전하고 사랑하는 가족의 맥락에서만 가능합니다.
타임아웃은 "독립적인 양육 전략; 오히려 효과적인 구현이 첫 번째 단계로 아동의 긍정적인 강화”라고 시드니 대학 연구원인 Mark Dadds와 Lucy가 말했습니다. 툴리 연구에 썼다. “다시 말해, 타임아웃이 효과적이기 위해서는 부모와 자식 간의 긍정적인 관계를 강화하는 것(“타임인”)이 필요했습니다.”
시간 초과 인기가 높아졌다 육아의 포스트 스팽킹 시대에 TOPR은 현재 가장 일반적인 형태의 징계 미국에서는 "구두 설명"에 이어 두 번째입니다. 그러나 효과적인 타임아웃의 핵심은 아이들이 가족과 떨어져 있을 때 잃을 것이 있는지 확인하는 것입니다. 당신이 그들과 놀지 않고 긍정적인 피드백을 주고 "타임-인" 시간에 그들을 칭찬하지 않는다면 아이들은 억지력은 고사하고 타임아웃을 독특하게 보지 않을 것입니다. 이로 인해 타임아웃이 효과가 없어 부모가 고함을 지르거나 때리거나, 연구 쇼.
아동 발달 이론의 4가지 핵심 차원에 걸쳐 타임아웃에 대한 80개 이상의 연구를 분석한 결과, Dadds와 Tully는 다음과 같이 확인했습니다. 타임아웃은 안전할 뿐만 아니라 권장되는 징계 형태입니다. 부모가 자녀가 안전하다고 느끼게 해야 하기 때문입니다. 첫 번째. 학대와 방치를 받은 아이들을 위해 제자에 대한 더 많은 연구를 권장하지만, 몇몇 사람들은 연구 안정된 환경에서 타임아웃을 하는 것은 이러한 어린이들조차 "두려움과 고통을 통제와 안전의 감정으로 바꾸는 법을 배우는" 데 도움이 될 수 있다는 것을 발견했습니다.
안전하고 효과적인 방법으로 타임아웃을 구현하는 것에 대해 여전히 우려하는 부모를 위해 APA는 다음 지침도 발표했습니다.
미국 심리학회 타임아웃 지침
- 어린이는 자신이 제어할 수 있는 작업에 대해서만 타임아웃을 받아야 합니다. 아이들이 행동을 할 수 없거나, 이해력이 부족하거나, 실수를 하거나, 두려움 때문에 행동할 때 절대 사용해서는 안 됩니다.
- 문제 행동의 관찰 가능하고 시기적절한 감소가 없다면 부모가 잘못하고 있는 것일 수 있습니다. "TOPR 구현의 효율성은 문제 행동의 관찰 가능하고 시기적절한 감소 측면에서 판단해야 하므로 TOPR 사용 필요성이 급격히 감소합니다."
- 아이들을 안전하게 보호하기 위해 부모는 전체 타임아웃 프로세스 동안 침착해야 합니다.
- 타임아웃은 규율뿐만 아니라 따뜻함과 보상에 관한 광범위한 행동 시스템의 일부여야 합니다. 이것은 아이들이 부정적인 행동을 긍정적인 행동으로 바꾸도록 가르칩니다.
- 타임아웃은 "TOPR 동안 포기, 격리 및 거부에 대한 부모의 의사 소통을 수행하지 않아야 하며 타임 인 단계로 돌아가면 안 됩니다." 로 돌아가기 타임아웃이 끝난 후의 따뜻한 부모-자식 관계는 여기서 특히 중요하며 문제가 행동이 아니라 행동이라는 메시지를 보냅니다. 아이. “그 동안 아이는 안전하고, 소중하고, 사랑받는 상태로 남아 있습니다.”
- 아이들은 갈등과 그에 따른 징계 조치 이전에 타임아웃의 기본 규칙을 가르쳐야 합니다. 일반적으로 그들은 잘못된 행동을 할 때 무엇을 기대해야 하는지 알아야 합니다.
- 부모는 자녀에게 시간 초과가 발생한 이유를 설명해야 자녀가 그 원인을 이해할 수 있습니다.
- 타임아웃은 가족의 "정확한 것에 대한 공유된 인식의 생태계"의 객관적이고 일관된 부분이어야 하며, 임의로 할당되거나 부모의 감정을 기반으로 해서는 안 됩니다.
- 타임아웃은 "가족의 모든 아이들에게 동등하고 공정하게 적용되어야 합니다."
