카운팅 크로우(Counting Crow)의 아담 두리츠(Adam Duritz)는 “어떻게 나 자신을 멀리할 것인가?”라고 노래한 적이 있습니다. 그러나 그것은 전에 주방 금고 ($49)발명되었다. 이 병의 뚜껑에는 최대 10일 동안 바이스를 손에 닿지 않도록 하는 시간 작동식 잠금 장치가 있습니다. 쿠키, 휴대전화, 가위(Duritz의 경우) 등 문제의 유혹이 무엇이든 간에 주방 금고는 개인 방정식에서 이를 제거합니다.
안전한 기능은 건전한 제품 디자인(한 번 잠기면 잠기며 재정의가 없음)과 보다 건전한 심리를 제공합니다. 연구원은 의지력이 배터리 전원과 같으며 사용할수록 고갈된다는 "자아 고갈"이라는 현상을 확인했습니다. 하나 공부하다 Case Western University에서는 초콜릿을 거부하는 사람들이 어려운 퍼즐 과제를 포기하는 경향이 더 크다는 것을 발견했습니다. 또 다른 공부하다 캠브리지 대학의 연구진은 유혹에 대한 접근을 자발적으로 제한하는 "사전 서약"이 의지력보다 자제력을 발휘하는 더 효과적인 수단임을 입증했습니다.
이 모든 축소 말은 Kitchen Safe가 가장 필요하지 않은 유혹을 일시적으로 잊어버려 가장 필요한 것에 집중할 수 있는 좋은 방법이라는 것을 의미합니다. 직장에서 집에 도착할 때 몇 시간 동안 상사를 떨어 뜨리는 방음 상자라고 생각하십시오.
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