2020년은 전 세계적으로 감염병 세계적 유행 그 결과 전 세계적으로 수백만 명이 사망하고 모든 사람이 올해 더 나은 시간 동안 격리를 해야 했습니다. 그리고 갤럽의 글로벌 감정 보고서는 올해가 인류 역사상 가장 스트레스가 많은 해 중 하나임을 확인했습니다. 매일 스트레스를 경험하는 사람들의 수가 이전에 비해 크게 증가했습니다. 연령.
보고서에 따르면, 전 세계 사람들의 40%가 1년 중 많은 시간 동안 스트레스를 받았다고 말했습니다.
보고서는 “2019년 35%에서 5% 포인트 증가한 수치는 전 세계적으로 이 정도로 자주 스트레스를 경험한 사람이 거의 1억 9000만 명에 이른다는 것을 의미한다”고 설명했다. "전반적으로 21개 국가 및 지역 이상에서 스트레스가 두 자릿수 증가했습니다."
5점 점프가 거창해 보이지 않을 수도 있지만, 인간이 스트레스를 받기 전에 이미 역사적 수준에 도달했다는 점은 주목할 가치가 있습니다. COVID의 모든 여파를 처리하기 위해 이 추가 점프는 주변 사람들의 삶이 얼마나 스트레스를 받았는지 강조합니다. 세계. 또한, 세계 인구는 또한 예년에 비해 매일 웃거나 웃는 횟수가 줄었고 분노를 더 많이 느끼고, 비애, 그리고 그들의 일상 생활에서 걱정.
2020년은 모든 인류에게 극도로 스트레스가 많은 해였지만 부모에게는 특히 스트레스가 많은 시간이었습니다. 전 세계의 엄마 아빠는 어떻게든 아이들을 키우면서 전일제로 일하는 균형을 유지해야 했습니다. 학교에 가지 않으면서 자신의 정신 건강을 돌보는 동시에 그들의 정신 건강을 돌보는 것입니다. 어린이. 미국심리학회에서 찾은 대부분의 부모가 도움을 받지 못하거나 지원하다 그들은 전염병 동안 필요했고 결과적으로 수면 부족과 스트레스 증가를 경험했습니다.
