NS 이혼의 영향 어린이에 대한 문서가 잘 나와 있습니다. 그러나 아이들이 견딜 수 있는 트라우마 뒤에 숨겨진 진실을 보여준 사람은 거의 없었습니다. 유독한 결혼 Noah Baumbach와 마찬가지로 배꼽을 잡습니다. 오징어와 고래.
"나는 항상 오징어와 고래 싸움이 두려웠다." Jesse Eisenberg의 Walt는 영화, Baumbach의 반자전적 이야기에서 그의 치료사에게 말한다. 불쾌한 이혼 그들의 문학 부모 사이. “얼굴 앞에서 손으로만 볼 수 있어요.” 이 영화의 제목은 자연사 박물관의 유명한 전시를 한 번에 떠올리게 하고 어떻게 부모님이 논쟁하는 것을 지켜보면서 두 짐승 사이의 거대한 충돌처럼 느껴질 수 있습니다. 그것은 또한 이 특정한 장면에서 Walt의 깨달음을 드러냅니다. 그들이 처음에 그에게 그런 권력을 가졌던 이유와 그의 어머니에게 진정으로 정직할 수 있는 능력에 대한 통찰력을 얻습니다. 아버지.
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이혼은 모든 면에서 가족에게 깊은 트라우마가 될 수 있지만, 특히 피해를 입는 사람은 통신의 단절 부모와 자식 사이. 에 수반되는 긴장과 압박 분리 만들 수 있다 이혼의 아이들 상황이 부모에게 어떻게 영향을 미치는지 부모에게 말할 수 없다고 느끼며, 많은 부모들이 자신의 행동이 자신의 행동에 미치는 영향을 알지 못하게 하여 수년 동안 그러한 감정을 분명히 표현합니다. 그들의 아이들. 그러나 월트가 말했듯이 사후 판단은 강력한 도구가 될 수 있습니다. 그래서 이혼에 대한 동일한 시각을 제시하기 위해 어린 시절 부모의 이혼을 견뎌온 다양한 어른들에게 당시 부모에게 해주고 싶은 말을 물었다.
진지하게 받아들여야 한다
화려함은 화려함을 낳습니다. 또는 적어도 그것이 LoveQuest Coaching의 설립자인 Lisa Conception이 어렵게 배운 교훈입니다. Conception의 부모는 그녀가 3살 때 이혼했고, 자신의 인생 파트너를 찾기 전에 이혼의 무게에 대해 왜곡된 시각을 갖게 되었습니다. 그녀는 “결혼하면 … "'어떤 최악의 일이 일어날 수 있습니까? 나는 언제나 이혼할 수 있어요!'” 하지만 이것이 정서적 안정을 위한 담요처럼 느껴질 수 있지만, 당신의 아이들에게는 매우 다른 것을 전달합니다.
다른 부모에 대해 나쁘게 말하지 마십시오
이혼하는 동안 배우자에 대한 부정적인 감정은 지극히 자연스러운 것입니다. 자녀가 그러한 감정에 대한 공명판이 되면 그 영향은 평생 지속됩니다. 작가 Cindy Girard는 이렇게 말합니다. “제가 11살 때 부모님이 이혼하셨습니다. “부모님과 함께 시간을 보내면서 다른 쪽 부모가 얼마나 무서운지 듣게 되었습니다.” 이 행동은, Girard는 자녀의 정서적 능력에 대한 단순한 잘못된 판단 이상으로 발전할 수 있다고 주장합니다. 그녀는 “주변에서 많은 사람들이 같은 일을 하는 것을 봤습니다. "아니면 아이들을 졸로 삼아 상대방 배우자를 다치게 할 수도 있습니다."
아이들은 모두 이혼을 다르게 처리한다는 것을 이해하십시오
모든 사람들이 자신의 방식으로 주요 인생 사건을 처리하기 때문에 이것은 생각할 필요가 없는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이혼은 부모의 관점을 바꿀 수 있으며, 각 자녀가 같은 방식으로 이 고통을 겪고 있다고 가정하는 것이 가장 저항이 적은 길처럼 보일 수 있습니다. 사실이 아닙니다. 도리나 L M은 이렇게 말합니다. “저는 네 명의 소녀 중 맏이입니다. “결혼한 사람은 저뿐이에요. 나는 6명의 아이가 있다. 7살에서 18살 사이에 헤어진 언니들에 비해 부모님이 이혼했을 때 나이가 들어서 혜택을 받은 것 같다"고 말했다. 자녀의 연령, 경험, 기질의 범위가 넓을수록 그 과정에 대한 반응도 다양합니다.
전체 프로세스 동안 존재하고 직접적이어야 합니다.
이혼만큼 고통스러운 일을 눈으로 보기는 어렵다. 그러나 아이들에게는 존재감과 직접성이 중요합니다. “아버지가 자신의 '눈에 띄지 않고 마음에 들지 않는' 태도가 내 여동생과 내가 우리 삶에 그의 부재에 대해 반대되는 태도를 보입니다.” 아이였다. 칼리드의 아버지가 자녀들에 대한 책임을 지우려고 하면 할수록 그들은 그와 직접적인 관계를 맺기를 더 간절히 원했고, 대가를 치르게 되었을 것입니다. Khalid는 "그의 주장은 항상 우리가 그와 함께 살면 재정적으로 지원해 줄 것이라는 것이었습니다."라고 Khalid는 말합니다. "하지만 우리는 엄마 없이는 살 수 없었어."
언젠가는 최선임을 기억하십시오
인정하는 것이 고통스럽긴 하지만, 당신의 아이들은 그것을 이해할 능력이 있습니다. 이혼은 가장 건강한 장기적 해결책이었다. 그들은 지금 이것을 이해하지 못할 수도 있고 오랫동안 이해하지 못할 수도 있습니다. 그러나 이혼이 첫 번째 해결책이 되어서는 안 된다고 Prudence Onaah는 말합니다. 불건전한 과거, 이혼의 심리적 영향에 관한 소설 — “때로는 따로 사는 것이 동거보다 낫다는 것을 알고 있습니다 … 그들의 관계는 우리의 거울이 아니며, 우리가 사랑을 우리 삶에 허용하려고 하면 실패할 것이라는 예언도 아닙니다. 미래."
자녀에게 계부모를 강요하지 마십시오
이혼 후 다른 사람을 만나는 것은 무엇보다 건강합니다. 그것이 결혼으로 이어진다면 대단한 일이다. 그러나 "당신은 내 진짜 아빠가 아닙니다"가 다소 진부한 것이 된만큼 이혼 자녀가 고려해야 할 고통스럽고 실제적인 인지 부조화입니다. Ave Rogan*은 이렇게 말합니다. 부모가 의붓부모의 지위를 "새 부모"로 강화하려고 할 때 아이에게는 너무 과도할 수 있습니다. 그것은 모두 Rogan의 어머니가 이혼 후 지적한 것의 징후입니다. 로건은 이렇게 말합니다. “자주 자녀가 신체적으로, 신체적으로, 캐릭터 와이즈 등" 그러나 자녀에게 새로운 파트너의 성격을 강요하려고 시도하는 것은 답변.
당신의 전 애인을 함께 피하지 마십시오
이혼 후 가장 고통스러운 경험 중 하나는 Jennifer L. FitzPatrick, LCSW-C 및 저자 간병을 통해 순항, 그녀의 부모는 같은 방에 있을 수 없었습니다. Fitzpatrick은 "상담과 지원을 구하십시오. 그러면 성인 자녀의 인생에서 중요한 사건에서 전 애인을 볼 수 있는 자신감과 정서적 강인함을 가질 수 있습니다."라고 말합니다. 그것이 자기 관리의 중요한 방법처럼 보일 수 있지만, 이것이 불가능하다는 것은 아닙니다. 가족. FitzPatrick은 "성인 자녀가 손자에게 두 개의 별도 초등학교 졸업을 할 것이라고 기대하지 마십시오."라고 말합니다.
* 출처의 익명성을 위해 일부 이름을 수정했습니다.
