특정 성격 특성은 다음과 연결될 수 있습니다. 인지 기능 저하 새로운 연구에 따르면 나이가 들면서.
높은 수준의 외향성과 성실성을 가진 사람들은 높은 수준의 기분 불안정성을 가진 사람들보다 경도인지 장애를 일으킬 가능성이 적습니다. 공부하다, 이번 달 초에 발간된 성격 및 사회 심리학 저널.
“성격 특성은 상대적으로 지속적인 사고와 행동 패턴을 반영합니다. 건강 및 건강에 해로운 행동과 사고 패턴에 대한 참여에 누적에 영향을 미칩니다. 수명," 요네다 토미코 박사, 최근 빅토리아 대학교를 졸업했으며 이 연구의 주저자,에서 말했다 성명. "평생 경험의 축적은 특정 질병의 감수성에 기여할 수 있습니다. 경도인지 장애와 같은 장애 또는 개인의 능력 차이에 기여합니다. 버티다 연령 관련 신경학적 변화.”
연구자들은 1997년에 시작되어 현재 진행 중인 시카고 기반 연구인 Rush Memory and Aging Project에 참여한 거의 2,000명의 성인들의 성격을 조사했습니다. 참가자들은 최대 23년 동안 성격 평가와 연례 인지 검사를 받았습니다.
Yoneda의 팀은 "Big 5" 중 세 가지에 집중했습니다. 성격 특성: 신경증, 외향성, 성실성. "빅 5"는 정신 분석가가 특정 측면을 측정하는 데 사용하는 일반적인 성격 테스트입니다. 개인의 성격: 경험에 대한 개방성, 성실성, 외향성, 친화성, 신경증. 이러한 성격 특성은 개인의 일생 동안 비교적 안정적으로 유지되며 유전 및 환경의 영향을 받습니다.
나의 우울함과 정서적 불안정성을 특징으로 하는 성격 특성인 신경증에서 높은 점수를 받은 사람들은 나이가 들어감에 따라 경도인지 장애가 발생할 가능성이 더 큽니다. 성실성에서 더 높은 점수를 받은 사람들 — 사려 깊은 태도로 정의되는 특성 규율 - 신경증이 낮거나 낮을수록 나이가 들어감에 따라 인지 기능 저하를 경험할 가능성이 적습니다.
“0에서 48 사이의 성실성 척도에서 약 6점을 더 득점하면 정상인지 기능에서 경도인지 장애로 전환할 위험이 22% 감소했습니다.”라고 Yoneda 말했다. "또한 0에서 48 사이의 신경증 척도에서 약 7점을 더 득점하면 전환 위험이 12% 증가했습니다."
팀은 또한 신경증에서 더 낮은 점수를 받은 사람들과 더 높은 점수를 받은 사람들이 외향성 인지 기능 저하 기간 후에 정상적인 뇌 활동을 회복할 가능성이 더 높았습니다. 그들은 외향성과 사회 활동이 노인의 인지 저하를 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
참가자의 대다수가 백인(87%)과 여성(74%)이었고 평균 교육 기간은 15년이었습니다. 이러한 요인은 결과를 왜곡할 수 있으며 동일한 결과가 다른 인구 통계에 적용되는지 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
그러나 그 동안 정서적 안정과 외향성을 위해 노력하거나 적어도 더 많이 사교하는 것이 장기적으로 두뇌에 도움이 될 수 있습니다.
