신경과학자들은 뇌 발달의 약 90%가 5세 이전에 일어난다고 말합니다. 이 과정은 자궁에서 시작되어 성인이 될 때까지 계속되지만 뇌는 생후 1,000일 동안 다른 어느 때보다 훨씬 빠른 속도로 발달합니다. 그 초기 몇 년은 뇌 이것은 가장 "가소성"입니다. 즉, 부모의 얼굴을 인식하는 것부터 Cheerios를 던지는 것, 말하고 걷기에 이르기까지 새로운 기술과 능력을 관찰하고 적응하고 배울 수 있는 가장 큰 능력을 가지고 있습니다.
그러나 모든 아이들의 두뇌가 같은 속도로 또는 같은 방식으로 발전하는 것은 아닙니다. 두뇌 발달은 유전학, 자궁에서 시작되는 영양, 어린이의 초기 환경 및 사람들과의 상호 작용의 혼합에 의해 주도됩니다. 노출 대상 독소, 감염 또는 만성 스트레스(자궁 또는 출생 후)는 뇌 발달에도 영향을 미칠 수 있으며 일반적으로 좋지 않습니다.
그 어린 시절에 뇌가 어떻게 발달하는지에 따라 미래의 학습, 행동 및 다른 사람들과의 관계에 대한 기초가 마련됩니다. 이것이 임산부가 먹는 것이 중요한 큰 이유입니다. 건강 식품, 충분한 휴식을 취하고 노력하십시오. 스트레스 완화 — 그리고 나서, 일단 아이가 태어나면, 부모는 양육적이고 안전한 환경을 제공하고 연령에 적합하고 영양이 풍부한 식단을 제공합니다.
우리 모두는 실제로 우리가 갖게 될 대부분의 뇌 세포를 가지고 태어납니다. 물리적으로 신생아의 뇌는 성인의 뇌와 매우 유사합니다. "대부분의 구조는 뇌가 성장함에 따라 더 커지지만, 우리가 태어날 때 뇌의 한 부분이 비례하여 훨씬 작아지는 것은 아닙니다."라고 말합니다. 엘리자베스 노튼 박사, 노스웨스턴 대학교 언어, 교육 및 읽기 신경과학 연구소 소장.
뇌 발달을 이끄는 것은 아기가 어린 아이로 자라 결국 큰 아이로 자라면서 뇌 세포와 뇌 영역 사이에 만들어지는 수백만 개의 신경 연결입니다. 단순하게 시작하여 점점 더 복잡해지는 이러한 연결은 우리가 할 수 있는 기술과 능력을 결정합니다. 뇌를 형성하는 데 도움이 되는 광범위한 생물학적 과정과 마찬가지로 삶의 다양한 단계에서 습득합니다. 회로.
분명히, 부모는 자녀의 두뇌 내부에서 일어나는 일을 보고 제대로 발달하고 있는지 여부를 알 수 없습니다. 대신 벤치마킹을 위한 최선의 방법은 발달 이정표, 예를 들어 아기가 웃는 법을 배우거나 유아가 문장으로 말하기 시작할 때. 이와 같은 이정표는 본질적으로 발달 중인 뇌 내에서 만들어지는 새로운 연결의 징후입니다.
그러나 Norton은 이정표가 완벽한 과학이 아니라고 경고합니다. 그녀는 신경 발달의 한 부분에 특정 이정표를 돌리는 것이 어렵다고 말합니다. 오히려 뇌 내에서 일어나는 변화의 누적입니다. 특정 생물학적 과정이 정점에 도달하는 시간은 어린이가 웃기 시작하거나 언어를 배우거나 읽기를 배우는 시기를 결정합니다.
부모는 또한 자녀가 특정 이정표에 도달하는 연령이 자녀마다 다를 수 있음을 명심해야 합니다. 그들은 심지어 같은 유전자를 가진 두 아이 또는 다른 유전자를 가지고 있지만 같은 환경에 사는 두 아이 사이에서 다를 수 있습니다. "블록 아래에 있는 아이가 이정표를 보여주고 당신의 아이는 그렇지 않다고 해서 반드시 잘못된 일을 하거나 자녀의 두뇌가 그 자녀만큼 발달하지 못하고 있는 것입니다.”라고 Norton은 말합니다. 말한다.
뇌 단계: 자궁 내
무슨 일이야: 자궁에서 일어나는 많은 과정 중 두 가지 주요 과정은 뇌 세포 생성과 신경 세포 이동입니다. Norton은 "뇌 세포가 생성되면 주요 임무 중 하나는 가능한 한 잘 기능하는 뇌를 형성하는 것입니다. “그들은 신경 이동을 통해 이를 수행합니다. 즉, 적합하도록 설계된 뇌 부분으로 이동하는 것을 의미합니다. 그것은 우리가 기억을 저장하는 해마 깊숙이 있거나 왼팔을 움직이는 데 도움이 되는 운동 피질의 일부일 수 있습니다.”
신경 이동은 자궁에서 발생하기 때문에 유전에 의해 크게 좌우됩니다. Norton은 "유전적 기반을 가진 많은 장애가 자궁 내 뉴런 이동에 작용할 수 있다는 생각이 있습니다."라고 말합니다. "예를 들어, 다음과 관련된 유전자는 난독증 그 뉴런이 이동하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 즉, 출생 전에 뇌가 어떻게 형성되어 좋은 독자에게 더 적합하거나 더 적합하지 않게 만들 수 있는지를 의미합니다.”
이정표: 아기는 자궁에서 운동 및 감각 시스템을 개발하기 시작합니다. 감각과 관련하여 일반적으로 촉각은 임신 8주 만에 먼저 온라인 상태가 됩니다. 약 11주가 되면 손과 발을 사용하여 환경과 자신의 몸을 느끼기 시작합니다. 그들은 또한 어머니의 움직임에 반응하며 때로는 발로 차기도 합니다.
아기의 청력도 일찍 시작됩니다. 임신 20주가 되면 귀가 상당히 발달합니다. 26주 또는 27주경부터 아기는 엄마의 심장 박동이나 배에 초음파를 가하는 것과 같은 소리와 진동에 반응할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 그들은 부모의 목소리를 인식하고 반응하기 시작할 수 있습니다.
Norton은 "아기는 들을 수 있는 상태로 태어납니다. 사실 청각 시스템은 태어날 때 거의 성인과 비슷합니다. “우리는 아기가 몇 분 또는 몇 시간이 지났을 때 아기가 자궁에서 들은 언어와 리드미컬하게 유사한 언어로 말을 하면 아기가 인식할 것이기 때문에 아기가 자궁에서 듣는다는 것을 알고 있습니다. 아기가 처음 며칠 안에 다른 사람의 목소리에서 어머니의 목소리를 구별할 수 있다는 연구 결과도 있습니다.”
시력은 임신 중에도 발달하기 시작하지만, 청력만큼 완전하지는 않습니다. Norton은 "태어날 때 아기의 시력은 20/200 이하이므로 모든 것이 약간 흐릿하다고 추정합니다."라고 말합니다. "하지만 [정확한] 사람의 얼굴 사진과 얼굴의 일부가 뒤섞인 사진을 보여주면 아래는 눈, 옆은 코, 아기들은 더 닮아보이는 사진에 더 관심을 가집니다 얼굴."
뇌 단계: 출생 ~ 12개월
무슨 일이야: Norton은 아이가 태어나면 발달 과정이 명확한 단계가 아닌 지속적으로 발생한다고 말합니다. "출생 후 처음 몇 년 동안 세 가지 주요 과정이 진행되며 모두 연속체입니다."라고 그녀는 말합니다. "한 프로세스가 중지되고 다른 프로세스가 시작되는 것이 아니라 서로 다른 시간에 최고조에 달하는 프로세스의 물결입니다."
그러한 과정 중 하나는 뉴런이 서로 새로운 연결을 만드는 것입니다. Norton은 "이는 함께 작동하고 효과적으로 의사 소통해야 하는 뇌의 다른 부분을 연결하는 데 도움이 됩니다."라고 말합니다. 뇌 세포가 이를 수행하는 한 가지 방법은 다른 뇌 세포에 손을 뻗어 연결하는 본질적으로 "팔"인 수상돌기를 더 많이 성장시키는 것입니다.
두 번째 프로세스는 가지 치기입니다. Norton은 "초기에 뇌는 '만일을 대비하여' 여분의 세포와 연결을 만들어 필요한 곳에 유연성을 제공합니다. "그런 다음 실제로 필요하지 않은 중복 또는 연결을 찾고 필요한 항목에 집중하기 위해 다시 가져옵니다."
세 번째 큰 과정은 수초화(myelination) 또는 백질 발달입니다. Norton은 이 현상이 20대와 그 이후에도 발생한다고 말합니다. "많이 사용되는 뉴런은 전기 테이프와 같은 백색 물질의 작은 코팅으로 싸여 메시지가 더 빠르고 효율적으로 전달되도록 도와줍니다."라고 그녀는 설명합니다.
Norton에 따르면 신경 연결, 가지 치기 및 수초 형성은 각각 다른 순서로 시작됩니다. 감각 및 운동 시스템으로 시작하여 자궁. “우리가 처음 태어났을 때, 우리는 중학교 때처럼 복잡한 사회적 인지적 사고를 할 필요가 없습니다. 누가 우리보다 더 인기 있고 덜 인기가 있는지에 대해 생각할 때입니다.”라고 그녀는 말합니다. "우리의 첫 번째 임무는 우리가 처한 환경을 파악하고 그 환경과 상호 작용하는 방법을 배우는 것입니다."
이러한 직업 중 하나는 언어를 배우는 것입니다. Norton은 생후 1년 동안 아기가 민감한 시기를 경험한다고 말합니다. 뇌는 특정 정보에 대해 가장 강력하게 기대하거나 반응합니다. 가능한. "뇌는 언어를 배우기 위해 청각 정보, 인지 및 사회적 정보를 연결하고 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "아기들은 주변 사람들이 모두 한 언어를 말하고 있다는 것을 깨닫기 시작하므로 더 많은 관심을 기울이고 모든 것을 받아들입니다."
이정표: 아기는 태어날 때부터 매우 빠르게 성숙하기 시작합니다. 뇌 신경 연결, 가지치기, 수초화가 먼저 시작되는 곳 때문에 부모가 인식하는 첫 번째 큰 이정표는 감각-운동 영역입니다.
Mayo Clinic에 따르면 처음 3개월 동안 대부분의 신생아는 머리가 흔들린 상태에서 엎드려 누웠을 때 머리와 가슴을 들 수 있게 됩니다. 그들은 또한 미소를 짓고 손으로 물건을 잡는 법을 배웁니다. 시력도 조정되어 클로즈업 얼굴에 초점을 맞추고 멀리서 얼굴을 인식하고 눈으로 움직이는 물체를 따라갈 수 있습니다.
생후 4~6개월 동안 아기는 일반적으로 팔을 들기 시작하고, 팔다리에 체중을 싣고, 스스로 추진하고, 앉은 자세로 도움을 받으면 결국 앉습니다. 더 많은 물건을 잡고 입에 넣기 시작하고 색상과 패턴을 구별하기 시작합니다. 이 연령대의 아기는 옹알이를 시작하고 목소리 톤에 따라 다른 감정을 감지할 수 있습니다.
9개월이 되면 아기는 종종 어려움 없이 구르거나, 앉거나 심지어 아무런 도움 없이도 일어설 수 있으며, 기어 다니거나 기어 다니기 시작할 수 있습니다. 손재주가 상당히 향상되어 물건을 한 손에서 다른 손으로 옮기거나 입으로 옮기고 심지어 식기를 들 수도 있습니다. 아기의 의사 소통 능력도 강화됩니다. 소리, 몸짓, 표정을 사용하여 생각을 말하고 옹알이를 좀 더 이해하기 시작합니다. 또한 이제는 가족을 알아보기 때문에 낯선 사람에 대해 불안해하는 경향이 있습니다.
지속적인 감각 및 운동 개선과 함께 약 1년이 되면 아기는 언어를 이해하고 표현하는 면에서 많은 발전을 이룰 것입니다. Norton은 요청에 응답하고 단어(예: 엄마와 아빠!)를 말할 수 있으며 이전에 들어보지 못한 언어를 배우는 능력이 떨어지기 시작할 수 있다고 말합니다. 동시에 인지 능력이 크게 향상되고 스스로 일을 하는 방법을 배우기 위해 종종 주변 사람들을 모방합니다.
뇌 단계: 1~3년
무슨 일이야: 감각 및 운동 시스템과 인지 기능의 추가 개발 외에도 복잡한 뇌 시스템은 취학 전 연령에서 더 많이 상호 작용하기 시작합니다. "뇌가 성장함에 따라 우리는 다음과 같은 별도의 시스템에서 큰 변화를 겪습니다. 단지 시각 시스템에서 또는 단지 인지 시스템은 서로 다른 영역을 연결하고 더 효율적으로 함께 작동하도록 합니다."라고 Norton은 말합니다. “우리는 감정 처리, 논리 및 추론을 지원하는 뇌 영역의 발달을 봅니다. 여기서 우리는 'Tommy는 그의 장난감을 공유하지 않았으므로 나는 그가 내 장난감을 사용하도록 허용하지 않을 것입니다.'를 얻습니다.”
이정표: 처음 몇 년 동안 아이들은 걷기, 발로 차기, 오르기, 그림 그리기 및 기타 모든 종류의 신체 동작을 배우고 짧은 문장으로 말하는 법을 배웁니다. 이질적인 뇌 시스템의 통합은 지시를 따르고 기본적인 대화를 하고, 물건을 분류하고, 그림책에 있는 물건을 가리키며, 다른 아이들 주위에서 흥분하고, 독립. Norton은 미취학 연령의 아이들도 누군가가 의도 할 것.
다음 단계: 4~6년
무슨 일이야: 가지치기와 수초화처럼 뇌 영역 간의 융합이 계속되어 아이들이 점점 더 복잡한 개념과 기술을 배울 수 있습니다. 중요한 것은 읽는 방법입니다. 흥미롭게도 Norton은 진화론적 관점에서 읽기가 아주 새로운 것이기 때문에 우리의 DNA에는 읽기를 돕기 위해 특별히 설계된 것이 없다고 말합니다.
“우리가 읽는 법을 배울 때 우리는 본질적으로 시각 처리와 관련된 뇌의 영역을 취합니다. 정글에서 호랑이를 찾고 이를 구어 및 인쇄된 기호와 연결하는 것과 같은 목적”이라고 그녀는 말했습니다. 말한다. “그래서 4세 이상일 때 우리는 언어와 시각 및 인지 처리 영역을 함께 연결하기 때문에 읽기를 배웁니다. 더 효율적으로." 대조적으로 2살짜리 아이들은 그렇게 할 수 없다고 Norton은 덧붙입니다. 이것이 그들이 아직 배울 준비가 되지 않은 이유입니다. 읽다.
이정표: 언급했듯이 이 연령대의 아이들은 일반적으로 읽기를 시작합니다. 또한 숫자 세기, 운율 맞추기, 색상 식별, 구별 가능한 그림 그리기, 작업에 집중하기, 친숙한 것을 인식할 수 있습니다. 새로운 환경으로의 전환, 예상치 못한 변화 속에서도 침착함을 유지하고 다른 아이들과 잘 노는 것.
다시 말하지만, 이것은 모든 이정표와 마찬가지로 고정되어 있지 않으므로 자녀의 마커가 대부분의 어린이가 경험하는 연령과 정확히 일치하지 않는다고 해서 부모가 놀라서는 안 됩니다. 소아과 의사는 놓친 이정표가 우려할 만한 원인인지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
