고음의 "쉿!" 당신의 아이는 사랑 스럽습니다. 그러나 딸꾹질을 열 번만 하면 당신과 당신의 불편한 아이 모두에게 훨씬 덜 귀여워집니다. 드문 경우지만 이러한 딸꾹질은 몇 주 또는 그 이상 지속될 수 있습니다. 딸꾹질의 원인은 무엇이며 딸꾹질은 심각한 문제의 신호일 수 있습니까? 딸꾹질을 하지 못하도록 겁주는 것이 실제로 효과가 있을까요? 이것은 과학이 딸꾹질을 제거하는 방법에 대해 말하는 것입니다.
딸꾹질의 원인은 무엇입니까?
딸꾹질은 호흡을 조절하는 신경계의 일부인 부교감 신경계를 단락시킬 때 발생합니다. 이 시스템에서 특히 중요한 것은 두 개의 신경입니다. 소화 시스템 및 횡격막에 직접 연결되는 횡격막 신경, 바로 아래의 평평한 근육 시트 폐.
두 신경 모두 신체에서 일어나는 일에 대한 정보를 수집한 다음 이를 뇌로 전달합니다. Shaheen Lakhan, M.D., Ph.D.딸꾹질의 신경과학에 대한 연구를 발표한 신경과 전문의이자 Click Therapeutics의 최고 의료 책임자. 신경이 수집한 정보를 사용하여 호흡수를 조절하면 뇌가 횡격막 신경으로 다시 메시지를 보냅니다. "좋아, 이제 숨을 쉬어." 모든 것이 원활하게 작동하면 횡격막 신경이 횡격막을 아래쪽으로 수축시켜 공기를 흡입합니다. 폐.
그러나 그 호는 쉽게 무너집니다. 속이 꽉 찬, 매운 접시나 거품이 많은 음료는 모두 미주신경과 횡격막 신경을 직접적으로 또는 특히 가득 찬 위가 횡경막을 밀어낼 때 자극을 줄 수 있습니다. "그것은 시스템을 엉망으로 만듭니다."라고 Lakhan은 말합니다.
신경을 비정상적으로 발사하여 횡격막이 경련을 일으키고 성대가 닫히면서 큰 공기를 들이마시며 특징적인 "딸꾹!"
먹고 마시는 것이 딸꾹질의 가장 흔한 원인이지만 흥분과 두려움도 한판 승부를 유발할 수 있다고 Lakhan은 말합니다. 이는 부교감 신경계가 호흡에만 관여하는 것이 아니기 때문입니다. 그것은 또한 우리의 투쟁-도피 반응을 통제합니다.
"흥분은 실제로 호의 세 단계를 모두 활성화합니다."라고 Lakhan은 말했습니다. 즉, 메시지가 뇌로 전송되고 해당 메시지가 처리되고 메시지가 횡격막으로 다시 전송됩니다. "그건 흥분이 정의상 각성 상태이기 때문입니다." 다시 말해, 전투 또는 도피 시스템이 작동하도록 합니다.
더 드물고 더 우려되는 딸꾹질의 원인에는 해당 호의 두 번째 단계인 뇌 내의 회로를 방해하는 것이 포함됩니다. 종양, 동맥류, 뇌졸중, 특정 약물 및 기타 신경계 장애는 모두 딸꾹질을 유발할 수 있다고 Lakhan은 말합니다. 이러한 시합은 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. (그만큼 기네스 세계 기록 "가장 긴 딸꾹질 사례"의 보유자는 1922년에 350파운드 돼지를 들어 올리려고 시도한 후 딸꾹질을 시작한 아이오와주의 한 농부였으며 그는 1990년까지 멈추지 않았습니다. 나중에 그의 뇌에서 혈관이 터진 것이 밝혀졌다.)
딸꾹질을 치료하는 가장 좋은 방법
의사는 딸꾹질이 48시간 이상 지속되면 의사의 진찰을 받을 것을 제안합니다. 이러한 경우를 "난치성" 또는 "지속적"이라고 하며 종종 근본적인 문제를 나타냅니다. 에 게재된 기사에 따르면 미국에서는 매년 약 4,000건의 지속적인 딸꾹질이 병원에서 발생합니다. 전신 질환의 신경학.
딸꾹질의 대부분은 다행스럽게도 쉽게 멈출 수 있으며, 딸꾹질을 하는 방법에 대한 많은 노부부들의 이야기는 그리 멀지 않습니다. 딸꾹질을 없애는 가장 좋은 두 가지 방법인 숨을 참거나 물 한 컵을 거꾸로 마시는 것과 같은 일반적인 동작 신경계 "재부팅." 지배적인 이론은 이러한 방법이 미주 신경과 횡격막 신경을 모두 활성화하여 비정상적인 신경을 멈추게 한다는 것입니다. 발사.
예를 들어 숨을 참으면 몸에 이산화탄소가 축적됩니다. "그것은 횡격막 신경에 '이봐, 몸에서 나쁜 독성 CO2를 제거하려면 호흡을 증가시켜야 합니다'라고 말합니다."라고 Lakhan은 말합니다. 그 후, 당신은 미주 신경을 활성화시키는 공기를 더 빨리 꿀꺽 삼키기 시작한다고 Lakhan은 말합니다. "그러면 둘 다 동시에 활성화됩니다. 딸꾹질을 멈추면 됩니다.”
