잔소리는 쉽게 빠지고 얽매이기 쉬운 습관이지만 결국 누구에게도 도움이 되지 않습니다. 세 번이나 청소를 해 달라고 해도 침실이 여전히 어지럽기 때문에 아이를 쫓는 것은 아이를 짜증나게 하고 곧 서로의 목을 조릅니다. 아이들이 스스로 동기를 부여한다면 모든 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 그러나 부모는 이것을 어떻게 키울 수 있습니까? 아니면 자기 동기 부여가 아이가 단순히 타고나는 것입니까?
다행히도, 부모가 자녀가 자기 동기 부여 사고 방식을 받아들이는 법을 배우도록 돕기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 격려함으로써 호기심, 끈기 및 낙관주의 부모는 아이들이 방을 청소하도록 동기를 부여할 수 있을 뿐만 아니라 취미, 학교, 스포츠 및 일에 대한 새로운 사랑을 찾도록 할 수 있습니다.
교육 심리학자 및 양육 고문 Richelle 휘태커 박사 동료 부모의 좌절을 이해하고 자기 동기 부여를 긍정적인 태도에 근거한 특성으로 보도록 권장합니다. 자아 존중감. "자기 동기 부여가 된 아이들은 처음에는 실패하더라도 어려운 일이나 불쾌하게 느껴질 수 있는 일을 할 수 있다는 핵심 신념을 가지고 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
다음은 아이들이 스스로 동기를 부여하도록 격려하는 세 가지 방법입니다.
스스로 동기가 부여된 자녀의 부모는 편리하지 않을 때도 도와줍니다.
아이들이 가사 일을 돕게 하면 실제로 완료하는 데 시간이 더 오래 걸릴 것입니다. 아이들은 바닥을 진공 청소기로 청소할 때 몇 곳을 놓칠 가능성이 높으며 쿠키 반죽을 휘젓는 경우 밀가루의 폭 넓은 폭발 반경을 만들게 될 것입니다. 그러나 돕고자 하는 열망은 주도성을 나타내는데, 이는 그들이 스스로 동기를 부여하는 성인이 되기 위해 유지해야 할 특성입니다.
“아이들이 5~6살이 되면 기꺼이 도와줍니다. 허드렛일. 그리고 우리가 그렇게 하도록 허용할 때 그들은 가정에 기여하는 것처럼 느끼는 본질적인 보상을 경험합니다.”라고 Whittaker는 말합니다. 부모가 어린 자녀에게 도움을 준 것에 대해 감사를 표하거나 다른 가족 구성원에게 자신의 노력을 지적할 때, 그 아이들은 또한 지속적인 욕구를 자극할 수 있는 긍정적 강화를 경험합니다. 피치 인.
반면에 아이가 도움을 제공할 때 거절하는 것은 자존감을 낮추고 미래의 주도성을 저해할 수 있습니다. 따라서 그들이 작업의 일부라도 도울 수 있도록 허용하고 친절 당신이 그것을 수락하지 않더라도 그들의 제안을 거절하거나 다음번에 그들을 돕겠다고 약속하는 것은 타격을 완화하고 보존하는 모든 방법입니다. 신뢰 작업을 빨리 완료해야 할 때.
자기 동기가 있는 아이들의 부모는 그들의 관심을 확인합니다
아이들에게 무엇이든 하도록 동기를 부여하는 것은 불가능해 보일 수 있습니다. 그러나 현실은 아이들이 스스로 뛰어들 수 있는 활동이 있다는 것입니다. 부모가 항상 생산적이거나 필요하다고 생각하는 활동은 아닙니다.
휘태커는 아이들을 움직이게 하는 활동을 식별하고 참여함으로써 자기 동기 부여 능력을 키울 수 있는 관계 자본을 구축할 수 있다고 말합니다. “모든 것은 관계 구축에 관한 것입니다.”라고 그녀는 덧붙입니다. “그들이 흥미롭게 발견한 것들에 참여하는 것은 그들이 가치 있게 여기는 것에 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 보여주고, 그들이 당신에게 무언가를 가르칠 수 있다는 것을 당신의 자녀에게 보여줍니다.”
부모가 활동을 계속하면서 고군분투하는 모습을 아이들이 보는 것에도 가치가 있습니다. Whittaker는 자신의 것이 아니었음에도 불구하고 아이들과 비디오 게임을 하기 시작했을 때 모델의 끈기가 아이들과의 관계에 어떻게 도움이 되는지 보았습니다.
“나는 놀았다. 마인크래프트 내 아이들과 함께하고 나는 여전히 그것을 이해하지 못하지만 의미있는 토론을 할 수있는 좋은 기회였습니다."라고 그녀는 말합니다. “대화는 종종 그들이 좋아하는 다른 것들이나 그들의 삶에서 일어나는 일에 대해 배울 수 있는 다른 주제로 이어집니다. 그것은 단지 일종의 이 강을 열었고 서로 다른 주제로 이어지며 관계를 형성하고 우리가 응집력 있는 가족 구조의 일부임을 확인하는 데 도움이 됩니다.”
자기 동기가 있는 아이의 부모는 노력과 주도권을 격려합니다
의도적인 관계 연결 및 신뢰 구축 작업을 보완하는 데 도움이 되는 것은 좋은 방식의 인센티브입니다. 달콤한 간식부터 스크린 타임, 차가운 현금에 이르기까지 사용할 수 있는 옵션이 무수히 많습니다. 보상의 유형, 빈도 및 크기는 모두 각 개별 가족에게 가장 적합한 것에 맞춰 조정할 수 있습니다.
그러나 자기 의욕이 넘치는 아이들을 개발하는 데 가장 효과적인 인센티브는 단순히 과제 완료가 아니라 노력, 주도성, 끈기에 중점을 둡니다. 이는 좋은 선이며 부모가 합리적인 기대치를 명확하게 전달할 것을 요구합니다. 아이들과 부모는 종종 서로 다를 수 있기 때문에 보상을 받을 것으로 예상되는 작업 완료 수준을 보여주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 테이블을 다시 먹을 준비가 되기 전에 테이블을 얼마나 잘 닦아야 하는지 또는 테이블이 식기 전에 방을 얼마나 깔끔하게 정리해야 하는지에 대한 표준 깨끗한 것으로 간주됩니다.
"처음에는 외부 보상을 동기부여로 사용할 것입니다. 특히 작업이 재미가 없다면 더욱 그렇습니다."라고 휘태커는 말합니다. “하지만 당신은 당신의 아이가 과업을 시작하고 완성하기 위해 노력하고 있다는 생각으로 그렇게 합니다. 근육 기억과 거의 같은 방식으로 작업을 시작하고 완료하는 습관을 개발했습니다. 소유하다. 그러나 여러 번 상기시켜야 하는 작업을 완료한 것에 대해 보상하는 것이 아님을 기억하는 것이 중요합니다."
그러나 기억하십시오. 자녀가 완전히 스스로 시작할 필요는 없습니다. 집안일 차트 및 기타 시각적 알림은 어린 아이들에게 잘 작동하며, 나이든 아이들은 태블릿이나 휴대전화에서 알림을 사용하도록 가르칠 수 있습니다. 대부분의 사람들은 건망증이 있기 때문에 그 장애물을 극복하기 위해 도구를 사용하는 방법을 배우는 것은 주도권과 자기 동기 부여의 열쇠 중 하나가 될 수 있습니다.
