배변 훈련 게임의 거의 모든 레벨을 완료한 후 야간 배변 훈련의 최종 보스를 물리치는 것은 상당히 어려울 수 있습니다. 당신의 아이는 낮 동안 건조한 상태를 유지하는 것을 마스터했습니다. 똥 그리고 아마도 스스로를 닦을 수도 있습니다. 그러나 야간 배변 훈련의 대상을 여는 것은 거의 빨리 오지 않습니다. 그렇다면 그 과정이 최대한 순조롭게 진행되도록 부모는 무엇을 할 수 있습니까?
야간 배변 훈련은 언제 시작할 수 있습니까?
야간 배변 훈련은 주로 생리적 발달에 달려 있기 때문에 밤 동안 건조 상태를 유지하는 것은 일반적으로 사고가 없는 날보다 아이들이 숙달하는 데 더 오래 걸립니다. "아침까지 소변을 참을 수 있을 만큼 오랫동안 신체가 소변을 참을 수 있는지 여부가 야간 배변 훈련의 가장 큰 요소입니다."라고 설명합니다. 재즈민 맥코이 박사, 임상 심리학자이자 Mom Psychologist의 설립자. "그래서 당신은 그들이 준비의 징후를 보여주는 낮에는 사고가 거의 없고 낮잠 시간에는 건조함을 유지하는 데 성공하는 것과 같습니다. 당신은 그들이 마른 기저귀를 가지고 일어나거나 풀업하는 연속적인 날들을 찾고 있습니다.”
McCoy 박사는 부모들에게 야간 배변 훈련을 서두르라는 압력을 받아서는 안 된다고 확신합니다. "시간이 걸립니다."라고 그녀는 강조합니다. "자녀가 주간 교육을 완전히 마친 후 야간 교육으로 전환하는 것에 대해 생각하기 시작하려면 최소 6개월을 기다려야 합니다."
야간 배변 훈련이 성공하는 이유는 무엇입니까?
그녀의 책에서 배변 훈련에 대한 첫 번째 부모 가이드, McCoy 박사는 루틴을 구축하는 것의 중요성을 강조합니다. 그녀는 아이가 자기 전 30분에 배변을 시도하고 자기 직전에 다시 배변을 하도록 제안합니다. "그 '언제-그때' 진술 중 일부를 사용하십시오."라고 그녀는 조언합니다. “당신이 배변하면 우리는 우리 책을 읽을 수 있습니다. 결국 자연스러운 전환이 될 것”이라고 말했다.
아이의 방광이 가능한 한 편안한지 확인하는 것도 중요한 고려 사항입니다. 식용 색소가 함유된 주스와 음료는 아이의 방광을 자극하고 야뇨증을 유발할 수 있습니다. McCoy 박사는 "자기 전에 액체를 제거할 필요가 없습니다."라고 말합니다. "하지만 취침 전 최소 2시간 동안은 주스를 멀리하는 것이 좋습니다."
야간 배변 훈련의 숨겨진 요소는 방광에 추가적인 압력을 가하고 사고를 유발할 수 있는 변비입니다. 자녀의 똥의 크기와 빈도에 주의를 기울이는 것은 단지 자랑거리가 아닙니다. 또한 사고를 당할 수 있는 이유를 알려줄 수도 있습니다.
하지만 배변 훈련은 아이마다 매우 다르기 때문에 당신이 할 수 있는 가장 도움이 되는 것 중 하나는 귀하와 귀하의 자녀가 모두 좌절을 겪을 수 있도록 자녀가 자신의 기대치를 관리하고 있기 때문입니다. 보폭. McCoy 박사는 "사고가 발생할 수 있으므로 이에 대비하십시오."라고 말합니다.
그녀는 한밤중 사고의 고통을 덜어주기 위해 아이의 매트리스를 이중으로 안감을 제안합니다. 매트리스 라이닝으로 시작하여 라이닝 위에 시트를 놓은 다음 원래 레이어 위에 두 번째 라이닝과 시트를 추가합니다. 이것은 당신이 더러워지고 당신의 아이가 젖고 불편할 때 훨씬 더 부드러운 침대 교체를 가능하게 합니다.
언제 걱정해야 합니까?
대부분의 아이들은 5세까지 야간 훈련을 받지만, McCoy 박사는 5세 아동의 20%와 6세 아동의 10-15%에서 여전히 야뇨증이 발생한다고 말합니다. 아이들이 초등학교에 입학하면서 가장 중요한 관심사는 육체적인 것만큼이나 사회적인 것입니다.
"나는 그들의 자존감과 자신감에 영향을 미치기 시작할 수 있기 때문에 야뇨증으로 고생하는 나이 많은 아이들에 대해 더 많이 생각합니다." McCoy 박사가 설명합니다. 초등학교 학생이 야뇨증으로 어려움을 겪고 있다면, 당신이 겪고 있는 좌절 속에서도 더 많은 연민과 민감함으로 자녀를 대하는 것이 중요하다고 그녀는 말합니다. "부모가 야간 훈련에 대해 자녀와 이야기할 때 이를 염두에 두는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 많은 수치심과 외부인 같은 느낌에 연결될 수 있습니다."
귀하의 주요 목표는 귀하의 자녀가 밤에 건조한 상태를 유지하여 귀하 모두가 더 많은 것을 얻을 수 있도록 하는 것일 수 있습니다. 그들이 길을 따라 건강한 자아상을 유지하도록 돕는 것은 기본적인 양육 중 하나입니다. 작업. 그 과정이 계속되면 복잡한 춤이 될 수 있습니다. 좌절을 통해 그들을 격려하는 당신의 능력은 미래에 배당금을 지불하면서 현재의 자녀를 도울 것입니다.
