아버지와 연결이 어려운 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 어쩌면 당신의 관계는 정확히 감정과 취약성의 모델이 아닐 수도 있습니다. 둘 다 너무 바빠서 앉아서 의미 있는 대화를 나눌 수 없을 수도 있습니다. 그와 연결하는 방법조차 모를 수도 있습니다. 그가 떠났을 때, 하지만 그 모든 이유는 후회 그리고 "만약 ???" 그것이 무엇인지에 관해서. 그러니 아버지에 대해 알고 싶은 것을 생각할 때 시간을 낭비하거나 자존심에 굴복하거나 의심을 품지 마십시오.
아직 능력이 있는 사람에게 아버지와 연결될 수 있는 기회는 보물이나 다름없다. "내 고객에게 이러한 깨달음은 종종 모닝콜의 형태로 제공됩니다."라고 말합니다. 마이클 실리, 가족 역학의 전문가이며 주로 남성 및 운동 선수와 함께 일하는 결혼 및 가족 치료사. “어쩌면 그들의 아버지가 말기 암 진단을 받고 갑자기 6개월을 살게 되었을 수도 있습니다. 아니면 끔찍한 사고가 있을 수도 있습니다. 일부 내담자는 학대나 어린 시절의 불행한 일에 대해 아버지와 맞서려고 합니다. 많은 남자들이 하고 싶어도 방법을 모르는 대화다”라고 말했다.
성인이 되어 아버지와 연결하면 관계에 훨씬 더 많은 뉘앙스가 추가됩니다. 통금 시간이 지난 집에서 펑크 십대로 강의를 듣는 것과는 많이 다릅니다. 아빠의 지혜는 통렬하고 그의 인생 경험은 잘 기록되어 있으며 그의 말은 의미가 있습니다. 이상적으로 아빠와의 대화는 부모, 친구, 멘토, 남자가 하나로 뭉쳐진 대화입니다. 그리고 그러한 기회를 최대한 활용하려면 어디서부터 시작해야 할지 알아야 합니다.
"남자들은 종종 너무 늦을 때까지 심오한 질문을 하지 않습니다."라고 Ceely는 말합니다. "하지만 꼭 그럴 필요는 없습니다." 그래서 물어볼 몇 가지 질문은 무엇입니까? 시작을 돕기 위해 Ceely는 너무 늦기 전에 아빠에게 물어볼 12가지 질문을 제공했습니다.
1. 당신의 인생에서 가장 자랑스러운 것은 무엇입니까?
그가 "당신"이라고 말할 가능성이 있습니다. "기본 대답은 아마도 가족일 것입니다."라고 Ceely는 인정합니다. "하지만 그것이 사실이 아니라는 의미는 아닙니다." 반면에 Ceely는 그가 개인적으로 자랑스러워하는 다른 말을 함으로써 당신을 놀라게 할 수도 있다고 말합니다. 어느 쪽이든, 이것은 그가 정말로 마음을 열 수 있는 훌륭하고 기분 좋은 질문 중 하나입니다. 이와 같은 질문은 그것이 가질 수 있는 가장 중요한 특성 중 하나인 정직을 통해 아버지와 자녀의 관계를 강화할 수 있습니다. "어쩌면 그가 이전에 누구와도 공유한 적이 없는 것일 수도 있습니다."라고 Ceely는 말합니다. “아니면 친한 친구 몇 명이나 어머니하고만 공유했을 수도 있습니다. 자극하지 않고 새로운 수준의 정직성을 얻을 수 있는 방법입니다.”
2. 직업을 선택한 이유는 무엇입니까?
"아들로서 우리 아버지의 경력은 우리 자신의 직업 선택에 큰 영향을 미칩니다."라고 Ceely는 말합니다. 이해하려고 노력하는 것이 좋습니다. 아버지의 직업이 아버지의 열정이었습니까? 아니면 가족에게 안정적인 수입을 제공하기 위해 실용적인 선택을 했습니까? "아빠가 직업을 선택한 이유를 알면 자신의 진로에 대한 매우 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다."라고 그는 덧붙입니다. 이 정보는 귀하의 아버지가 누구인지에 대해 더 자세히 설명하는 데 중요합니다. 하지만 진로의 갈림길에 서 있다면 아빠의 지혜는 더욱 신성합니다. "그의 말은 당신의 경력을 하룻밤 사이에 바꾸게 만들지는 못하지만, 당신이 현재 일을 하고 있는 이유를 정확히 재검토하게 만들 수 있습니다."
3. 당신의 인생에서 가장 영향력 있는 사람은 누구였습니까?
여기에 대한 답변은 무한합니다. 그의 아버지 일 수 있습니다. 존 F. 케네디. John Belushi 일 수 있습니다. RZA 일 수 있습니다. 그것이 누구이든 그 사람은 당신의 아버지가 직접 말하지 않더라도 당신의 아버지가 무엇을 중요하게 생각하는지에 대한 통찰력을 줄 것입니다. "우리 삶에서 영향력 있는 사람들은 일반적으로 우리가 개발하고 싶은 특성을 가지고 있습니다."라고 Ceely는 설명합니다. “이 질문을 통해 아버지에게 가장 중요한 원칙에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.” Ceely는 고객에게 말합니다. 질문에 대한 후보로 교사, 코치 및 이전 고용주를 인용했습니다. 원인. “이 질문에 대한 답은 아버지의 삶에 들어와 자신에 대해 중요한 것을 보여 준 사람이 될 것입니다. 알아두면 좋은 점입니다.”
4. 아버지에 대해 가장 존경하는 점은 무엇입니까?
아버지와 아버지의 관계에 따라 이것은 자랑거리가 될 수도 있고 아픈 부분이 될 수도 있습니다. 그러나 진실은 두 사람을 더 가깝게 만드는 역할을 할 수 있습니다. 아버지와 자신의 아버지의 관계는 훌륭했을 수도 있고 도전적이었을 수도 있으므로 강요하고 싶지 않을 수도 있다고 Ceely는 말합니다. 그러나 일반적으로 그들의 관계가 불안정하더라도 아버지는 적어도 한 가지를 설명할 수 있을 것이라고 그는 말합니다. 아마도 그는 강인했지만 좋은 제공자였습니다. 어쩌면 그는 얼간이였을지 모르지만, 그는 평생을 열심히 일했습니다. 그가 답을 가지고 있지 않더라도, 이제 당신은 당신이 가장 존경하는 것에 대해 아버지에게 말할 완벽한 변명을 갖게 되었습니다. 그를.
5. 당신의 가장 큰 인생 교훈은 무엇입니까?
Ceely에 따르면 이 질문은 귀하뿐만 아니라 귀하의 자녀에게도 매우 귀중한 답변을 이끌어낼 수 있습니다. 당신의 아버지가 수십 년 동안 배운 많은 교훈 중에서 가장 중요한 것은 당신에게 주는 것입니다. 하지만, 아빠들에게는 인생의 교훈이 가득하잖아요? 어떻게 그에게 하나만 선택하게 합니까? 그가 대답하기 위해 고군분투하고 있다면 그것을 삶의 영역으로 분류하십시오. 결혼과 관련된 그의 인생에서 가장 큰 교훈에 대해 물어볼 수 있습니다. 또는 아이를 키우고 있습니다. 또는 재정. 당신이 십대였을 때, 아빠의 수업과 강의는 다르게 맞았다. 이제 당신은 성인이 되었으므로 그 연설은 그의 유산의 신성한 부분입니다.
6. 아쉬운 점은 없나요 ~ 아니다 당신의 인생에서 무엇을?
"저는 아버지에게 이 질문을 했습니다."라고 Ceely는 고백합니다. “그는 자신의 생애 초기에 가졌던 경력 기회와 그것을 거절한 방법에 대해 말했습니다. 그는 자신이 그 일을 맡았더라면 어떤 일이 일어났을지 항상 궁금해할 것이라고 말했습니다.” 그가 뭔가가 있는지 묻는 질문을 뒤집는 것도 좋을 수 있습니다. 하다 한 것을 후회합니다. 이 질문은 성찰에 관한 것이며 가십에 관한 것이 아닙니다. Ceely는 "아빠에게 흙이 묻히는 것을 원하지 않습니다."라고 말합니다. “당신은 그가 결코 할 수 없었던 일을 인정하기 때문에 이 질문에 내재된 취약성을 존중하기를 원합니다. 그의 대답은 의외일 수 있으며 자신의 버킷 리스트에 추가할 수 있는 것에 대한 아이디어를 확실히 줄 수 있습니다.”
7. 어떻게 당신의 아버지는 당신을 설명?
이것은 매우 민감한 주제가 될 수 있다고 Ceely는 경고합니다. 하지만 아빠의 입장이 되어볼 기회를 줍니다. 당신에게 아들이 있고 당신의 아들이 당신에게 그 질문을 한다면, 어떻게 될까요? 너 말하다? “아빠의 대답을 들을 때 그 점을 생각해 보십시오.”라고 Ceely는 말합니다. “실수하지 마세요. 이것은 아버지의 마음에 대한 고위험/고보상 탐험입니다. 특히 자신의 아버지와의 관계가 그다지 좋지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 신중한 접근 방식은 아름답고 정직한 결과를 가져올 수 있습니다. 먼저 그의 아버지와의 관계에 대해 알고 있는 것을 고려하십시오. "긍정적으로 왜곡된 더 정직한 대답을 끌어낼 수 있다고 생각한다면 '아버지가 당신에 대해 가장 좋은 점은 무엇이라고 말하겠습니까?'라고 재구성하고 싶을 수도 있습니다."
8. 인생에 대해 가장 많이 가르쳐 준 실수는 무엇입니까?
Ceely는 "먼저 자신의 답변을 제공하십시오"라고 제안합니다. “이것을 '공개 상호주의'라고 합니다. 마음을 따뜻하게 하면 정직한 대답을 얻을 가능성이 더 높거나 적어도 어떤 종류의 대답인지 그에게 알려줄 수 있습니다. 당신은 쫓고 있어요.” 이것은 당신과 당신의 아버지가 희귀하고 소중한 것을 공유하고 하나의 취약성을 가질 수 있는 기회입니다. 또 다른. “당신의 아버지가 당신과 비슷한 실수를 저질렀다는 사실을 알게 되면 성장할 수 있는 좋은 기회가 됩니다.”라고 Ceely는 말합니다. “진부하지만 누구나 실수를 합니다. 아빠들도.”
9. 어떤 세계 사건이 당신에게 가장 큰 영향을 미쳤습니까?
이것은 세대의 감각을 얻기에 좋은 질문입니다. “대부분의 사람들은 이런 질문을 들으면 부정적이고 재앙적인 사건에 마음이 쏠리기 때문에 아버지의 대답을 들으면 당신이 태어나기 전부터 역사적 관점에서 볼 수 있습니다.” 불행은 동료를 사랑하며, 두 대답이 모두 비극으로 치우친다면 유대감은 자라다. Ceely는 "이 정도 규모의 무언가에 대해 위로하는 것은 진정한 대화의 기회입니다."라고 덧붙입니다. "그리고 세계 사건은 우리 모두에게 영향을 미칩니다."
10. 아빠가 되어서 가장 좋은 점은 무엇인가요?
Ceely는 “아버지에게 그 질문을 던진다면 아버지로서의 관점도 재구성하게 될 것입니다. 매우 훌륭하고 긍정적인 질문이며 가능한 많은 답변이 있습니다.” 이와 같은 질문은 아빠에게 그의 업적을 돌아보며 눈물이 아닌 별과 함께 추억할 수 있는 기회 아버지. "아빠는 자기 비판적이 되기가 매우 쉽습니다."라고 Ceely는 말합니다. "그래서 이와 같은 질문은 그가 기쁨, 단순한 기쁨, 그리고 그가 아빠가 되는 것에 대해 좋아하는 것에 집중할 수 있게 해줍니다."
11. 아버지로서 가장 힘들었던 순간은 언제였나요?
Ceely는 "이것은 아빠를 위한 직감 검사 순간입니다."라고 말합니다. “그러나 이러한 질문은 심문이 아니라 대화에 관한 것임을 기억하십시오. 궁극적으로 이와 같은 어려운 질문에 대한 그의 답변을 들으면 더 나은 부모가 되는 데 도움이 될 수 있습니다.” 아마도 자전거를 배우다가 팔이 부러졌을 때였을 것입니다. 아마도 그것은 당신의 첫 번째 실연이었을 것입니다. 당신과는 아무런 관련이 없고 형제자매나 사랑하는 사람과 관련된 것일 수도 있습니다. 어떤 순간이든 일어난 이유가 있습니다. "이 질문은 인생을 바꾸는 조언으로 쉽게 바뀔 수 있습니다."라고 Ceely는 덧붙입니다. “아빠들이 자기 성찰을 할 때 설교를 시작하는 것은 아주 쉽습니다.”
12. 내가 당신에 대해 모르는 한 가지 이야기는 무엇입니까?
당신의 아버지처럼 상징적이고 전설적이며 겉보기에는 신화적일 수 있지만 기억하십시오. 아버지는 여전히 인간입니다. Ceely는 "이것은 당신의 아버지가 당신의 관계에서 자신을 인간화할 수 있는 기회를 주기 때문에 좋은 질문입니다."라고 설명합니다. 우리 대부분은 자연스럽게 아버지를 이상화합니다. 우리가 나이가 들고 그들이 자신의 삶에 대한 이야기를 나누는 것이 더 편안해짐에 따라 우리는 그들이 인간이라는 것을 알게 됩니다. 그들은 결함이 있습니다. 그들은 고등학교나 대학에서 미친 짓을 했습니다. 당신이 어렸을 때 결코 믿지 않을 것들. 기이한 이야기 한두 개를 공유함으로써 아빠는 당신이 아버지의 헛소리를 이해할 수 있을 만큼 나이가 들었지만 여전히 그의 어린 아이일 것임을 알려줌으로써 당신에게 고개를 끄덕이게 합니다.
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