음주 어떤 식으로든 내 인생을 망치지 않았다. 하지만 전 술친구가 2월에 올린 페이스북 게시물에 술과의 관계. 몇 달이 지나자 그는 더 행복해지고 건강해졌습니다. 그는 알코올과 같은 우울증이 자신을 우울하게 만들 것이라고는 전혀 생각하지 못했다고 농담했습니다.
술을 아예 끊지 않고 주 1~2회에서 1~2주로 술을 줄였습니다. 잠도 더 잘 자고 살이 좀 빠졌다. 그리고 나는 재발견했다 THC의 단순한 즐거움 알코올 없이. 나도 모르게 유행에 뒤처졌다. 나는 캘리포니아 술에 취했다.
Mamas & Papas의 소리에 맞춰 일몰 해변에서 절제 운동이 시작되었다면 캘리포니아는 술에 취했을 것입니다. 정의는 다양합니다. 일반적으로 캘리포니아의 금주에는 다음을 제외하고는 금주가 포함됩니다. 잡초. 그러나 또한 그것은 이상한 음료를 허용할 수 있습니다. 그리고 사이키델릭. 본질적으로, 캘리포니아의 금주인은 금주가 제로섬 방정식이 아니라고 주장합니다. 그리고 그 잡초는 괜찮습니다. 정신 건강 전문가들은 중독되기 쉬운 사람들에게 위험한 제안이라고 경고합니다. 그러나 그렇지 않으면 전염병 이후의 삶에 이상적인 생활 방식이 될 수 있습니다.
내 말을 바꿔서 오랜 친구 헌터 톰슨, 나는 누구에게나 마약을 옹호하는 것을 싫어하지만 마리화나는 최근에 나에게 꽤 효과가 있습니다. 제 고향 뉴저지주는 마리화나를 합법화했습니다. 식용은 강도를 표시하므로 필요에 따라 복용량을 쉽게 조정할 수 있습니다. 저에게 5밀리그램은 전화를 활기차고 재미있게 만들 수 있습니다. 텐 메이크 고질라 vs. 콩 깊은 감동을 주는 경험.
미국 전체가 술을 줄이면 혜택을 볼 수 있습니다. 우리는 전염병 동안 병을 세게 쳤습니다. 사람들이 진정시키기 위해 알코올로 눈을 돌리고 있습니다. 전염병 관련 스트레스. 상황을 감안할 때 알코올 사용 증가는 이해할 수 있지만 알코올 관련 간 질환 입원과 함께 음주로 인해 큰 피해를 입었습니다. 전국 병원에서 급증 전염병 아래. 대유행 기간 동안 마약 사용도 급증했으며 마찬가지로 치명적인 결과를 초래했습니다. 과다 복용 사망, 이미 상승세 코로나19 이전에 도달한 2020년 전례 없는 최고치.
캘리포니아의 술에 취한 것이 새로운 것은 아니지만 팝스타 데미 레바토(Demi Levato)는 올해 이를 주목했습니다. 약물 남용에 대한 Levato의 잘 알려진 투쟁에는 거의 치명적인 2018년 과다 복용이 포함됩니다. 그러나 Elton John과 같은 냉철한 유명인 친구의 경고에도 불구하고 Levato는 계속해서 마리화나와 알코올을 적당히 사용합니다. 그녀는 캘리포니아의 냉정한 생활 방식에 매우 헌신적이며 심지어 그것에 대한 노래를 녹음했다.
캘리포니아 술에 취한 덕분에 알코올로부터의 휴식이 더 쉬워졌습니다. 술을 피하는 것이 덜 힘들었어요. 건조한 달을 얻기 위해 치트 코드를 사용하는 것처럼 느껴졌습니다. 장점은 금세 드러났습니다. 오랫동안 술과 대마초를 짝지은 후, 대마초는 그 자체로 더 차분해지고 충동이 덜했다. 나는 조용하고 가만히 있었다. 냉장고도 습격하지 않고 SNS도 자제했다. 숙취 없이 일어났습니다. 나는 돈을 절약했고 재활용을 위해 훨씬 적은 양의 병과 캔을 넣었습니다.
하지만 저는 중독자가 아닙니다. 그리고 중독자에게 물질의 적당한 사용은 위험한 제안입니다.
“어떤 사람들은 약물 사용을 관리하기 보다는 이와 같은 위해 감소 전략을 통해 약물 사용을 관리할 수 있습니다. 플로리다에 기반을 둔 중독 치료 서비스의 CEO인 제프리 지퍼(Jeffrey Zipper)는 아이리커버리USA, 중독되기 쉬운 사람들은 그것을 피해야 한다고 강조합니다.
지퍼의 조언은 익명의 알코올 중독자(Alcoholics Anonymous)와 같은 12단계 복구 프로그램을 반영합니다. AA는 중독자에게 절제가 불가능하다고 주장합니다. AA의 12단계 중 첫 번째 단계는 중독에 대한 무력함을 인정하는 것입니다. AA 지지자들은 적당한 사용이 더 크고 완전한 금욕에 대한 더 큰 굶주림을 깨울 뿐이라고 믿습니다. 그러나 이러한 프로그램의 효과는 의심의 여지가 있습니다. 2014년 책 냉정한 진실: D12단계 프로그램과 재활 산업 뒤에 숨겨진 나쁜 과학을 폭로하다 12단계 프로그램이 성공할 확률은 5~10%에 불과합니다.
샌디에이고의 프로그램 디렉터인 Kate Judd는 해안 복구 센터, 캘리포니아는 술에 취하지 않고 약물 남용을 유발하는 실제 문제에 대해 단순히 종이를 붙일 수 있다고 경고합니다.
“마약과 알코올을 남용하는 사람들은 물질을 대처 메커니즘으로 사용하거나 우울증, 불안, 외상 또는 기분/사고 장애를 포함하는 이러한 근본적인 문제"라고 그녀는 말했습니다. 말한다. “사회적으로 용인되는 물질의 사용은 중독으로 이어지는 실제 문제를 치료하는 데 장애가 되는 경우가 많습니다.”
따라서 중독 문제가 있는 사람들에게 캘리포니아 술은 결코 답이 아닙니다. 그러나 모든 것을 자르지 않고 잘라야 할 필요성을 느끼는 나 같은 사람을 위해? 선택에 만족합니다.
캘리포니아의 냉철한 실험이 얼마나 오래 지속되는지 잘 모르겠습니다. 나는 지난 2주 동안 술을 더 많이 마셨고, 이는 당신이 급정거하지 않으면 미끄러지기 쉽다는 것을 보여줍니다. 점점 더워지고 국가가 개방됩니다. 사람들 사이에서 태양 아래서 맥주를 마시는 것은 꽤 좋은 것 같습니다. 걱정 마. 저에게 캘리포니아는 필요할 때 여전히 그곳에 있을 것입니다.
