추수감사절에 칠면조 조각을 하는 순간부터 새해 전야에 공이 떨어질 때까지 미인 대회, 공연, 서비스, 좌식 만찬이 끝없이 이어집니다. 부부가 함께 명절을 보내는 것은 어렵지만, 자녀를 키우는 이혼녀로서 연휴를 보내는 것은 때로 누구에게나 감당할 수 없는 일이 될 수 있습니다.
가족법 공인 전문가이자 로스엔젤레스에 본사를 둔 법률사무소 창립 파트너인 Lisa Helfend Meyer는 “연말연시는 사람들에게 최악의 상황을 가져옵니다.”라고 말합니다. 메이어, 올슨, 로위, 마이어스. "모든 사람은 일반적으로 비현실적이고 일반적으로 충족되지 않는 높은 기대치를 가지고 있습니다."
일종의 Hallmark-ian 영화 조작처럼 들릴 수 있지만 사소한 말다툼은 잠시 접어두고 선조의 너그러운 마음을 품는 소소한 몸짓으로 계절.
Meyer에 따르면 이혼 시 긴장이 고조되고 일정과 가족의 필요로 인해 상황이 더욱 악화될 수 있습니다. 이처럼 두 사람 모두 노출된 신경과 같아서 한 번의 비웃음으로 모든 것을 활짝 열어버릴 수 있습니다.
따라서 이혼한 부모가 염두에 두어야 할 첫 번째 사항은 미끼를 물고 이전 파트너와 논쟁을 벌이는 일이 없도록 하는 것이라고 Meyer는 말합니다.
"유머를 사용하여 상황을 분산시키십시오."라고 그녀는 말합니다. “아니면 그냥 사과해. 한 부모는 일요일 저녁 약속이 있고 다른 부모는 잊어버리고 아이를 다른 곳으로 데려갔다고 가정해 봅시다. 상황을 놓고 싸우지 말고 사과하고 주말을 더 주거나 다른 것을 제안하십시오.”
실제로 Meyer는 그런 혼란이 없더라도 하루나 주말을 제공하면 휴일 동안의 불안을 완화하는 데 큰 도움이 될 수 있다고 말합니다.
"보통 사람들은 휴일이 무엇인지 명시한 법적 문서를 가지고 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “하지만 상대방에게 시간을 제공하는 것은 나쁘지 않습니다. '크리스마스 이브를 원하십니까?' 또는 '하누카의 첫날 밤을 원하십니까?' 어떤 경우이든 상관없습니다.”
이것은 때때로 부부가 더 큰 그림을 볼 수 없고 순간적으로 원하는 것을 얻는 데 너무 집중하기 때문에 달성하기 가장 쉬운 일은 아닙니다. Meyer는 "나는 사람들이 1년의 휴일 동안 싸우도록 했고, 15개의 다른 휴일이 있다는 것을 인식하지 못했습니다."라고 말합니다. "특정 휴일에 자녀가 없다고 해서 인생이 파괴되지는 않을 것입니다."
별거 중인 부모가 특정 휴일을 놓쳐야 한다는 점을 감안할 때 Meyer는 그들을 참여시키는 방법을 찾는 것이 큰 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 예를 들어, 산타를 만나기 위해 아이들을 쇼핑몰에 데려가는 경우 사진을 보내 아이들을 생각하고 있음을 알립니다.
어떤 종류의 모임이 있다면 다른 부모, 즉 아이들을 초대하는 것에 대해 생각하는 것도 중요합니다. "그것은 아이들에게 긍정적인 것입니다."라고 Meyer는 말합니다. “그리고 사람들의 그룹이기 때문에 그 사람과 일대일로 얽매이지 않습니다. 저녁 식탁에서 그들 옆에 앉을 필요가 없습니다.”
사려 깊은 제스처는 다른 부모에게 현재의 또는 아이들이 휴가를 위해 무언가를 만들도록 합니다. 다른 이유가 없다면, 부모가 여전히 잘 지낼 수 있다는 것을 아이들이 감정적으로 보는 것이 중요합니다.
Meyer는 "그것은 [다른 부모]에게 당신이 그들에 대해 끔찍한 감정을 가지고 있지 않다는 것을 보여줄 수 있습니다. "라고 말합니다. “아이들을 가장 힘들게 하는 것은 부모가 이혼한 것이 아니라 두 부모 사이의 증오와 싸움의 한가운데에 놓였기 때문입니다. 그리고 나는 그것이 아이들을 죽인다고 생각합니다.”
휴일이 다가왔을 때 고려해야 할 또 다른 사항은 부모 중 한 사람 또는 다른 사람의 삶에 새로운 중요한 타인이 존재한다는 것입니다. 그리고 미인 대회, 학교 연극, 메노라 조명 또는 자정 미사에 참석할 때 중요한 다른 사람이 견인될 가능성이 있습니다.
"그것은 삶의 현실입니다."라고 Meyer는 말합니다. “그리고 새로운 사람이 누군가의 삶의 일부가 된다면 그런 종류의 행사에서 그들을 배제하는 것은 적절하지 않다고 생각합니다. 그것은 아이에게 잘못된 메시지를 보내는 것입니다.”
즉, Meyers는 어느 정도 경계가 있어야 한다고 지적합니다. 예를 들어, 학부모/교사 회의 및 치료 세션은 새로운 파트너를 데려오기에 가장 좋은 장소가 아닐 수 있습니다. 또한 그녀는 전 애인에게 미리 알려 주는 것은 항상 감사하다고 말합니다.
"당신은 신중하고 존중하는 방식으로 그것을 하고 그들에게 사전 경고를 주기를 원합니다."라고 그녀는 말합니다. "그리고 그 사람이 미인 대회에 오게 할 수도 있지만 나중에 펀치와 쿠키를 위해 교실로 돌아오지는 않을 것입니다."
휴일 동안의 모든 공동 양육 상황에는 항상 주고 받는 척도가 있을 것이라고 Meyer는 말합니다. 핵심은 당신이 받는 것보다 주는 것이 더 많다고 느낄 때 보상 없이 가지 않을 것이라는 점을 기억하는 것입니다. 당신이 희생해야 할 모든 크리스마스 이브에 대해, 당신은 다른 가족 휴가에 그것을 돌려받을 것입니다. Meyer는 그것이 투자인 것처럼 노력하고 생각하라고 말합니다. "당신은 미래를 위한 영업권을 뱅킹하고 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
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