결혼한 지 10년이 지난 후에도 아내는 여전히 저에게서 손을 떼지 못합니다. 그것은 당신이 생각하는 것이 아닙니다.
어느 날 밤, 아이들이 마침내 잠자리에 들고 우리 둘만 있을 때, 그녀는 바싹 다가와서 내 셔츠 뒤쪽에 손을 슬그머니 집어넣습니다. 그녀의 미세하게 조정된 손톱은 그녀가 그것을 발견할 때까지 내 피부를 가로질러 넓게 돌아다닌다. 작은 블랙헤드든 커다랗게 부어오른 여드름이든 결과는 같습니다. 그녀는 그것이 터질 때까지 쥐어 짜거나 자비를 구하는 나의 한심한 외침이 어떻게 든 그녀가 멈추도록 설득합니다.
그녀는 배우자끼리 여드름 짜는 경험이 매우 "만족스럽다"고 말합니다. 나는 그것이 지옥처럼 성가신 것 같아요.
이상하게 들리겠지만 이런 종류의 아마추어 혼외 피부과는 부부 사이에서 드문 일이 아니라고 말합니다. 매트 트라우베, 캘리포니아 산 루이스 오비스포에 기반을 둔 아동 및 가족 심리치료사로 전문가들은 피부 따기와 같은 "신체 중심의 반복적 행동"을 전문으로 합니다.
Traube는 "많은 사람들에게 여드름을 짜는 것에서 오는 놀라운 만족감이 있습니다. 그것은 거의 행복감에 가깝습니다."라고 말합니다. 막힘으로 인한 물리적 압박을 완화할 뿐만 아니라 뇌의 행복 화학 물질인 도파민의 방출로 기분 좋은 정신적 효과도 있습니다.
자신의 여드름을 터뜨릴 때 신체적 해방감이 가장 즉각적이지만 다른 사람의 zits를 찔러도 비슷한 감정적 반응을 얻을 수 있다고 Traube는 말합니다. 그 대리 스릴은 캘리포니아 피부과 전문의 산드라 리(Sandra Lee, 닥터 핌플 포퍼, 그의 방대한 YouTube 팔로어는 현재 760만 명에 이릅니다.
그러나 항상 기분이 좋은 것은 아닙니다. 심리적으로 옆에 있는 사람의 피부를 표면 채굴하기 시작하도록 강요할 수 있는 많은 가능한 동기가 있다고 Traube는 말합니다.
어떻게 보면 사랑의 표시입니다. 물론, 당신의 애정을 표현하는 더 낭만적인 방법이 있지만, 여기 당신의 염증에 기꺼이 주의를 기울일 뿐만 아니라 자원 그렇게하려면. 그것은 완전히 다른 수준의 편안함과 헌신이 필요합니다.
Traube는 "파트너의 여드름을 고르는 것이 어떤 사람들에게는 역겹게 들릴지 모르지만 그것은 당신과 파트너 사이의 특정 친밀감, 유대감, 애착을 보여줍니다. "라고 말합니다. "누군가가 첫 번째 또는 두 번째 데이트 중이라면 여드름 팝을 할 것이라고 생각하지 않습니다."
다른 수준에서 파트너가 당신을 고치려고 한다는 것을 암시할 수 있습니다.
"많은 사람들에게 피부 자체는 사람이나 관계에 대한 은유가 될 수 있습니다."라고 Traube는 말합니다. 따라서 여드름은 짜증이나 불완전함을 나타냅니다. “솔루션을 찾는 것과 비슷합니다. 당신은 그것을 보고 '어, 기분이 좋지 않아. 내 파트너에게 있어. 내가 고쳐야 해.'라고 생각합니다.”
또한 단순히 귀하의 파트너가 정말 스트레스를 받고 있음을 의미할 수도 있습니다. 사람들이 자신이 통제할 수 없는 문제에 대해 스트레스를 받거나 불안감을 느낄 때 Traube는 다른 방법으로 통제력을 되찾기 위해 노력할 수 있다고 말합니다. 예를 들어, 그는 학교에서 괴롭힘을 당한 아이들이 때때로 자신의 몸을 다시 통제하려는 욕구 때문에 피부를 뜯는 심각한 문제를 일으킨다고 지적합니다.
"강제적인 통제력이 있다고 느낄 때 우리는 경험하고 있는 모든 것에서 일시적인 안도감을 찾을 수 있습니다."라고 그는 말합니다. 마찬가지로, 당신의 배우자가 직장에서 아이들이나 그녀의 상사와 함께 그녀의 재치있는 끝에 있다면, 그녀는 그들 대신 당신의 "bacne"에 그것을 꺼내는 것이 치료적이라는 것을 알게 될 것입니다.
일상적으로 연인의 살갗을 긁는 파트너는 당신의 완성도를 높이는 데 도움을 주는 것과 같은 이타적인 동기를 암시함으로써 그들의 행동을 정당화하려고 할 수 있습니다. 그러나 그것은 일반적으로 전체 이야기가 아닙니다.
Traube는 "한 파트너가 지속적으로 이를 수행한다면 다른 파트너를 돕기 위한 것이 아닐 것입니다. 아마도 자신과 더 관련이 있을 것입니다."라고 말합니다.
더 나은 이해의 열쇠는 피드백입니다.
“파트너의 피드백이 '예, 좋습니다. 나는 이것을 더 원합니다.' 좋습니다. 좋습니다. 건전한 반응입니다.”라고 Traube는 말합니다. “하지만 파트너의 피드백이 조금 더 주저하거나 '내가 얼마나 좋아하는지 모르겠다'면 다른 파트너는 여전히 그것을 시도하고 있지만 적어도 심리적 수준에서는 파트너. 스스로를 돕는 것입니다. 필요합니다. 충동이야.”
성가실 수 있지만 원치 않는 배우자 zit-picking은 일반적으로 헌신적 인 관계에있는 대부분의 커플에게 거래 차단기가 아닙니다.
좋은 소식입니다. 나쁜 소식은 쉬운 치료법도 없다는 것입니다. 당신이 반대에 대해 노골적으로 말하더라도(나처럼) 당신의 파트너는 강박에 저항하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 일단 습관화되면 행동을 변경하려면 일반적으로 어떤 형태의 "인지 재구성"이 필요합니다. 본질적으로 시간이 지남에 따라 다르게 행동하도록 자아를 재프로그래밍하는 것입니다.
그러나 아마도 또 다른 해결책이 있을 것입니다. 예를 들어 여드름 터지는 틱톡과 비디오입니다. 결국 감정적 반응이 같다면 비디오를 보는 것이 충동을 충족시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 일화적으로 Traube는 적어도 가능하다고 제안합니다. 한편, 너무 많은 온스크린 zit-purging은 반대의 효과를 가져 욕망을 더 많이 만들 수도 있습니다. 극심한.
파트너의 여드름 터뜨리기 집착의 대상이 되는 것을 참을 수 없는 우리에게는 간단한 탈출구가 없을 수 있습니다. 우리는 우리의 아이들이 뾰루지가 난 10대가 될 때까지 기다려야 할지도 모릅니다. 그러면 우리도 약간의 안도감을 느낄 수 있습니다.
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