좋은 아빠가 되는 법: 관여하고, 관계를 갖고, 거기에 있어라

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아버지와 자녀의 관계를 육체적, 시간적 측면에서 생각하고 싶은 유혹이 듭니다. 아빠는 다정한가요? 아빠는 시간을 보내나요? 이러한 것들은 특히 어린 아이들에게 중요하지만 두 가지 질문은 아버지와 자녀 관계의 질이나 중요성을 요약할 수 없습니다. 새로운 연구는 관련된 부성애에 대한 훨씬 더 복잡한 비전과 남성과 자녀의 수명 전반에 걸친 이점을 제시합니다.

참여하는 아버지가 자녀와 긍정적이고 일관된 참여를 통해 어떤 혜택을 얻을 수 있는지 가장 잘 설명하는 모델은 "아버지 역할의 ABC"로 알려져 있습니다. 장기적인 관계와 개인적인 성공을 위한 이 연구 지원 3포인트 계획은 자녀에 대한 아버지의 감정적 투자가 항상 끄다.

이 이야기는 원래 다른 형식으로 아동 및 가족 블로그, 인지적, 사회적, 정서적 발달과 가족 역학에 대한 연구를 정책과 실천으로 전환합니다.

"ABC of Fatherhood"의 "A"는 "정서적" 분위기입니다. 이것은 아버지가 거기에 계시는 사랑과 불변성입니다. 그래서 아이는 이렇게 느낍니다. 그는 정말로 나를 돌봐줍니다. 나는 언제든지 그를 부를 수 있었고 그는 올 것입니다. 나는 지구 반대편에 있을 수 있고 그는 나를 생각하고 있습니다.”

이 정서적 분위기는 아버지와 자녀 관계의 가장 중요한 기반입니다. 아버지의 사랑 안에서 안전하다는 것은 긍정적인 정체성과 새로운 것을 탐구하고 배우는 용기의 기초입니다. 아버지와 자녀 관계의 이러한 측면을 발전시키는 것은 아이들에게 좋을 뿐만 아니라 성인 남성 인간 발달의 중요한 부분이기도 합니다.

연구에 따르면 아버지가 되는 것이 남성의 인지 능력, 건강 및 공감 능력을 향상시킨다고 합니다. 감정 조절과 표현력을 향상시키면서 자신감과 자존감을 키워줍니다. 관련된 아버지는 종종 다음을 배웠다고 말합니다. 그들의 분노를 제어 두려움과 같은 부정적인 감정을 더 잘 표현하거나 잘 표현하지 않습니다. 그들은 또한 전형적으로 남자들이 어렵다고 말하는 부드러운 감정을 표현해야 할 필요성을 종종 인식했습니다. 다시 말하지만, 아버지로서의 정서적 발달은 다른 맥락으로 이어집니다. 그들의 결혼과 우정에 좋습니다.

"B"는 아버지의 행동을 나타냅니다. 아빠는 아이들의 게임에 가고, 숙제를 돕고, 아이들과 함께 나가서 축구공을 차줍니다. 아버지와 자식 관계의 관찰 가능한 표시입니다. 아버지가 이러한 방식에 적극적으로 참여할 때 자녀는 더 나은 학교 생활을 하는 경향이 있습니다. 성취감, 원활한 또래 관계, 지연된 성적 시작, 법과 관련된 문제 감소 및 당국.

이러한 종류의 참여의 이점은 남성에게만 장기적인 것이 아닙니다. 아버지는 아마도 수십 년 만에 처음으로 남자들에게 노는 것을 허용합니다. 아이가 없는 남성이 블록 쌓기나 책 색칠하기를 좋아한다면 미성숙한 사람으로 여겨질 수 있지만 아이와 함께 이런 일을 하다 보면 예민한 양육자가 됩니다. 친밀한 아버지와 자녀의 관계는 아버지에게 어린 시절을 다시 경험하고, 기억을 재통합하고, 자신의 부모와의 관계를 이해할 수 있는 기회를 제공합니다. 그들이 아이들과 함께 땅에 내려앉는 것은 훌륭한 양육일 뿐만 아니라 그들 자신을 위한 깊은 심리적 발달에도 참여하고 있습니다.

마지막으로 "C"는 연결을 의미합니다. 이것은 아빠가 가르칠 수 있는 순간을 활용할 수 있도록 자녀와 함께하는 아버지의 동시성 및 민감성에 관한 것입니다. 연결을 마스터한 아버지는 자녀의 기분을 잘 읽습니다. 자녀가 자신에게 더 많은 것을 필요로 한다고 생각하면 더 많이 줄 것입니다. 그가 아이를 압도하고 있다고 생각하면 물러날 것입니다. 그것은 미국의 발달 심리학자 에드워드 트로닉(Edward Tronick)이 "육아의 춤"이라고 묘사한 것인데, 여기서 우리는 차례를 받아들이고 다른 사람들에게 맞춰지는 것에 대해 배웁니다.

튜닝은 남자를 변화시킵니다. 친밀한 아버지와 자녀의 관계는 아버지가 일반적으로 자녀의 관점에 더 공감한다는 것을 의미합니다. 그런 다음 직장과 같은 다른 곳에서 적용할 수 있는 기술, 다양한 관점을 더 잘 이해 동료.

아버지와 자녀의 친밀한 관계는 집행 기능의 모든 부분인 평가, 계획 및 의사 결정을 위한 아빠의 능력을 개발합니다. 아빠는 매일 이것을합니다. 예를 들어 아이들이 집에 가기 몇 시간 전에만 집에 있으면 문제가 발생합니다. 잠자리에 들지만 그 시간을 외출이나 숙제를 돕거나 축구를 하러 가는 등 잘 사용할 계획입니다. 게임. 자원을 저글링하기 위한 집행 기능의 사용은 인간 삶의 다른 부분으로 효과적으로 이어집니다.

관련된 아버지는 자신의 양육을 지원하기 위해 대인 관계 및 상황별 리소스를 생성하거나 배포합니다. 지역사회에 전혀 관여하지 않던 아버지가 갑자기 동호회에 가입하거나 스카우트에 관심을 갖는 것은 드문 일이 아니다. 그는 자녀가 안전하기를 바라며 이제 친사회적 행동을 통해 목표를 추구합니다. 흥미롭게도 이러한 친 사회적 행동은 때때로 자신에게까지 확장됩니다. 관련된 아버지는 담배를 끊습니다. 그들은 다이어트합니다. 그들은 의사에게 간다. 때때로 그들은 자신의 건강에 관한 기록이 매우 좋지 않음에도 불구하고 이러한 행동을 합니다. 다시 말하지만, 그들은 자녀가 안전하기를 원하며 자신을 돌봄으로써 안전을 보장하고 있습니다.

이 중 어느 것도 하룻밤 사이에 발생하지 않습니다. 남성은 이러한 기술을 마술처럼 개발하거나 친자 관계 때문에 콘도 이사회의 자리를 얻지 못합니다. 일련의 시리즈를 통해 아버지와 자녀 관계를 성공적으로 구축함으로써 점차 발달적 이득을 얻습니다. 자녀가 성장하면서 가족이 위기에 직면하고 자신의 경제적 또는 감정적 상황에 변화. 관련된 아빠는 전환하는 동안 두 배로 줄어 듭니다. 아버지가 삶의 변화에 ​​더 많이 연결될수록 그는 "더 많은 아빠"가 됩니다. 아버지가 자녀와 긍정적인 관계를 유지하기 어렵게 만드는 사건과 상황은 항상 있습니다. 관련된 부성애의 중요한 이점은 부성애에 집중하면서 아빠가 우연한 일을 처리할 수 있는 위치에 있게 한다는 것입니다. 이것은 강한 정체성과 가족 구조에서 비롯된 자신감을 가진 남성에게만 좋은 것이 아니라 아빠가 등을 돌린다는 것을 아는 자녀에게도 좋습니다.

아버지와 자녀의 관계는 간단히 말해서 자녀에 관한 것이 아닙니다. 부성은 남성 성인 발달에서 중심적인 역할을 합니다. 그렇기 때문에 육체적 애정과 자녀와 보내는 시간이 시간이 지남에 따라 아버지와 자녀 관계의 성공을 적절하게 설명할 수 없습니다. 이러한 관계는 변화를 가져올 때 성공적입니다. 즉, 점점 더 많은 정보를 얻고 열정적이며 숙련된 아버지가 안전하고 점점 더 독립적인 청소년을 양육하는 방법을 배울 때입니다.

  • 아버지와 자녀 관계의 질은 "부성애의 ABC": 정서적 분위기, 행동 및 연결로 나눌 수 있습니다.
  • 참여하는 아버지는 자녀, 지역 사회 및 자신에게 유익한 방식으로 변화합니다.
  • 아버지와 자녀의 관계 구축은 자녀가 발달함에 따라 일련의 전환을 통해 점진적으로 이루어집니다.

델라웨어 대학교 인간 발달 및 가족 과학 교수인 Rob Palkovitz는 문화적 맥락, 발달 단계 및 삶의 전환에 걸친 아버지와 자녀의 관계를 연구합니다.

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