부모는 하루 종일 집에서 아이들과 시간을 보낸 후 아무것도 하지 않은 것처럼 느끼기 쉽습니다. 하지만 한 번 몰아치는 피로의 파도는 취침 루틴 워프 업은 그렇지 않음을 나타냅니다. 해야 할 일 목록에서 아무것도 확인되지 않았지만, 14시간 연속으로 모든 사람이 옷을 입고, 먹고, 즐겁게 하고, 청소할 때까지 많은 일이 이루어졌습니다.
지친 부모의 가장 달콤한 꿈은 자녀가 스스로 이러한 일을 하는 것과 관련되는 경향이 있습니다. 그리고 아이들에게는 겉으로 보기에는 무한한 요구 사항 목록이 있지만 일부는 이러한 요구 사항을 충족하는 데 사용할 수 있는 독립에 대한 깊은 열망을 가지고 있습니다. 그 욕망은 단지 육성되고 지시될 필요가 있습니다.
"인간으로서 우리는 다른 사람들과 협력하고 사귈 수 있는 방법을 끊임없이 찾고 있지만, 자아실현을 위해 노력하고 있습니다. 로렌 스타네스, 에드. D., Ph.D., 고다드 학교의 최고학술책임자. “우리는 던지는 어린 아이들에게서 이러한 욕망의 강도를 봅니다. 짜증 독립적으로 행동할 수 없을 때.”
그렇다면 자녀가 건강한 독립성을 기를 수 있도록 돕기 위해 부모는 어떤 일을 합니까? 여기서 중요한 4가지
1. 그들은 일찍 시작합니다
인간의 아기는 동물의 왕국에 있는 아기들처럼 몇 시간 만에 뛰어다니지 않습니다. 사자는 두 번째 생일이 되면 혼자 사냥을 할 수 있지만, 유아 독립적으로 식사 준비를 기대할 수 없습니다. 그러나 부모는 아주 어린 아이들이 도움 없이 대부분의 일을 할 수 있게 되기까지 시간이 걸리더라도 여전히 독립성을 장려할 수 있습니다.
"유아 또는 1세 정도의 어린 아이들이 있는 경우에도 어린 아이들이 원하는 것 중 하나는 스스로 일상적인 작업을 완료할 수 있는 능력이라는 것을 알고 있습니다."라고 Starnes는 말합니다. 예를 들어, 아이들 단단한 음식을 먹는 법 배우기 대부분이 바닥에 떨어지고 얼굴에 퍼지더라도 스스로 먹거나 식기를 사용하려고 할 것입니다.”
"부모가 자녀에게 스스로 무언가를 시도할 수 있는 기회를 주기 시작하여 자녀가 자기 성취감을 느낄 수 있도록 하는 것이 중요합니다."라고 그녀는 말합니다. "우리는 그들이 좌절에 직면할 수 있는 며칠 동안 프레임워크를 개발하고 긍정적인 방식으로 그 좌절을 처리할 수 있는 방법을 개발하도록 돕고 있습니다."
따라서 어린 아이들이 사과 소스가 계속 숟가락에서 떨어져 무릎에 떨어질 때 스스로에게 좌절감을 느끼더라도 — 그런 다음 마침내 부모가 도움을 청했을 때 부모에게 더욱 좌절하게 됩니다. 소유하다.
2. 그들은 노력과 작은 성공을 축하합니다
아이의 야망이 발달을 앞질렀을 때 아이의 좌절감을 낮출 수 있는 한 가지 습관은 노력과 가장 작은 성공까지도 축하하는 것입니다. 매일 아침 양말을 신는 것이 당신에게는 큰 일이 아닐 수 있지만, 당신의 아이에게는 야유와 고함을 질러야 할 기념비적인 성취가 될 수 있습니다. 그들이 스스로 거래를 성사시키지 못하더라도 시도한 것에 대해 박수를 보냅니다.
"우리가 아이들을 칭찬할 때 그들은 자부심을 느낍니다."라고 Starnes는 말합니다. “최종적으로 실패한 노력이나 작은 성과에 대한 칭찬일지라도 자아 존중감 후원은 아이가 계속해서 독립을 시도하고 싶게 만들 것입니다.”
Starnes는 또한 부모가 자녀가 독립적으로 완료한 작업을 실행 취소하거나 다시 실행하려는 경향이 있을 때 한 걸음 물러나서 응답의 영향을 고려한다고 제안합니다. “아이가 스스로 옷을 입었지만 옷이 어울리지 않는다면 그게 정말 문제가 될까요? 그럴 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 하지만 그들이 성공했다는 느낌을 갖게 하는 편에 설 수 있는지 고려해 볼 가치가 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
3. 그들은 독립을 위한 기회를 연기합니다
불행히도 항상 독립성을 키울 시간이 있는 것은 아닙니다. 학교와 직장을 위해 아침에 모든 사람을 집 밖으로 내보내려고 할 때 시계는 특히 용서할 수 없습니다. 그러한 상황에서 부모는 가능한 한 빨리 움직여야 하며, 아이들은 항상 그 도움을 우아하게 받아들이지 않습니다. 그러나 독립을 위한 기회를 미루거나 자녀가 스스로 할 수 있는 대체 작업을 제공함으로써 좌절감을 분산시키고 자급자족을 촉진하는 것은 여전히 가능합니다.
예를 들어 딸이 자신의 신발을 신으려고 한다면 차 안에서 연습하게 하십시오. 그녀를 위해 일을 해주거나 그녀가 할 때까지 집에서 기다리기보다는 목적지로 가는 도중에 그녀 자신. 아들이 학교에 가져가기 위해 자신의 물병을 채우고 싶다면, 다음날 아침에 갈 준비가 되도록 자기 전에 하도록 하십시오. 이렇게 하면 아침 할 일 목록에서 잠재적으로 지저분할 수 있는 작업 하나를 제거하는 동시에 스스로 작업을 수행할 수 있는 기회를 제공합니다.
Starnes는 연기가 작동하려면 어린 아이들에게 구체적인 계획을 제공하여 "나중에" "절대"로 바뀌지 않습니다. 그리고 아이들은 연기를 침착하게 그리고 아무런 반응 없이 제시하면 받아들일 가능성이 더 높습니다. 심판.
“우리가 계속해서 함께 노력할 것이라고 아이들에게 전해주세요. 당장은 실패처럼 느껴질 수 있지만, 아이에게 다시 연습할 수 있는 구체적인 시간이나 구체적인 시점을 제공하는 데 도움이 됩니다.”라고 그녀는 말합니다. “그리고 가능하다면 아이가 성공할 수 있다고 우리가 알고 있는 다른 작업이나 초점을 아이에게 주세요. 그러니 그들의 신발을 신어야 한다면 그들이 대신 자신의 배낭을 메고 도와줄 수 있는지 물어보세요.”
4. 그들은 정당한 독립을 인정합니다
아이들이 스스로 하지 않는 일에 휘말리기 쉽지만 대신 긍정적인 면에 집중하려고 노력하세요. Stearns는 아이들이 청소를 돕기 위해 하는 작은 일이나 동생을 기꺼이 돕고자 하는 의지에 세심한 주의를 기울일 것을 제안합니다. 이것은 긍정적 강화를 위한 비옥한 땅입니다. 물론, 아이는 그들이 꺼낸 12권의 책 중 한 권만 치울 수도 있지만, 작은 승리 팁을 아이들에게 강조합니다. 뒷정리를 하라고 끊임없이 잔소리를 하는 부끄러움 없이 깔끔함을 중시한다는 사실에 착안한다.
Starnes는 "자녀가 독촉 없이 혼자 하는 모든 것을 칭찬하는 것부터 시작하세요."라고 말합니다. “지시 없이 바닥에 떨어진 냅킨을 집는 것과 같이 대수롭지 않게 보이는 것조차 독립적인 행동입니다. 축하할 때 그들이 자신의 능력으로 성취할 수 있는 점진적으로 더 큰 작업으로 뛰어들도록 도울 수 있는 행동 소유하다."
대부분의 부모는 독립으로 가는 더 빠른 길을 선호하지만, 자녀가 어떤 일을 하는 순간을 알아차리는 작은 단계는 묻지도 따지지도 않고 그들 자신의 것을 갖는 것은 부모가 자녀가 얼마나 많은 것을 가지고 있는지 감사하게 만들 수 있는 감사의 습관 중 하나입니다. 성장. 결승선 대신 여정에 초점을 맞추는 것은 자녀 양육 요령 중 하나입니다. 부모가 인내심을 키우고 자녀가 신뢰.
