웅장하고 쓸쓸한 것들은 훌륭하고 전부입니다. 하지만 모든 로맨틱한 제스처가 많은 비용이 들거나, 몇 주 동안 계획을 세워야 하거나, 모든 것을 완벽하게 하려고 스트레스를 받는 것은 아닙니다. 본질적으로 로맨스는 사랑하는 사람을 보여주기 위해 하는 일의 총합입니다. 당신은 그들에게 꽃을 보냅니다. 당신은 그들에게 저녁을 요리합니다. 당신은 그들이 사랑받는다고 느끼도록 할 수 있는 모든 것을 합니다. 감사, 감탄했습니다. 그리고 그 과정에서 지나치거나, 파산하거나, 미친 짓을 하지 않고 제스처를 기억에 남도록 만드는 수많은 방법이 있습니다.
"작은 몸짓은 지속적인 관계의 열쇠입니다."라고 말합니다. 말리 하워드, 10년 이상의 경험을 가진 면허가 있는 가족 및 결혼 치료사입니다. “우리가 일단 관계에 안착하고 나면, 때때로 우리는 거리감을 느낄 수 있고 위대한 사랑의 행동이 답이라고 생각할 수 있습니다. 그러나 작은 몸짓은 공감, 친밀감, 안정감을 향상시킵니다. 그들은 파트너와의 유대를 지속적으로 심화시킵니다.”
우리 모두는 주요 공휴일, 생일 또는 기념일에 파트너에게 감사하고 사랑을 표시하는 것을 기억합니다. 린지 프랫, 면허가 있는 정신 건강 상담사. “하지만” 그녀는 “연중 작은 실천을 목표로 삼는 것은 앞으로 몇 년 동안 노조의 힘을 지속적으로 상기시키는 일이 될 것입니다. 단순할 수 있지만 지속적인 연결을 구축하고 로맨스를 생생하게 유지합니다.”
작은 감사의 몸짓은 파트너를 미소 짓게 만드는 데 좋습니다. 그리고 아마 당신이 생각하지 못한 몇 가지가 있을 것입니다. 자격을 갖춘 관계 전문가의 팁과 제안으로 가득 찬 이 목록은 불꽃이 타오르는 것을 유지하기 위해 시도할 수 있는 작고 쉬운 낭만적인 제스처를 제공합니다. 시도해 볼 사항은 다음과 같습니다.
1. 좋아하는 음식 주문하기
바라건대 당신은 지금까지 그것이 무엇인지 알고 있습니다. 깜짝 식사를 준비하는 것은 큰 일이 될 수 있지만, DoorDash 주문을 비밀리에 배달하여 당신의 파트너가 긴 하루를 마치고 집에 돌아오자마자 당신에게 약간의 소란과 야단법석으로 큰 애정을 보여줄 수 있습니다. 끝. "음식은 기분을 좋게 해주는 역할을 합니다. 바로 먹을 수 있는 깜짝 식사는 누군가가 특히 긴 하루를 보낸 후 자신이 보여진다는 느낌을 줄 수 있습니다."라고 하워드는 말합니다. 더 좋은 점은 설거지, 주방 화재 또는 지나치게 익힌 것에 대해 걱정할 필요 없이 휴식을 취할 수 있다는 것입니다.
2. 그들에게 따뜻한 수건을 가져다
Norman Bates처럼 샤워실 밖에 숨어 있을 필요는 없지만 여전히 파트너의 아침이나 저녁 샤워를 이용하여 애정을 표현할 수 있습니다. 파트너가 건조하기로 결정하기 전에 몇 분 동안 건조기에서 수건을 데운 다음 재치있게 나타납니다! — 아늑하고 포근한 포옹을 제공하십시오.
3. 없는 척
우리와 함께 있어 주세요: 얼마나 자주 파트너에게 "내가 무엇을 해주기를 바라나요?"라고 묻나요? 최선의 의도가 있더라도 그 질문은 결정을 내릴 책임을 그들에게 부여합니다. 대신 스스로 생각하십시오. "파트너가 없는 척하고 주변을 둘러보고 해야 할 일이 무엇인지 확인하고... 실행하세요!" 말한다 에밀리 비어리, 면허가 있는 결혼 및 가족 치료사. "정신적 부담이 증가하면 피로도가 증가하므로 이와 같은 제스처는 파트너가 긴장을 풀고 관계를 깊게 할 수 있다는 점에서 거의 전희와 같습니다."
4. 작은 루틴 설정
실수하지 마세요. 루틴이 지루함에 빠져 있고 당신이 자동 조종 장치를 사용하고 있다면 루틴은 관계 독이 될 수 있습니다. 그러나 Bierly에 따르면 매일 일어나는 일이 가끔 일어나는 일보다 훨씬 더 중요하다는 사실을 활용하기 위해 루틴의 개념을 사용할 수 있습니다. "몇 달에 한 번 열리는 거대한 데이트 밤은 훌륭하지만 궁극적으로 그 사이의 연결 감소로 이어질 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “대신 매일 할 수 있는 일을 생각하십시오. 매일 밤 5분 동안 체크인하십시오. 아니면 집을 떠나기 전에 서로 키스를 하세요.” 머지 않아 두 사람 모두 하루 중 가장 좋아하는 새로운 부분을 기대하게 될 것입니다.
5. 파트너를 연구하십시오.
Bierly는 "가장 의미 있고 의미 있는 로맨틱 제스처 중 하나는 단순히 파트너를 매일 연구하는 것입니다."라고 덧붙입니다. "이렇게 하면 연결 방법으로 이동하기 전에 적극적으로 이해할 수 있습니다." 상실의 기념일이기 때문에 파트너가 특정 달 동안 항상 어려움을 겪을 수 있습니다. 아마도 그들의 가족을 보는 것은 항상 불안의 원인일 것입니다. 파트너와 공감하기 위해 몇 분을 보낸다면 중요한 순간에 의미 있는 방식으로 파트너와 함께할 수 있습니다.
6. 침대에서 아침 식사 만들기
완벽하게 익힌 에그 베네딕트나 랍스터 프리타타일 필요는 없습니다. 좋아하는 시리얼 한 그릇, 따뜻한 토스터 슈트루델 또는 신선한 과일 샐러드가 좋습니다. 중요한 부분은 파트너에게 하루를 멋지게 시작하는 것이 얼마나 중요한지 보여주기 위해 노력하는 것입니다.
7. 메모를 남겨주세요
고전을 쓰기 위해 셰익스피어가 될 필요는 없습니다. 필요한 것은 펜, 종이, 그리고 가장 좋은 방법으로 그들을 놀라게 할 몇 가지 친절한 말뿐입니다. 영감을 얻기 위해 고군분투하고 있다면 "당신은 내가 가장 좋아하는 사람이야" 또는 "나는 당신을 너무 사랑해"와 같은 말로 시작하고 당신의 파트너가 볼 수 있는 곳에 그것을 숨기는 것을 즐기세요. 그들이 그렇게 할 때, 당신은 부끄러워할 수 있습니다. 다음 시적인 포스트잇을 브레인스토밍하는 동안.
8. 새 게임 플레이
다음에 외출할 때는 Uno나 Pass the Pigs 같은 간단한 게임을 들고 함께 배워보세요. 경쟁이 재미있을 뿐만 아니라 다른 커플에게 게임 방법을 가르칠 때 둘 다 다른 커플을 끌어들일 수 있는 최고의 위치에 있게 될 것입니다. 더 중요한 것은 관계의 가장 좋은 부분 중 하나인 무언가를 함께 발견하는 느낌을 기억할 것입니다.
9. 소통 방식을 바꾸다
귀하와 귀하의 파트너가 많은 문자 메시지를 보낼 가능성이 있습니다. 식료품 픽업에 대한 알림이든 직장에서의 불만이든 많은 관계에서 많은 의사 소통을 하기 위해 엄지 손가락에 의존합니다. 간단한 전화 통화로 가끔 상황을 전환하십시오. "당신이 전화하는 것을 보면 중요한 일이라고 생각할 것입니다."라고 Pratt는 말합니다. "당신이 단지 인사를 하려고 전화를 거는 것이거나 그들의 목소리를 듣고 싶다고 말할 때 그들이 얼마나 유쾌하게 놀랄지 상상해 보십시오." 그렇지 않니?
10. 사랑의 언어 퀴즈 풀기
당신은 그것에 대해 들었습니다. 당신은 그것을 보았을 수도 있습니다. 그러나 귀하와 귀하의 파트너가 실제로 복용 했습니까? 여기 그것 이다. "퀴즈를 풀 때 파트너에게 사랑의 언어로 말할 수 있는 로맨틱한 몸짓을 계획할 것임을 알려주세요."라고 말합니다. 수잔나 와이스, 관계 코치 및 공인 친밀감 교육자. "언제 일어날지 알려줄 수도 있지만 실제 제스처 자체는 놀라움을 유지하십시오." 의 조합 사려 깊음과 기대는 당신이 어떤 사랑의 언어를 사용하든 상관없이 당신의 관계를 흥미롭고 열정적으로 유지하는 좋은 방법입니다. 말하다.
11. 사진 추억 만들기
이것은 커플로 제안하거나 비오는 날 파트너를 위한 깜짝 선물이 될 수 있습니다. Weiss는 "두 사람이 공유하는 멋진 추억을 기념하기 위해 무엇이든 만들 수 있습니다."라고 말합니다. “맞는 머그컵. 담요. 열쇠고리. 당신이 그것을 볼 때 항상 당신을 생각나게 할 맞춤화되고 독특한 것을 만드는 데 몇 분을 투자하십시오.” 시간이 많이 들지 않습니다 또는 돈이지만 파트너의 눈에는 매우 귀중합니다.
12. 그들이 읽고 있는 것을 읽으십시오
아마도 귀하와 귀하의 파트너는 책, 블로그 또는 잡지에 대한 취향이 크게 다를 수 있습니다. 또한 당신이 가진 것은 그들이 즐기는 것에 관심이 있다는 것을 보여줄 수 있는 좋은 기회입니다. 그들의 어깨 너머로 절정을 몰래 볼 수 있다면 그들이 선택한 주제에 대해 뼈를 깎아내십시오. 당신이 전문가가 될 필요는 없지만, 파트너에게 당신이 그들의 관심사를 지지하고 있고 당신 자신도 관심을 가질 준비가 되어 있다는 것을 다정하게 보여줄 수 있을 것입니다.
13. 필기를하다
휴대폰의 메모장 앱을 열고 소중한 사람에게만 새 메모를 시작하세요. 여기에는 좋아하는 새로운 TV 프로그램, 둘 다 공유한 내부 농담 또는 파트너가 말한 내용과 같이 매일 눈에 띄는 작은 일을 추적하십시오. 다음에 파트너를 놀라게 하고 싶을 때 실제로 지시를 받게 될 것입니다. "파트너가 의도하지 않게 스스로 요청했기 때문에 파트너가 좋아할 것이라는 제스처를 하고 있기 때문에 이것은 좋은 생각입니다."라고 말합니다. 레이첼 카플란, 면허가 있는 임상 사회 복지사. "그것은 간단합니다. 사려 깊습니다. 그리고 그것은 당신이 그들에게 관심을 기울이고 있다는 것을 당신의 파트너에게 보여줍니다.”
14. 그들에게 목욕을 그립니다
"파트너를 위해 편안한 것을 준비하는 것은 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 보여주는 좋은 방법입니다."라고 Kaplan은 덧붙입니다. "파트너가 양육하고 위로하는 느낌은 누군가가 안전하고 지원받는다고 느끼게 만드는 데 매우 중요합니다." 그리고 시간이 많이 걸리거나 비용이 많이 들 필요는 없습니다. 파트너가 좋아하는 향의 입욕제나 양초를 잡고 편안한 음악을 틀고 평화롭게 흠뻑 젖게 할 수 있습니다.
15. 눈을 마주치면서 이름을 말하세요.
이전에 시도한 적이 없는 것은 아니지만 올바른 방법으로 수행했습니까? 대면 대화에서도 대부분의 의사 소통은 비언어적 설명입니다. 얀 뉴먼 박사, 임상 심리학자. “청각은 가장 빠른 감각입니다.”라고 그녀는 말합니다. "그래서 실제로 파트너의 이름이나 애완동물 이름을 사랑스러운 어조로 말하는 것을 들으면 그들의 시스템에 옥시토신이 방출됩니다." 박사 Newman은 부드러운 시선으로 더블 다운을 제안합니다. 그러면 파트너가 긴장을 풀고 안전함을 느낄 수 있습니다 얼굴.
16. 비꼬는 건 그만둬
현명한 크래킹과 던지는 재치는 유혹적인 제안입니다. 그러나 한 번은 그렇지 않을 때 명확하고 정직한 의사 소통을 시도하십시오. "장난감은 확실히 괜찮지만 직접적인 의사 소통의 부족은 산만해질 수 있습니다. "라고 Newman 박사는 말합니다. 예상치 못한 솔직함으로 파트너를 놀라게 하는 것은 꽃이나 보석만큼 효과적일 수 있으며 훨씬 저렴합니다.
17. 차려 입다
관계가 덫에 빠지는 것은 드문 일이 아닙니다. 즉, 밤낮을 가리지 않고 밤낮을 가리지 않고 시간을 보내는 것입니다. "이것으로 잠들 수 있습니까?" 당신의 파트너가 집에 도착했을 때 당신이 단정한 옷차림 대신에 단정한 옷차림을 하고 있는 것을 보게 된다면 그 사람의 얼굴을 상상해 보십시오. 한개 반. 파트너를 위해 자신을 청소하는 것은 부엌, 거실 또는 자동차를 청소하는 것만큼 효과적인 제스처이지만, 파트너가 당신이 얼마나 좋아 보이는지 볼 때 표정에 보너스가 더해집니다.
18. 재생목록 선별
믹스 CD는 나오지만 거의 모든 스트리밍 플랫폼에서 사용자 지정 재생 목록 선별 쉽게 공유하십시오. 로맨틱한 발라드, 오래된 인기곡 또는 새로운 잼의 자신만의 믹스를 DJ로 만들고 TRL에서 장거리 헌신처럼 파트너와 공유할 수 있습니다.
19. 비밀 공유
신뢰, 친밀감, 용기가 모두 이 단순한 몸짓에 싸여 있습니다. 휘파람을 불 수 없다는 사실과 같은 어리석은 비밀일 수 있습니다. 아니면 일을 망치는 것이 두렵다고 고백하는 것과 같이 더 심각한 비밀일 수도 있습니다. 당신이 무엇을 공유하기로 결정하든, 당신의 파트너는 그러한 사적이고 사적인 이야기에 당황할 것입니다. 그리고 자신의 한계에 취약함을 보여줄 만큼 자신감이 생겼다고 우쭐해졌습니다. 관계.
20. 공공 장소에서 바람둥이
물론 고급스럽게 유지하되 파트너를 얼마나 절대적으로 좋아하는지 세상에 알리는 것을 두려워하지 마십시오. 식료품 쇼핑을 하는 동안 적절한 시기에 뺨을 쪼아대거나, 공원은 당신의 파트너를 놀라게 하고 그들이 원하는 느낌을 갖게 할 것입니다. 저것).
21. 일몰 감상
그래, 그렇지 않아 실제로 일몰에 대해. 자연의 장엄함 외에는 아무것도 없는 회사에서 사랑하는 사람과 방해받지 않고 시간을 보내는 것입니다. 그림 같은 산꼭대기나 언덕을 찾을 필요도 없습니다. 현관, 뒷마당 또는 지붕에 담요를 깔고 불이 꺼지는 동안 함께 껴안습니다.
이 기사는 원래 게시된
