제 이름은 제임스이고 알코올 중독자입니다. 저는 36세이고 결혼한 지 거의 12년이 되었으며 9세, 7세, 5세의 아름다운 딸 셋이 있습니다. 저도 주부 아빠입니다. 이 글을 쓰는 시점(2019년 7월 26일)을 기준으로 571일 동안 술을 끊었습니다.
나에게 술은 해방이었다. 나는 그것이 필요했다. 아기들과 어울리고 Nick Jr.를 보는 것은 남자에게 피해를 줄 수 있습니다. 적어도 그것이 내가 나 자신에게 말할 것입니다. 아이들을 돌보고 집안일을 따라잡으려고 할 때 항상 "일"하고 있는 것 같은 느낌이 들었습니다. 처음 8년 동안 부성애, 그것은 술을 마시기 위한 좋은 변명이었습니다. 끊기 전에 나는 고기능 알코올 중독자라는 농담을 했습니다. 농담이 아니었다. 그리고 나는 내가 너무 고기능이었다는 것을 모릅니다. 나는 끔찍한 남편이자 끔찍한 아버지였습니다. 나는 나 자신을 통제할 수 없었다.
통제권을 얻으려면 그만 두어야했습니다. 그리고 나는 그것이 어려울 것이라는 것을 알았습니다. 제 아내와 저는 7월 4일 블록 파티, 할로윈/가을 축제 파티, 옥토버페스트 파티 등 멋진 테마 파티를 여는 것으로 유명합니다. 그리고 그 모든 행사는 술을 중심으로 이루어졌습니다. 그리고 내가 정말로 회전하고 있었던 것은 그 이벤트에서였습니다. 그래서 부끄러운 연휴를 마치고, 술을 끊다.
이 이야기는 a에 의해 제출되었습니다. 아버지 같은 리더. 이야기에 표현된 의견이 반드시 당사자의 의견을 반영하는 것은 아닙니다. 아버지 같은 출판물로. 그러나 우리가 그 이야기를 인쇄하고 있다는 사실은 그것이 흥미롭고 가치 있는 읽을거리라는 믿음을 반영합니다.
달력이 2018년으로 넘어가면서 차가운 칠면조를 끊었습니다. 내가 마지막으로 마신 맥주는 내가 가장 좋아하는 버번 배럴 맥주였습니다.
처음 며칠 동안은 아프지 않았고 DT나 그런 것도 없었습니다. 나는 술이 내 유일한 문제가 아니라는 것을 천천히 깨달았습니다. 실제 문제인 우울증과 불안을 숨기고 있었습니다. 내가 해야 하는 모든 사회적인 일들은 어떤 인간도 냉정하게 완료할 수 없는 불가능한 일처럼 느껴졌습니다.
그 첫 달 이후, 아내는 내가 다시 술을 마시게 될 것이라고 생각했습니다. 나는 과거에 “건조한” 1월을 보냈다. 나는 그녀에게 내가 끝났다고 말하지 않았습니다. 나는 "나는 알코올 중독자입니다. "라는 말을 크게 말하지도 않았습니다. 나는 아직 내 바닥을 치지 않았다. 시간이 좀 걸렸습니다.
처음 6개월 동안 나는 내가 아끼는 모든 것을 거의 잃을 뻔했습니다. 우리는 휴가 중이었고 나는 옛 여자 친구와 연락을 취했습니다. 내가 어리석은 짓을 한 것이 처음은 아니었지만, 나는 여전히 내 삶을 살 자격이 없다고 생각하고 있었다. 우리가 그것에 대해 싸웠을 때 – 나쁜 싸움, 최악의 싸움 – 나는 바닥과 캐비닛을 쳐서 손이 부러졌습니다. 응급실로 직접 운전해야했습니다. 나는 우울했다. 그만두기가 더 어렵습니다.
놓친 것을 깨닫는 것은 어렵습니다. 술을 깬 후 아내가 연례 파티를 위해 집을 장식하는 것을 돕고 있었는데 아내가 식탁보를 사달라고 부탁했습니다. 식탁보가 있는지도 몰랐습니다. 작은 일이지만 붙어있었습니다. 나는 식탁보에 대해 모르고 몇 년을 보냈습니다. 내가 또 무엇을 놓쳤습니까? 그 생각만으로도 술이 먹고 싶어졌다.
나는 여러면에서 운이 좋다. 내 아내는 참을성이 있고 내 아이들은 내가 술을 마신 것을 기억하지 못할 것입니다. 나는 병원에 가는 도중에 자살하지 않았다. 나는 그것을 끝낼 준비가 되어 있었다. 하지 않기로 결정했는데 이유를 모르겠습니다. 너무 무서웠을 수도 있습니다. 내가 겁쟁이일지도 몰라. 내 시간이 아니었을 수도 있습니다.
그날 밤 이후 단 하루도 당연하게 여기지 않았습니다. 지금 아내와 아이들과 함께 보내는 시간은 언제나 최고의 시간입니다. 나는 작은 것들을 알아 차리고 있습니다. 나중에 긴장을 풀 필요를 느끼지 않습니다. 나는 해변이나 산으로의 여행을 제안하는 사람입니다. 제 아내는 저번에 저에게 저와 함께 하는 일을 좋아한다고 말했습니다. 그것은 나를 행복하고 슬프게 만들었습니다. 나는 내가 먼 길을 왔다는 것을 압니다. 아직 갈 길이 멀다는 것을 알고 있습니다.
제가 배운 것은 다음과 같습니다. 자신에게 음주 문제가 있다고 생각한다면 그럴 가능성이 높습니다. 음주 문제가 있는 사람을 알고 있다고 생각한다면 아마도 알고 있을 것입니다. 도움과 두 번째 기회가 필요합니다. 사람들은 때때로 사랑을 줄 수 있도록 사랑받는 데 도움이 필요합니다. 사람들과 이야기하십시오. 정직하십시오. 그것은 당신이 아는 것보다 더 많은 도움이 됩니다.
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