남자들, 당신의 직업이 말 그대로 당신의 마음을 아프게 할 수 있다

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지금은 좋은 시간이 아니다 미국에 있는 직장인 소위 미국 노동의 황금시대는 확실히 끝났습니다. 비록 우리는 빡빡한 노동 시장에서, 연금은 과거의 일이고, 근무 시간은 길어지고 급여는 낮아지며, 사무실 복귀에 대한 압박으로 인해 가족들은 어려움에 처해 있습니다. 육아에 관해서라면, 이미 불안정한 기반에 있는 기관입니다. 무엇보다도, 최근 연구에 따르면 일부 남성의 경우 일은 실제로 질병의 위험 요인이 될 수 있습니다. 심혈관 질환.

에 발표된 연구에 따르면 순환: 심혈관의 질과 결과, 미국심장협회(American Heart Association) 저널에 따르면, 스트레스가 많은 직업에서 열심히 일하고 적절한 보상을 받지 못한다고 느끼는 남성은 심장병에 걸릴 위험이 더 높습니다. 18년에 걸쳐 진행된 대규모 연구는 남성의 직업 유형과 그에 따른 심혈관 질환 위험 사이의 관계를 매우 자세하게 설명합니다.

이 연구는 인구 건강 및 최적의 건강 관행 연구 부서의 박사 과정 후보자인 Mathilde Lavigne-Robichaud, R.D., M.S.가 주도했습니다. CHU de Quebec-Université 라발 연구 센터 캐나다 퀘벡에서는 심장병의 증거가 없고 평균 연령이 45세인 3,118명의 남성 사무직 직원과 3,347명의 여성 사무직 직원으로부터 데이터를 수집했습니다. 팀은 2000년부터 2018년까지 참가자들을 추적하여 인지된 보상에 대한 직업 스트레스를 측정하고 심장 건강 데이터를 수집했습니다.

그들은 스트레스가 많은 직업이나 "노력-보상 불균형"을 보고한 남성이 연구에 참여한 다른 남성보다 심장병에 걸릴 확률이 49% 더 높다는 것을 발견했습니다. 직무스트레스를 모두 신고한 남성 그리고 "노력-보상 불균형"은 심장병 발병 가능성이 두 배 높았으며, 이는 비만이 심장 건강에 미치는 영향과 유사합니다.

“우리의 결과는 작업 환경에서 스트레스 요인을 줄이기 위한 개입이 남성에게 특히 효과적일 수 있으며, 이러한 스트레스 요인은 우울증과 같은 다른 만연한 건강 문제와 연관되어 있기 때문에 여성에게 긍정적인 영향을 미칩니다." Lavigne-Robichaud

성명서에서 말했다. “이 연구에서는 심리사회적 직업 스트레스 요인과 관상동맥 심장 질환 사이의 직접적인 연관성을 확립할 수 없습니다. 여성은 다양한 스트레스 요인과 여성의 마음의 복잡한 상호 작용에 대한 추가 조사가 필요하다는 신호를 보냅니다. 건강."

이 연구는 주로 퀘벡 참가자들로 구성되었지만 Lavigne-Robichaud는 결과가 미국 및 기타 고소득 국가의 근로자들에게도 유사할 것이라고 말했습니다.

연구팀은 고용주가 직장 내 의사소통을 개선하고, 일과 삶의 균형, 직원에게 다음을 제공합니다. 적합한 지원 리소스.

“미국 노동력은 세계에서 가장 스트레스를 많이 받는 곳 중 하나이며 이러한 직장 스트레스 요인은 비만이나 간접흡연만큼 건강에 해로울 수 있습니다.” 에두아르도 J. 산체스, M.D., M.P.H., FAHA, FAAFP, 미국 심장 협회의 예방 최고 의료 책임자. “이 연구는 직장이 모든 사람의 심혈관 건강을 향상시키는 수단으로 우선시되어야 한다는 증거가 점점 늘어나고 있음을 추가합니다. 미국심장협회는 고용주에게 자원과 정보를 제공하기 위해 계속 노력하고 있습니다. 과학적인 근거를 바탕으로 한 정책 변화와 변화를 통해 직원과 지역사회의 건강을 적극적으로 지원해야 합니다. 문화."

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