TV, 아이패드, 스마트폰 등 기기를 사용하든, 과학자들은 새로운 연구에서 화면 시청 시간이 어린이의 두뇌 성장과 기능을 변화시키며, 종종 최악의 경우도 있음을 확인했습니다.
그러나 아마도 20년이 넘는 연구에서 도출된 가장 놀라운 결론은 다음과 같은 많은 중요한 발달 위험에 관한 것이 아니었을 것입니다. 상영 시간. 가장 큰 폭탄은 이러한 잘 문서화된 부정적인 영향에도 불구하고 연구자들이 부모에게 중단하라고 말하지 않는다는 것입니다. 오히려 그들은 부모가 기술 요정을 다시 병 속에 넣을 수 없다는 것을 인정하고 있습니다.
“아이들이 일상 생활에 통합된 디지털 장치를 사용하는 것을 막는 것은 불가능합니다.”라고 연구 저자는 말합니다. 리 휘(Hui Li) 박사, 홍콩 교육대학교 교수는 이렇게 말했습니다. 아버지다운.
오히려 Li와 그의 동료들은 새로운 연구에서 보다 실용적인 질문을 제기합니다. 메타분석 연구 오늘 저널에 게재됨 조기교육: 아이들에게 상처를 주지 않도록 기술을 개선하는 것은 어떨까요? 숨어있는 것처럼 브라우니에 브로콜리, 이것은 저항이 가장 적은 경로일 수 있습니다.
스크린 타임은 아이들의 두뇌를 아프게 합니다
화면 시간이 어린 아이들의 뇌에 어떤 영향을 미치는지 조사하기 위해 Li와 그의 팀은 33가지 신경 영상을 분석했습니다. 대부분의 시각 및 언어 발달은 12세 미만 어린이 30,000명 이상을 대상으로 한 연구입니다. 그 다음에.
그들은 다음의 영향을 발견했습니다. 상영 시간 부정적이었고 유의미했으며 주의력 결핍, 충동 조절, 집행 기능 및 전반적인 인지 기능 장애를 포함한 구체적인 결과가 나타났습니다. 일부 연구 메타 분석에 포함된 결과에 따르면 화면 시간은 뇌 연결 수준을 낮추고 심지어 뇌 성장을 방해할 수도 있습니다.
간단히 말해서: 전화 사용은 자녀의 두뇌를 형성하고 있습니다.
모든 유형의 기술이 더 건강하다는 결정적인 증거는 없었지만 태블릿 사용자는 설립하다 문제 해결 능력이 더 나빠집니다. 물론, "집약적인 미디어 사용"은 잠재적으로 시각 처리 및 더 높은 인지 기능 영역에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
“간단히 말하면 전화 사용이 자녀의 두뇌를 형성한다는 것입니다.”라고 Li는 설명합니다.
즉, 부모는 자녀가 자녀를 갖게 하는 것에 대해 자책할 필요가 없습니다. 상영 시간. 우리의 두뇌는 "어린 시절에 가장 유연"하지만 Li는 "가소성은 평생 동안 지속됩니다"라고 말합니다. 과정과 우리의 두뇌는 우리의 변화에 반응하여 우리 삶 전반에 걸쳐 계속해서 변화하고 적응합니다. 경험담."
즉, 놀라지 마십시오. 발달하는 두뇌가 취약한 만큼, 화면 시청 시간의 영향은 고정되어 있지 않으며 아이들은 이로 인해 다칠 수 있는 두뇌 부분을 구축할 충분한 시간을 갖습니다.
스크린 타임이 아이들에게 모두 나쁜 것은 아닙니다
이러한 모든 부정적인 결과에도 불구하고 기술이 어떻게 아동 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지를 보여주는 6개의 연구가 있었습니다. 예를 들어, 하나 공부하다 디지털 장치가 뇌 전두엽의 집중력과 학습 능력을 향상시킬 수 있음을 보여주었습니다. 다른 데이터 비디오 게임이 어린이의 실행 및 인지 기능을 향상시킬 수 있다고 제안했습니다.
Li는 기술이 아무데도 가지 않기 때문에 과학자들이 이러한 긍정적인 면을 연마하는 방법에 대해 더 많이 배워야 한다고 믿습니다.
디지털 지식을 갖추는 것은 오늘날 디지털 시대, 즉 기술로 가득 찬 세상에서 자라나는 아이들에게 중요한 기술입니다.
긍정적인 연구에 따르면 어린이와 기술의 경계를 설정하고 그들이 소비하는 콘텐츠에 대해 공개적으로 이야기하고 공동 사용하는 것이 좋습니다. 부모와 함께 기기를 사용하고 혼자 기술을 사용하는 동안 감독하는 것은 아이들 사이에서 건강한 수준의 디지털 활용 능력을 장려하는 구체적인 방법입니다. 어린이들. Li는 "디지털 지식을 갖추는 것은 오늘날 디지털 시대, 즉 기술로 가득 찬 세상에서 성장하는 어린이에게 중요한 기술입니다."라고 덧붙입니다.
자녀에게 화면 시청 시간을 안전하게 제공하는 방법을 찾는 모든 책임을 부모에게 맡기는 대신 Li와 그의 팀은 다음과 같이 권장합니다. 정부, 정책 입안자, 학자들은 가족이 기술을 활용하여 더 건강하고 행복한 가정을 꾸릴 수 있는 방법에 대한 더 많은 연구에 투자합니다. 어린이.
결국 부모는 건강한 두뇌를 가진 아이를 키우는 것과 빠르게 발전하는 디지털 세상에서 뒤처지지 않는 아이를 키우는 것 사이에서 선택을 해서는 안 된다. 아이를 키울 생각은 회백질이 적다 그들의 두뇌 속에는 GPS를 알아낼 수 없는 아이를 키우는 것에 대한 걱정이나 온라인에서 정보를 검색하는 방법에 대한 걱정보다 더 추상적일 수 있지만, 한 가지 결과가 반드시 다른 것보다 나은 것은 아닙니다. Li와 같은 전문가들이 알아내려고 하는 것은 아이들이 두 가지를 모두 가질 수 있는 방법입니다.
부모들에게는 매주 게시되는 화면 시간에 대한 새로운 경각심을 불러일으키는 연구가 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 Li의 팀은 이것이 특히 혁신 방법에 대해 여전히 추가 조사가 필요한 주제라고 강조합니다. 건전한 발전을 촉진하는 기술과 기술의 초기 징후를 식별하고 개입하는 방법 중독이 나타난다. 그때까지 그들은 단 한 가지 확신을 가지고 있습니다. 아이들이 기기 사용을 중단할 것이라고 기대하는 것은 무리한 요청이지만 아이들을 위한 보다 안전한 기술과 사용 방법을 요구할 희망이 있습니다. 그것.
