연구자들이 언급한 최근 연구는 “발달과학과 빅데이터의 만남"라는 말은 우리의 이해를 더욱 날카롭게 해주는 것 같습니다. 청소년의 인지 발달. 에 게시됨 네이처커뮤니케이션즈, 이는 실행 기능(다음을 포함하는 인지 기술 세트)이라는 최초의 결정적인 증거 중 일부를 제공합니다. 작업 기억, 자기 통제, 유연한 사고 — 일반적으로 18세에 성숙해집니다. 생일.
포괄적인 개념인 실행 기능은 여러 작업을 동시에 처리하고, 미리 계획하고, 방해 요소에 저항하고, 다른 사람의 관점에서 상황을 본다. 그러나 이번 연구에서 확인된 바와 같이, 그것은 전등 스위치처럼 켜지는 기술 세트가 아닙니다. 이는 약 8세부터 시작하여 시간이 지남에 따라 진화하는 발달이 느린 화상에 가깝습니다.
"이 연구는 실행 기능이 숙달의 발전이라는 것을 보여줍니다."라고 수석 저자는 말했습니다. 브렌든 테르보-클레멘스(Brenden Tervo-Clemmens) 박사, 미네소타 대학교 정신의학과 행동과학 조교수는 이렇게 말했습니다. 아버지다운. "특히 연구 초기에 우리가 정말로 이해하려고 노력한 것 중 하나는 이러한 종류의 숙달 수준을 설명하는 수학적 모델의 궤적이었습니다."
연구자들은 거의 두 가지를 수집하고 분석하여 전례 없는 대규모 청소년 인지 발달 차트를 작성했습니다. 8세에서 35세 사이의 10,000명 이상의 참가자를 대상으로 실행 기능에 대한 12가지 실험실 측정을 수행했습니다. 데이터 세트. 연구자들은 복잡한 데이터 세트를 높은 신뢰도로 분석할 수 있는 도구가 부족했기 때문에 최근까지는 달성할 수 없는 작업이었습니다.
연구 결과를 요약한 보도 자료에서는 남녀 모두 실행 기능 성숙이 아동기 후반부터 청소년기 중반까지 급속히 증가하는 것을 시작으로 여러 단계에 걸쳐 발생한다고 설명했습니다. 작지만 중요한 변화는 10대 전반에 걸쳐 계속 발생하며 실행 기능은 18세에서 20세 사이의 성인 수준 성능으로 안정화됩니다.
즉, 반면 십대들은 종종 벌새와 같은 집중력으로 어른들을 좌절시킵니다., 두뇌 성숙은 이전에 생각했던 것처럼 25세 이전에 대체로 완료됩니다.
따라서 아이들이 일반적으로 10대에 실행 기능 능력을 발달시킨다면, 아이들이 실행 기능을 발휘하도록 하는 것이 왜 그토록 어려워 보이는 것일까요? 숙제를 제출하다 시간에 맞춰 또는 집안일을 여러 알림 없이? 일반적인 질문입니다.
“부모님들은 나에게 와서 이렇게 말할 것입니다. 왜 내 십대가 자기 방을 청소할 수 없는지 이해가 안 되지만, 돈을 쓸 수는 있습니다. 친구들과 협력하여 12시간 동안 비디오 게임을 하며 모든 레벨을 통과했습니다.” Tervo-Clemmens 말한다. “우리는 사회적, 정서적 매력을 지닌 선호하는 활동이 숙달하기가 훨씬 쉽다는 것을 알고 있습니다. 청소년들은 정서적으로 보상을 받거나 매력적인 활동을 더 잘 수행하는 경향이 있습니다.”
따라서 실행 기능 능력이 이전에 가정했던 것보다 더 젊게 존재할 수 있지만 여전히 부담이 있습니다. 부모, 보호자, 교사가 평범한 일상에 재미와 사회적 요소를 창의적으로 추가할 수 있도록 지원 작업. 기술 세트가 표면 아래에 존재하는 동안 발달에 적합한 방식으로 적용하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이전에 보고된 바와 같이 아버지다운, 일련의 보상에 간격을 두는 것은 아이들이 집중력 및 순서 지정과 같은 실행 기능 기술이 필요한 다단계 작업을 완료하도록 돕는 좋은 방법입니다. 동기 부여는 어린이마다 다르지만 부모와 함께 좋아하는 활동을 하거나 집에서 가장 좋아하는 요리는 규칙을 깨지 않고 일상생활에 쉽게 적응할 수 있는 보상입니다. 은행.
Tervo-Clemmens는 또한 숙달이 집행 기능에 대한 강력한 이해의 핵심이기 때문에 다음과 같이 강조합니다. 부모는 자녀가 원하는 결과를 얻지 못하더라도 노력을 기울이는 경우에 주의를 기울여야 합니다. 결과. 이것이 핵심이다 성장 사고방식을 개발합니다.
“청소년들이 결정에 대해 열심히 생각한다면, 결정이 실패했더라도 그에 대한 공로를 인정해야 합니다. 그들이 착륙하는 것은 우리가 선호하는 선택이 아닙니다. 왜냐하면 그들은 그러한 기술을 익히는 방법을 배우고 있기 때문입니다.”라고 그는 말했습니다. 제안.
Tervo-Clemmens는 아이들에 대한 합리적인 기대치를 설정하는 데 대한 통찰 외에도 새로운 연구 및 분석이 정신 건강에 미치는 영향도 있다고 지적합니다. 다음과 같은 정신 건강 장애의 초기 징후 불안 우울증은 일반적으로 실행 기능과 관련이 있으며 10세에서 25세 사이에 나타납니다.
“이것이 항상 일부 개별 환자가 진단 기준을 충족한다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 일반적으로 그들은 정신 건강 장애가 발생하지 않는 동료들과 구별될 수 있습니다.” 그는 말한다. “그래서 아이디어는 우리가 작은 키와 몸무게를 가지고 있는 것처럼 실행 기능에 대한 규범적인 성장 차트를 가질 수 있다는 것입니다. 아이들, 우리는 정신 건강에 대한 일종의 조기 경고 신호로서 규범적 발달로부터의 편차를 도표화할 수 있을 것입니다. 장애.”
Tervo-Clemmens는 또한 그와 다른 연구자들이 단지 표면만 긁는 것에 불과하다고 지적합니다. 이 첫 번째 논문은 청소년 두뇌 발달에 대한 보다 명확한 이해의 시작일 뿐입니다. 이러한 통찰력이 실제 환경에서 어떻게 유지되는지 확인하려면 실험실 외부에서 더 많은 작업을 수행해야 합니다. 세계.
Tervo-Clemmens는 “이 모든 실행 기능 개발의 목적은 청소년이 자신의 환경을 탐색하고 원하는 성인이 되도록 돕는 것입니다.”라고 말합니다.
