체어 챌린지, 설명: 남성이 이길 수 없는 바이럴 피트니스 트렌드

남녀 싸움에서 여성은 항상 (최소한) 한 가지 과제에서 승리할 것입니다. 바로 의자 도전입니다. 이 바이러스 열풍은 2019년에 처음으로 폭발했고 그럴만한 이유가 있습니다. 여성들은 체어 챌린지를 쉽게 넘어 보이게 만들지만, 가장 강한 남자 완료할 수 없는 것 같습니다. 설명이 뭔가요?

체어 챌린지의 핵심은 간단합니다. 벽에서 두 걸음 떨어져서 머리가 닿도록 허리를 구부립니다. 누군가에게 상체 아래에 의자를 놓고 가슴까지 들어올린 다음 일어서게 하십시오. 대부분의 여성들은 이것에 프로입니다. 서 있는 것은 그들에게 아무런 문제를 주지 않습니다. 이것이 왜 도전 과제인지 거의 의아하게 만듭니다.

하지만 한 남자가 그것을 시도하는 것을 보면 도전 과제는 즉시 명확해집니다. 대부분의 남자들은 몸을 구부리고 욕을 하며 서 있을 수 없다.

행위도 아닙니다. 남자들은 계속해서 도전을 시도했지만 그것을 최고로 만들지 못하는 것 같습니다.

왜 여성은 체어 챌린지에서 뛰어나고 남성은 실패하는지에 대한 많은 설명이 떠돌고 있습니다. 인터넷은 여성의 성공을 뛰어난 코어 근력에서 작은 신발 사이즈, 신체가 차지하는 공간에 대한 더 나은 인식에 이르기까지 모든 것을 돌렸습니다. 이러한 이론의 대부분은 완전히 틀렸습니다.

MetroHealth Medical Center의 물리 치료사인 Eric Shadrach는 "우리는 질량 중심과 본질적으로 사람의 발 크기가 얼마나 큰가와 관련이 있다고 생각합니다."라고 말했습니다. WKYC. "큰 발을 가진 사람들은 발을 벽에서 더 멀리 놓고 무게 중심을 벽에서 멀리 확장합니다. 근육이 지렛대 역할을 할 수 없고 질량 중심의 앵커를 가로질러 움직일 수 없는 위치입니다."

YouTube 사용자 "수학 아빠"와 "과학 엄마"는 이 이론을 테스트했습니다. Math Dad가 고전적인 지시를 따랐을 때 벽에서 두 걸음 뒤로 물러나서 의자를 들었을 때 그는 다른 형제들처럼 실패했습니다. 그러나 그가 아내의 발자취를 따라 벽에서 ​​멀리 떨어져 서 있는 아내의 발자취를 따라잡자 그는 성공적으로 일어섰다. 후자!

"이 운동은 질량 중심과 모든 관련이 있습니다."라고 Science Mom은 설명합니다. "벽에서 몇 인치만 더 뒤로 가면 이것이 가능한지 여부에 대한 세계의 모든 차이를 만듭니다."

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