Crib Notes는 육아로 너무 바쁘지 않았다면 읽었을 모든 육아 책을 요약합니다. 너무 작은 덩어리로 된 훌륭한 조언은 유아가 질식하지 않을 것입니다. 여기로 가.
2009년에 들어보셨을 겁니다. 너처 쇼크 Po Bronson과 Ashley Merryman에 의해. 그것은 (작은 숟가락으로) 먹여온 모든 관습적인 지혜, 대중적인 신화, 시대에 뒤떨어지고 신뢰할 수 없는 연구를 취하는 육아 장르의 현대 고전 중 하나입니다. 하지만, 아아, 퇴근하고 집에 돌아오면, 베터 콜 사울 규율과 수면 훈련에 대한 심층 데이터를 능가합니다. 그래서 그것은 선반에 앉습니다.
아래에 Bronson과 Merryman이 엄선한 통찰력이 포함되어 있기 때문에 선반에 그대로 둘 수 있습니다. 그들은 부모가 자신이 모든 것을 알고 있고(모든 것을 본다는) 이 개념을 버리고 완벽한 부모가 되지 못하는 것을 받아들여야 한다고 말합니다. 그런 다음 자녀 양육 웹사이트의 간결한 책 요약에 의존하여 자녀를 양육하는 방법을 알려주어야 합니다. 그것은 과학적 사실입니다.* (*실제로는 사실이 아닙니다.)
너처 쇼크 이 책은 육아에 대한 포괄적인 가이드가 되려고 하지 않지만 나쁜 과학과 기이한 이야기가 자녀와의 논쟁을 비효율적으로 이끄는 구석에 빛을 비추고 있습니다. 아래의 설득력 있고 간결한 정보:
1. 칭찬은 아이들을 망친다
Woodstock 이후로 사람들은 자신이 남들보다 특별하고 똑똑하다고 믿어왔습니다. 그 사람들에게는 자녀가 있었고 지적 도전에 직면할 때 자신감이 향상될 것이라고 믿으며 자신은 특별하고 똑똑하다고 말했습니다. Stanford의 Dr. Carol Dweck은 당신의 독특한 눈송이를 녹이려는 것은 아니지만 그녀는 그 반대가 사실이라는 풍부한 증거를 발견했습니다.
- 한 그룹의 어린이는 똑똑하다고 칭찬받고 다른 그룹은 그렇지 않은 실험에서 칭찬을 받지 않은 어린이는 지속적으로 더 도전적인 작업을 수락하기로 선택한 반면, 칭찬받은 아이들은 그들이 알고 있는 작업에 집착했습니다. 쉬운.
- 연구에 따르면 7살밖에 안 된 아이들은 부모의 헛소리에 빠져 있습니다. 칭찬이 쏟아지면 어른들만큼 진정성에 회의적이다.
- 무상 칭찬은 피험자의 수행에 부정적인 영향을 미쳤지만 '뇌는 성장하기 위해 운동해야 하는 근육이다'라는 메시지는 거의 즉시 수학 점수를 향상시켰다.
- 중국 어린이를 대상으로 한 연구에서 어머니가 자녀를 칭찬하는 대신 결과를 비판한 피험자는 각 테스트(그리고 어머니의 질책) 후에 수행 능력이 향상되었습니다.
이것으로 할 수 있는 일
- 자녀를 칭찬하는 것을 중단하지 말고 구체적이고 성실하게 하십시오.
- 특성보다 노력을 칭찬하십시오. '당신은 너무 똑똑해'는 당신이 '열심히 노력했다'만큼 잘 작동하지 않습니다.
- 자녀와 함께 실수와 개선 전략에 대해 토론하십시오. 그러나 텍사스 풋볼 코치가 아닌 사랑하는 부모처럼 하십시오.
2. 수면 부족이 아이들을 망치고 있다
조사에 응한 미국 부모의 90%는 자녀가 충분한 수면을 취하고 있다고 생각하지만, 조사에 응한 십대의 60%는 극심한 주간 졸음을 보고했습니다. 계속해서 Snapgram(또는 InstaFace 또는 아이들이 휴대전화로 무엇을 하든)을 비난하지만, 십대들이 충분한 수면을 취하지 않는다는 사실은 변하지 않습니다. 설상가상으로 어린 아이들은 숙제, 과외 활동, 죄책감에 시달리는 일중독 부모와 좋은 시간을 보내기 위해 수면을 희생하고 있습니다.
- 일부 과학자들은 형성기 동안의 수면 문제가 뇌 구조에 영구적인 변화를 일으킬 수 있다고 믿습니다.
- 수면 부족과 ADHD의 증가 사이의 연관성이 발견되었습니다.
- 수면 부족은 소아 비만과 관련이 있습니다.
- 수면 부족과 학업 성취도 사이에는 강한 상관 관계가 있습니다.
- 고등학교가 시작 시간을 1시간 후로 변경하기로 결정하면 시험 점수와 학생 행동이 극적으로 향상됩니다.
이것으로 할 수 있는 일
- 초과 일정으로 식히십시오. 그 모든 "보충"과 대학 지원 사료는 잠이 부족한 아이의 정신이 몽롱해지지 않을 것입니다.
- Judith Owens 박사는 수면을 자녀의 건강을 위한 기본적인 필수 요소로 생각해야 한다고 말합니다. 수면도 같은 방식으로 생각해야 합니다.”
3. 부유한 백인 부모들이 아이들을 망치고 있다
좋은 의도일 수도 있습니다. 불편함일 수도 있습니다. 그러나 백인 부모(특히 사회적으로 진보적인 부모)는 일반적으로 내면이 같다는 모호하고 행복한 진부함을 넘어서 어린 자녀와의 인종에 대해 이야기하지 않습니다. 아이들은 인종에 대한 실질적인 이야기 없이 "집단 내 편애에 취약"하기 때문에 "색맹"이 되려는 이러한 노력은 실제로 백인 유아들 사이에서 백인 우월주의적인 태도로 이어질 수 있습니다. 그리고 얼굴에 문신을 한 3살짜리 아이에게 귀여운 것은 없습니다.
- 수십 년 동안 많은 부모와 양육 "전문가"는 사회에서 지적할 때까지 아이들이 인종을 알아차리지 못할 것이라고 잘못 가정했습니다. 그러나 유아조차도 본능적으로 외적 특성에 따라 사람을 분류합니다.
- 소수 민족 가정은 종종 인종이 토론할 가치가 없는 주제라고 가장하는 사치를 누리지 못합니다.
- 인종에 대해 이야기하기에는 너무 이르다고 생각하면 자녀가 스스로 결론을 내리는 것입니다. 이 발달 단계 후에는 태도를 바꾸기가 어렵습니다.
- 아이러니하게도 많은 수의 다른 민족을 가진 다양한 학교는 자기 분리를 지원하며 이러한 환경이 반드시 더 많은 인종 간 우정으로 이어지지는 않습니다. 실제로는 반대의 효과가 있을 수 있습니다.
이것으로 할 수 있는 일
- 불편하고 노골적인 표현이라도 인종에 대해 이야기하십시오. 한 실험은 백인 아이들이 Jackie Robinson이 겪었던 편견에 대해 배웠을 때 정제된 '스포츠 히어로' 버전을 알고 있던 그룹), 흑인에 대한 태도가 더 호의적이었다.
- 소수자 아이들은 미래의 차별에 대비해야 하지만 끊임없는 토론은 아이들을 모든 것을 차별 탓으로 돌리거나 인종 차별주의자에서 결코 성공하지 못할 것이라고 확신할 가능성이 더 높습니다. 체계.
- 소수 민족 아이들에게 자신의 민족성에 대한 자부심을 주는 것은 자신감을 키우고 성공을 노력과 능력으로 돌릴 가능성을 높이는 데 도움이 됩니다. 백인 아이들은 이미 자신이 특권층에 속해 있다는 것을 인지할 수 있습니다. 그래서 그 힘 때문에 백인 아이들의 자존심에 대한 대화는 불필요하고 인종 차별적일 것입니다.
- 인종적으로 다양한 학교에 자녀를 등록했기 때문에 인종에 대한 어려운 대화에서 면제되었다고 가정하지 마십시오.
4. 당신의 거짓말이 당신의 아이를 망치고 있다
당신은 당신의 아이가 결코 당신에게 거짓말을 하지 않을 것이라고 생각하고 그들이 거짓말을 한다면 당신도 알게 될 것입니다. 당신은 잘못.
- 연구 후 연구에서 부모, 교사 및 낯선 사람은 자녀가 거짓말을 하는지 판단하는 데 동전 던지기보다 약간 더 잘 수행합니다.
- 4세가 되자, 공부를 하는 아이들의 80%가 게임에서 벗어날 수 있을 것 같으면 부정 행위를 한 다음 부정 행위를 했느냐는 질문에 거짓말을 했습니다.
- 몇 가지 예외를 제외하고 4세 아동은 2시간에 한 번씩 거짓말을 하고 6세 아동은 1시간에 한 번씩 거짓말을 합니다.
- 거짓말에 대한 가혹한 처벌은 아이들을 더 나은 거짓말쟁이로 만들 뿐입니다. 아이들은 속임수의 달인이 되기 위해 더 열심히 일하고 처벌을 피하기 위해 거짓말을 더 많이 할 것입니다.
- 어린 아이들은 부모가 듣고 싶은 말을 하여 부모를 기쁘게 하기 위해 거짓말을 합니다.
- 우리는 사회적 어색함이나 상처받은 감정을 은폐하는 모든 "선의의 거짓말"로 아이들에게 부정직한 모습을 보여줍니다.
- 우리는 아이들이 어른들에게 “고투”라고 꾸짖어 정보를 숨기도록 권장합니다.
이것으로 할 수 있는 일
- 두 가지 거짓말이 진실을 만든다. “[재판 중인 범죄를 삽입]하더라도 나는 당신에게 화를 내지 않을 것입니다. 사실대로 말하면 정말 행복할 거에요.” 아이들이 진실을 향해 나아가게 될 가능성이 큽니다. 그들은 당신을 행복하게 만들려고 노력하고 있으며, 그것이 그들이 거짓말을 하는 이유입니다.
- 당신의 위선에 편안함을 느끼십시오.
