연구자로서 나는 많은 시간을 청소년 스포츠의 세계. 토너먼트, 게임, 연습, 당신이 그것을 명명합니다. 내가 옆에서 시간을 보낸 몇 년 동안, 주변의 대부분의 부모와 코치는 감지할 수 없지만 일어나는 모든 일을 형성하는 매우 분명한 패턴을 보기 시작했습니다. 경기장 안팎에서. 당신이 원한다면 방에 숨겨진 코끼리. 저는 유소년 스포츠에서 우리가 하는 모든 일에 그림자를 드리우는 것처럼 보이는 가장 일반적인 문제라고 생각하는 다섯 가지 패턴을 다룰 것입니다. 비록 우리가 거의 인정하지 않지만. 어린 운동 선수를 둔 부모의 경우, 자녀가 돈을 보낼 경우 직면하게 될 현실입니다. 스포츠에서 상당한 시간 – 그리고 당신의 아이가 반쯤 괜찮은 수준이라면 당신은 절대적으로 직면하게 될 것입니다.
조명이 켜지고 아이가 현장에 나가면 이성적인 자아가 감정적인 자아에게 밀려날 것입니다.
이 현실에 대비해야 합니다. 스포츠가 가져올 수 있는 본능적인 감정을 포용할 수 있고 또 포용해야 하지만, 자각할 수 없다면 한발 물러서서 이성적인 자신과 정기적으로 체크인하기에 충분합니다. 귀하와 귀하의 자녀는 길고 울퉁불퉁합니다. 타다. 그리고 나는 우리가 감정의 부정적인 면을 묘사하는 일반적인 방법에 대해 이야기하고 있지도 않습니다. 스포츠에서 오전 2시에 심판에게 소리를 지르고 코치에게 이메일을 보내고 아이가 스트라이크에 대해 울게 만드는 것과 같은 밖. 그것은 인간의 품위의 문제일 뿐이며 당신은 그런 일을 해서는 안 됩니다.
여기서 내가 정말로 말하려고 하는 요점은 우리 모두의 뇌에는 항상 두 개의 트랙이 있다는 것입니다(노벨상을 수상한 경제학자 Daniel Kahneman은 그의 책에서 이 과정을 자세히 설명합니다. 빠르고 느리게 생각하기), 그리고 우리의 가장 감정 중심적인 즉각적인 반응과 연결된 트랙은 보다 합리적이고 숙고적인 트랙에서 스포트라이트를 훔치는 데 훨씬 더 좋습니다. 그리고 스포츠는 감정적 반응에 자신을 잃기에 완벽한 폭풍우입니다. 대부분의 부모는 자녀가 사회적 환경에서 또래와 경쟁하는 것을 처음 봅니다.
그것이 충분히 감정적이지 않다면, 다른 모든 아이들의 부모도 거기에 있고, 당신의 아이가 다른 아이들을 능가하는 분명한 사회적, 정신적 보상이 있습니다. 그것은 합리적인 행동을 위한 레시피가 아닙니다. 그러나 우리는 더 원초적인 자아에 대해 보상하고 싶은 충동을 억제해야 합니다. 그렇지 않으면 이성보다는 순간적인 감정에 의해 주도되는 자녀의 미래에 대한 결정을 내리게 될 것입니다.
당신의 두뇌는 이전 글머리 기호에서 내 충고에 저항하도록 프로그래밍되어 있습니다
이런, 고마워, 그렇지? 그러나 이 영역에서의 성공은 항상 100% 통제로 측정되지 않습니다. 성공은 이러한 요소가 의사 결정을 어떻게 형성하는지 알 수 있는 데서 나옵니다. 스포츠는 정상적인 인지 편향이 우리의 정신을 흐리게 할 뿐만 아니라 믿을 수 없을 정도로 강력한 맥락입니다. 우리는 스포츠가 우리 사회에서 매우 의미가 있기 때문에 이러한 편견의 효과가 확대되는 것을 봅니다. 사회. 인간으로서 우리의 두뇌는 태초부터 고정되어 있지만 더 현대적인 상황에 적응하지 못하는 몇 가지 것들과 씨름합니다.
예를 들어, 우리는 손실을 매우 싫어하므로 블록에 있는 다른 세 명의 아이들이 여행 팀에 등록하는 것을 보면 더 큰 압박감을 느낄 것입니다. 우리는 기회를 놓치고 우리 아이가 뒤처지는 것을 보고 싶지 않습니다. 우리는 또한 매몰 비용으로 어려움을 겪고 있습니다. 그렇기 때문에 딸의 돈으로 계속 수천 달러를 쏟아 부어야 한다고 느낄 수도 있습니다. 그녀가 다음 단계로 나아갈 능력이나 관심이 없다는 것을 깨닫기 시작한 후에도 개인 농구 훈련 수준.
마찬가지로, 우리는 자아 보호적이며 우리의 두뇌는 우리가 한 선택이 올바른 선택인 이유를 정당화하기 위해 할 수 있는 모든 일을 합니다. 그러나 일부 자기 인식은 자녀와의 관계에 대한 장기적인 손상을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 내가 완벽하지 않은 것처럼 당신도 완벽하지 않을 수 있지만 손상을 최소화하려면 불완전 함을 알아야합니다.
우승을 추구하는 것은 (대부분) 미국의 청소년 운동 선수 개발을 망치고 있습니다.
보세요, 저는 다음 사람 못지않게 미국인이지만 미국에서 우승하려는 우리의 집착은 어린 선수들의 초기 발달에 정말 부정적인 영향을 미쳤습니다. 사실, 이기는 척(게임과 시즌 모두에서)은 거의 모든 턴에서 발달 과정을 훼손합니다. 득점을 안 하는 것과 같은 과감한 조치는 믿지 않지만 이기려고 하는 것과 승리로 이어지는 장기적인 습관을 개발하려고 노력합니다. 그리고 우리는 종종 승리를 위해 후자를 희생합니다. 이전의.
내 경험상 어린 선수들의 장기적인 발전에 초점을 맞추려는 코치와 클럽은 종종 다음을 수행해야 합니다. 따라서 인위적으로 제조할 수 있는 것을 강조하는 대신 낮은 수준의 스포츠 참여에서 승리합니다. 자녀가 스포츠를 하는 것을 지켜볼 때 팀이나 코치의 화려한 게임 내 전술과 편협한 위치별 게임 계획에 얽매이지 않도록 하십시오. 발달적으로 적절한 시기에 그러한 것들을 단계적으로 진행하는 데 중점을 두는 것이 장기적으로 훨씬 더 유익합니다.
캐치 22는 부모가 종종 우선 순위가 잘못 정렬 된 프로그램을 실수한다는 것입니다. 에 대한 결과로 인해 우수한 프로그램으로 발전보다는 승리를 낳는다. 점수 판. 현장에서의 성공과 좌절을 주도하는 것이 무엇인지 더 깊이 살펴보고 더 큰 맥락을 보아야 합니다. 그리고 기억하세요. 좋은 운동선수의 성장과 좋은 아이들의 성장은 상호 배타적일 필요가 없습니다.
청소년 스포츠는 현재 성인의 이익을 위해 설계되었습니다.
이전 요점과 관련하여 연구원 및 컨설턴트로서의 나의 경험은 우리가 다음을 수행해야 한다고 제안합니다. 한 걸음 물러서서 우리가 청소년 스포츠로 무엇을 하고 있는지, 그리고 왜 우리가 하고 있는지에 대해 몇 가지 어려운 질문을 하십시오. 그것. 이것은 대중적인 의견이 아닐 수 있지만, 나는 청소년 스포츠 산업 단지, 연간 약 150억 달러를 창출합니다., 실제로 실행하는 성인의 필요와 관심을 충족하도록 설정되었습니다. 과학과 모범 사례를 무시하는 코치가 명단이나 여행 팀에 자리를 원할 경우 아이들이 일년 내내 스포츠를 전문으로 하도록 요구하는지 여부 수천 달러의 여행과 시간을 요구하는 토너먼트 우리는 많은 사람들이 유소년 스포츠의 전문화에 대해 속담에 손을 대는 동시에 시스템에 공모하는 시스템을 봅니다. 그 자체. 그리고 나는 당신을 비난하지 않습니다!
시스템은 우리 모두보다 크고 우리가 해서는 안 되는 어려운 선택과 희생을 해야 하는 방식으로 설정되어 있습니다. 스포츠의 성공과 실패 사이의 경계에서 우리의 정신 건강과 자녀의 최선의 이익 사이에서 절충을 해야 하는 것은 아닙니다. 그러나 우리는 종종 원인 대신 증상을 치료하려고 노력하기 때문에 인센티브와 많은 변화를 허용하기에는 너무 큰 보상 – 우리에게는 선택의 여지가 거의 없습니다. 군중. 나는 당신과 당신의 가족(자녀 포함)이 시간을 내어 당신이 무엇인지 정의하고 이 과정에 참여하는 것이 편하지 않을 것을 권합니다. 특정 스포츠에서 성공으로 가는 길이 항상 여러 가지가 있는 것은 아니지만 종종 우리가 볼 수 있는 것보다 더 많은 옵션이 있습니다.
어린 시절의 스포츠 경험과의 관계는 종종 우리가 아이들을 발전시키는 데 진전을 이루지 못하게 합니다.
우리는 이러한 의미 있고 본능적인 경험을 하기 어렵기 때문에 우리 자신의 스포츠 경험에 제약을 받습니다. 특히 그 경험이 우리 삶의 형성 기간의 일부이고 우리의 정체성과 연결되어 있을 때 개발. 누가 우리를 비난할 수 있겠습니까? 그러나 이 문제는 우리의 가장 어린 팀 중 상당수가 가장 자격이 없는 코치인 부모의 지도를 받는다는 사실로 인해 더욱 복잡해집니다. 선의의 부모 코칭 팀이 있을 때 전문성 부족은 두 가지 주요 부정적인 결과를 초래하는 경향이 있습니다. 코치 자신의 어린 시절에 대한 과도한 의존 코치가 수십 년 전에 한 일에 대한 경험 및/또는 프로 운동 선수가 앞으로 나아가기 위해 하는 일을 모델링하는 데 과도하게 초점을 맞춥니다. 개발.
이것에 대해 생각해 보십시오: 당신은 당신의 부모가 당신의 아이를 키울 때 하던 일을 정확히 하였습니까? 당신은 아마도 그들이 한 일 중 일부를 구식으로 찾았을 것입니다. 그러나 우리는 항상 스포츠 훈련을 통해 이것을 합니다. 우리는 경험에 의해 정말 제한을 받으며, 결과적으로 스포츠가 무엇인지/해야 하는지, 그리고 그 비전을 달성하기 위해 젊은 운동 선수를 개발하는 최선의 방법을 다시 구상하는 능력을 제한하고 있습니다.
자신의 자녀를 코칭하고 있는 자신을 발견하면 개인 경험에서 한 발 물러서서 기꺼이 그 사실을 인정하고 Gregg Popovich가 샌안토니오 스퍼스는 어린이들이 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스퍼스 연습을 통해 9세 어린이를 달리는 것은 NBA로의 여정을 가속화하지 않을 것입니다. 있다면 발달적으로 부적절하고 현 단계에서 혼동하는 것 외에는 거의 영향을 미치지 않을 수 있습니다.
당신은 무엇을 할 수 있나요?
이러한 문제 중 일부는 우리의 개별 통제 범위를 벗어납니다. 우리가 통제할 수 있는 문제조차도 관리하기 어려울 수 있습니다. 그러나 어떤 상황에서든 발전을 위한 첫 번째 단계는 문제가 있을 수 있음을 인식하고 인정하는 것입니다. 내가 연구한 거의 모든 청소년 스포츠 환경에 영향을 미치는 이러한 패턴에 빛을 비추면 내 더 많은 인식이 다음과 같은 우리 아이들의 발달에 대해 좀 더 사려깊게 이끌 수 있기를 바랍니다. 운동선수. 우리 아이들이 포함된 청소년 스포츠 시스템을 반드시 통제할 수는 없지만, 우리가 개인 수준에서 사람들에게 어떻게 기여하는지 긍정적인 영향을 미치기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 시스템.
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