아이들은 초과 중량 자신을 과소평가할 가능성이 더 높을 수 있습니다. 몸 사이즈 이는 다른 아이들보다 나이가 들수록 더 심해집니다. 그것이 이상한 심리적인 장점처럼 보일 수 있지만, 그 의미는 더 무거운 아이들 처음부터 문제를 부정하는 경우 건강한 생활 방식의 변화를 고려할 가능성이 적습니다. 그들은 단지 감정적 고통, 심장병, 더 짧은 수명으로 가는 길을 가는 것이 아니라 눈가리개를 하고 있습니다.
"간단히 말해서, 먼저 문제에 대해 조치를 취하기 전에 문제가 있음을 인정해야 합니다." 공부하다 노르웨이 과학 기술 대학의 공동 저자인 Silje Steinsbekk는 다음과 같이 말했습니다. 성명. "이것은 부모에게도 적용됩니다. 자녀에게 체중 문제가 있음을 인식하지 못하면 도움을 요청하지 않습니다."
특히 먹는 것과 관련된 신체 크기의 과대 평가에 대한 많은 연구가 있지만 거식증과 같은 장애와 마찬가지로 사람들이 자신을 과소평가할 때 어떤 일이 발생하는지 조사한 연구는 거의 없습니다. 무게. 그러나 적어도 둘연구 과소 평가와 과체중을 연결했습니다. 그 이상을 감안할 때 세 아이 중 한명 미국에서 비만인 경우 과소평가가 할 수 있는 역할은 더 많은 과학적 관심을 필요로 합니다.
더 많은 정보를 얻기 위해 Steinsbekk와 동료들은 6세에서 10세 사이의 노르웨이 어린이 793명을 추적했습니다. 6, 8, 10세에 연구자들은 어린이의 키, 체중 및 체질량 지수(BMI)에 대한 데이터를 수집했습니다. 그들은 또한 (BMI가 알려진) 소년과 소녀의 사진 7장을 보여줌으로써 어린이의 자기 인식을 평가하고 어린이들에게 자신과 가장 닮은 사람을 식별하도록 요청했습니다. 그런 다음 연구원은 아이들이 선택한 사람과 자신의 통계 간의 차이를 측정했습니다.
결과에 따르면 아이들은 일반적으로 자신의 신체 크기를 과대평가할 가능성이 더 높지만 BMI가 높을수록 연구자들이 이전과 같은 다른 요인을 통제한 경우에도 예측된 과소평가 싼 견적. 남학생은 여학생에 비해 상대적으로 신체 크기를 과소평가하는 경향이 있었고, 연구 말미에 에서 가장 큰 아이들은 초과 근무를 과소평가하는 경우가 증가한 것으로 나타났습니다.
결과가 관계를 나타내므로 인과 관계와 상관 관계의 차이에 주목하는 것이 중요합니다. BMI와 과소 평가 사이에 있지만 과소 평가가 비만을 유발하거나 다른 방식으로 약. 연구원들이 이 특정 연구에서 통제하지 못한 과소평가에 기여할 수 있는 몇 가지 변수가 있습니다(예: 어린이 급우의 BMI). (주변의 다른 사람들이 모두 뚱뚱할 때, 당신은 당신이 잘하고 있다고 생각합니다.)
Steinsbekk은 과체중과 관련된 심리적 스트레스를 일부 상쇄하기 위해 이러한 과소 평가가 아이들에게 적응할 수 있다고 생각합니다. “과소평가하는 것이 당신의 몸이 당신이 원하는 것보다 더 크며 그것이 매우 실용적일 수 있다는 사실을 인정하지 않도록 보호한다고 상상하는 것이 합리적입니다.”라고 그는 말합니다. 하지만 그렇다고 해서 부모가 같은 방식으로 문제에서 벗어나는 것은 아닙니다. 거부는 아이들에게 어느 정도 보호가 될 수 있지만 부모에게는 더 건강한 삶을 위해 필요한 중요한 변화를 방해할 수 있습니다.
“아이들에게는 문제를 부모가 인정하는 것이 가장 중요합니다. 부모는 좋은 건강을 증진하기 위해 필요한 조정을 해야 하는 사람입니다.”
