영유아와 함께 문턱을 넘는 첫걸음 카시트에 숨어 엄청나게 위압적입니다. 병원과 달리 집에는 부모를 달래거나 도와줄 간호사가 없다. 아이가 잘못 먹이고 있는지 알아내는 데 도움을 줄 수 있는 컨설턴트는 없습니다. 부모는 해결책을 찾기 위해 서로를 바라보아야 합니다. 경미한 공황 발작을 일으키는 것으로 충분합니다(자주 발생합니다). 하지만 좋은 소식은 아기가 집에 돌아온 후 처음 24시간 동안 부모가 할 수 있는 가장 중요한 일은 심호흡을 한다.
필라델피아 트라이 카운티 소아과의 AAP 위원회 인증 소아과 의사 Lee Jaffee 박사는 "의사가 병원에 있는 아기를 보았고 모든 시스템이 작동하지 않는다는 사실을 깨달으십시오"라고 설명합니다. “아기가 잘 먹고 있어요. 그들은 배변을 잘하고 있습니다. 그들은 괜찮습니다. 모든 것이 정상이고 긴장을 풀어야 합니다.”
그럼에도 불구하고 Jaffee는 부모가 매뉴얼을 가지고 집에 보내지 않았다고 해서 부모가 준비되어 있다고 느끼지 않아야 한다는 의미는 아니라고 지적합니다. 부모와 아기가 퇴원했다는 단순한 사실은 전문가 팀이 부모와 아기 모두의 생존 능력에 대한 믿음이 있었음을 나타냅니다. 따라서 처음 24시간은 단순히 병원에서 확립된 현상 유지에 관한 것이어야 합니다.
“듣는 것이 더 중요하다. 아기의 신호와 울음"라고 제피는 말합니다. "그리고 기저귀 먹이고 갈아주기."
먹이를 주는 만큼. Jaffee는 많은 부모들이 첫날 아기가 충분히 먹지 않는다는 사실에 겁을 먹는다고 말합니다. 그러나 그는 유아가 처음 며칠 동안은 거의 먹지 않는다는 점에 주목합니다. 사실, 그들은 약 한 스푼을 먹는 것으로 시작하여 약 1온스까지 일합니다. 그는 부모가 모든 것을 진지하게 받아들여야 한다고 강조합니다.
즉, 부모가 처음 24시간 동안 무엇을 하든 수행해야 하는 중요한 의무가 하나 있습니다. 바로 휴식입니다. “가장 중요한 것은 아기가 잘 때 당신이 쉬어야 한다는 것입니다.”라고 Jaffee는 촉구합니다. 그는 그것이 정말로 선택 사항이 아니라고 지적합니다. 아기가 자는 동안 활동을 계속하면 부모가 빨리 빚을 지게 됩니다. "그때 당신이 지치고 상황이 나빠질 때입니다."
Jaffee는 "모두가 아기를 보고 싶어하지만 방문자를 제한하여 휴식을 취하기를 원합니다."라고 말합니다. “사람들에게 휴식을 취할 시간을 주어야 한다고 말해야 한다면 괜찮습니다. 당신은 즐겁게 할 수 없습니다.”
아기가 있는 집에서 처음 24시간 동안 부모가 해야 할 일
- 아기가 쉴 때 기회를 주어 똑같이 하십시오. 집에서 처음 몇 주간은 피곤할 수 있으므로 가능한 한 잠을 자는 것이 가장 좋습니다.
- 아이가 밥을 먹든 말든 집착하지 마세요. 의사는 최종 확인을 했고 현실은 아이가 아직 식욕이 별로 없을 가능성이 높다는 것입니다.
- 번갈아가며 아이를 안고 함께 합니다. 본딩은 개인이 아닌 친숙한 노력입니다.
- 일정을 짜고 싶은 충동을 느끼는 사람이라면 그 충동을 확인하십시오. 신생아가 일정을 준수하기를 합리적으로 기대할 수는 없습니다.
집에 있는 첫 24시간은 아기의 신호에 의존하기 때문에 매우 이상하게 느껴질 수 있습니다. 이것은 일부 엄격한 부모를 미치게 만들 수 있습니다. 일정을 바로 짜기 시작하고 싶은 유혹은 매우 강할 수 있습니다. Jaffe는 문을 통해 바로 일정을 짜려고 노력하는 것이 "단순한 생각"이라고 말합니다. 사실, 적어도 처음 두 달 동안은 실행 가능한 일정이 없을 것입니다.
그동안 두 부모가 유대감을 형성하는 것이 매우 중요합니다. 이것은 아빠들에게 어렵게 느껴질 수 있지만, Jaffee는 아빠가 게임에 참여할 기회가 많다고 강조합니다. 심지어 파트너도 모유 수유를 하고 있습니다. "아빠는 한밤중에 엄마를 도와야합니다."라고 그는 말합니다. “아빠는 능률이 좋아야 해. 기저귀 갈아주기. 그리고 아빠가 아기를 안고 흔들어서 재우고 유대감을 형성하지 못할 이유가 없습니다.”
무엇보다 Jaffee는 아기가 먹고, 똥을 싸고, 오줌을 싸는 한 부모는 처음 24시간 동안 잘 쉬는 것 외에는 아무 것도 하지 않아야 한다고 다시 강조합니다. 결국, 아기는 대부분의 사람들이 상상하는 것만큼 연약하지 않습니다. "내 계보는 대부분의 경우 우리 때문에 살아남지만, 어떤 경우에는 우리에도 불구하고 살아남는다."
